gimyong หาดใหญ่
ศูนย์ประชุมนานาชาติฉลองสิริราชสมบัติครบ ๖๐ ปี
 
 

 

ผู้เขียน หัวข้อ: คนดำเนินตามทางของพระพุทธองค์ คือ คนที่มีความสุขมากที่สุดในโลก  (อ่าน 99 ครั้ง)

คนดำเนินตามทางของพระพุทธองค์ คือ คนที่มีความสุขมากที่สุดในโลก

ออฟไลน์ aroon_177

หนังสือ Time Magazine บอกว่า ที่อเมริกามีงานวิจัยพบว่า คนที่มีความสุขมากที่สุดในโลก คือ ผู้ดำเนินตามทางของพระพุทธองค์ ทดสอบด้วยการ Scan สมองพระที่ทำสมาธิ และได้ผลลัพธ์ออกมาว่า เป็นจริง
-   หลักความเชื่อของเหตุที่ทำให้เกิดความสุขนั้น ก็คือ อยู่กับปัจจุบันขณะปล่อยวางได้ในสิ่งที่เกิดขึ้นแล้ว ควบคุมความอยากที่ไม่มีสิ้นสุด ไม่ใช้ความรุนแรง ไม่ทะเลาะและใช้หลักเวรย่อมระงับด้วยการไม่จองเวร ให้อภัยตัวเองและผู้อื่น มีจิตใจเมตตา กรุณา และเสียสละเพื่อผู้อื่น
-   อริยสัจ 4 สิ่งที่พระพุทธเจ้าทรงค้นพบและบอกไว้ด้วย ทุกข์ สมุทัย นิโรธ มรรค แท้จริงแล้วก็คือ ทางเดินไปหาคำว่า “ความสุข” เพราะถ้าเมื่อไรเรากำจัด “ความทุกข์” ได้แล้ว ความสุขก็จะเกิดขึ้น
-   อุปสรรคของความสุข ก็คือ แรงปรารถนาและตัณหา คนเราจะมีความสุข ไม่ขึ้นอยู่กับว่า มีเท่าไร แต่ขึ้นอยู่ที่ว่า เราพอเมื่อไร ความสุขไม่ได้ขึ้นกับจำนวนสิ่งที่เรามีหรือเราได้
-   ดังนั้น วิธีจะมีความสุขอันดับแรกต้อง หยุดให้เป็น และพอใจให้ได้ ถ้าเราไม่หยุดความอยากของเราแล้วละก็ เราก็ต้องวิ่งไล่ตามหลายสิ่งที่เราอยากได้ แล้วนั่นมันเหนื่อยและความทุกข์ก็จะตามมา
-   ข้อต่อมาที่ทำให้เราเป็นสุข คือ การมองทุกอย่างในแง่บวก ชีวิตแต่ละวัน แน่นอน เราต้องเจอทั้งเรื่องดีและไม่ดี ถ้าเราอยากจะมีความสุขเราต้องเริ่มด้วยการมองแต่สิ่งดี ๆ มองให้เป็นบวก เพื่อใจเราจะได้เป็นบวก คิดถึงสิ่งที่เราทำสำเร็จแล้วในวันนี้ สิ่งดี ๆ ที่เราไดทำ
-   ข้อต่อมา คือการให้ หมายรวมถึงการให้ในรูปแบบสิ่งของหรือเงิน เรียกว่า บริจาค และการให้ความเมตตา กรุณา ต่อกัน ให้อภัยทั้งตัวเองและคนอื่น สิ่งเหล่านี้ล้วนแล้วแต่เป็นปัจจัยทำให้เรามีความสุข
-   การปล่อยวาง ให้ได้ในทุกสิ่งที่เกิดขึ้นแล้ว และที่กำลังจะเกิดขึ้นในอนาคต ไม่ว่าเรื่องจะร้ายแรงและเศร้าโศกเพียงใด จำไว้ว่า มันจะโดนเวลาพัดพามันไปจากเรา ไม่ช้าก็เร็ว เราจะผ่านพ้นไปได้ และยอมรับในความเป็นจริงของชีวิต ไม่ว่าจะเป็นเรื่องที่เราไม่ชอบเพียงใด ไม่ว่าผิดหวัง สูญเสีย เจ็บป่วย ล้วนแล้วแต่เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเราทุกคน ต้องได้ผ่านบททดสอบนี้ทั้งสิ้น ไม่ว่าเราจะเป็นใคร...
