เรื่องจริงสมุนไพรภูมิพนา ลดน้ำหนัก ราคาประหยัด by nataon Tel 086-912-3430

[nasza007]

สมุนไพรภูมิพนา ลดน้ำหนัก ราคาประหยัด by nataon Tel 086-912-3430

ข้อดีของสมุนไพรภูมิพนา ลดน้ำหนัก ราคาถูก โดยคุณณฐอร ติดต่อสอบถาม 086-912-3430 เริ่มต้นศึกษาเรียนรู้เกี่ยวกับสมุนไพรภูมิพนาติดตามได้จากที่นี่
สมุนไพรภูมิพนา คืออะไร

สรรพคุณของสมุนไพรภูมิพนา

7 สัญญาญ Caution ว่าคุณกำลังจะผอม

1. สมุนไพรมีฤทธิ์ช่วยในการขับถ่าย

ในบางราย (ส่วนน้อย) จะมีอาการถ่ายบ่อย บางราย (ส่วนมาก) ระบบขับถ่ายจะปกติดี

2. สมุนไพรมีฤทธิ์ขับน้ำออกจากสรีระ ลดอาการบวมน้ำ (Edema)

ความหมายว่า ภาวะที่มีสารน้ำขังอยู่ในช่องว่างระหว่างเซลล์ (Interstitial Tissue) จนเกิดอาการบวมให้เห็นทางภายนอก น้ำเหล่านี้จะ แทรกอยู่ระหว่างชั้นผิวหนังและไขมัน จึงทำให้น้ำหนักสุทธิตัวถดถอยได้อย่างรวดเร็ว แต่มันก็อันจะทำให้น้ำลายแห้ง คอแห้ง ลิ้นแห้ง ชา รับรสได้น้อยลง  Method นี้จะดำเนินการให้สรีระสั้งให้เราดื่มน้ำตลอดวัน เกิดเป็น

ข้อที่เป็นประโยชน์ ในการชะล้างไขมันที่ร่างกายกำจัดออกมาและสรีระจะตอบแทนต่อการดื่มน้ำที่มากขึ้น เริ่มชินกับการที่ร่างกายไม่ขาดน้ำ สรีระจึงไม่มีประโยชน์ที่จะต้องกักเก็บน้ำไว้อีก ซึ่งสามารถลดบวมน้ำได้ อย่างเป็นระบบ

แนวทางปรับปรุงเมื่อมีอาการข้างเคียง

เมื่อสรีระขับน้ำมาก ก็จะขับเอาเกลือแร่ออกมาด้วย อาจอันจะทำให้ร่างกายอ่อนเพรียได้ง่ายแบบไม่ยาก หากมีอาการ ดังกล่าวให้แก้ด้วยการเติมโพแตสเซียม (Potassium) ให้แก่สรีระ เช่น เครื่องดื่มเกลือแร่ (ที่มีขายตามท้องตลาดทั่วไป) ทานกล้วย วันละ 1-2 ผล ทานน้ำลูกพรุน ดื่มน้ำเต้าหู้หวานน้อย วันละ 1-2 แก้ว เป็นต