-   ทำตนเองให้สดใสด้วยการยิ้มให้ตนเอง
-   ทำคนอื่นให้สดใสได้ด้วยการยิ้มให้เขา
-   การยิ้มไม่ต้องลงทุนอะไรเลย แต่สร้างความสดใสได้มาก ทำให้เราเป็นสุขอยู่เสมอ เพราะความสุขมันอยู่ใกล้แค่นี้เอง แค่ที่ใจของเรานั่นเอง
-   การให้อภัยไม่ต้องลงทุนอะไรเลย แต่การแก้แค้นลงทุนมาก
-   เขาด่าว่าเรา ไม่ถึงนาที เขาอาจลืมไปแล้วด้วยแต่เรายังจดจำยังเจ็บใจอยู่ นี่เราฉลาดหรือโง่กันแน่
-   บ่นแล้วหมดปัญหาก็น่าบ่น บ่นแล้วมีปัญหา ไม่รู้จะบ่นหาอะไร
-   เรายังเคยเข้าใจผิดผู้อื่น ถ้าคนอื่นเข้าใจเราผิดบ้างก็ใช่ว่าจะเป็นเรื่องแปลกอะไร ทำไมต้องเศร้าหมองในเมื่อเราไม่ได้เป็นอย่างที่ใครเข้าใจ
-   อย่าโกรธ ฟุ่มเฟือย
-   อย่าโกรธ จุกจิก
-   อย่าโกรธ ไม่เป็นเวลา
-   อย่าโกรธ มากจะเสียสุขภาพกายและสุขภาพจิต
-   แม้จะฝึกให้เป็นผู้ไม่โกรธ ไม่ได้ แต่ฝึกให้เป็นผู้ไม่โกรธบ่อยได้ ฝึกให้เป็นผู้รู้จักให้อภัยได้
-   การนินทาว่าร้ายเป็นเรื่องของเขา การให้อภัยเป็นเรื่องของเรา
-   การชอบพูดถึงความดีของเขา คือความดีของเรา การชอบพูดถึงความไม่ดีของเขาคือความไม่ดีของเรา
-   โทษคนอื่นแก้ไขอะไรไม่ได้ โทษตนเองแก้ไขได้
-   แก้ตัวไม่ได้ช่วยอะไร แต่แก้ไขช่วยให้ดีขึ้น
-   การนอนหลับเป็นการพักกาย
-   การทำสมาธิเป็นการพักใจ คนส่วนใหญ่พักแต่กายไม่ค่อยพักใจ
-   รู้จักทำใจให้รักผู้บังคับบัญชา
-   รู้จักทำใจให้รักลูกน้อง
-   รู้จักทำใจให้รักเพื่อนร่วมงาน
-   สวรรค์ก็อยู่ที่ทำงาน
-   เกลียดผู้บังคับบัญชา เกลียดลูกน้อง เกลียดผู้ร่วมงาน นรก ก็อยู่ที่ทำงาน../

 


ร่วมขับเคลื่อนโดย
เว็บไซท์นี้จัดสร้างขึ้นมาเพื่อเป็นสังคมออนไลน์ของชาวหาดใหญ่ - สงขลา สงวนลิขสิทธิ์ © บริษัท บ้านเรา คอร์ปอเรชั่น จำกัด
นโยบาย | เกี่ยวกับเรา | ลงโฆษณา | ร้องเรียน | แจ้งข้อผิดพลาด | ติดต่อเรา | มีอะไรใหม่ในเว็บกิมหยง | คุยกับเว็บมาสเตอร์
เครือข่ายเว็บไซท์ท้องถิ่นไทย [ ตรัง ] [ ขอนแก่น ] [ เชียงใหม่ ] [ เชียงราย ] [ อุดรธานี ] [ หาดใหญ่ - สงขลา ] [ น่าน ] [ พัทลุง ] [ นครศรีธรรมราช ]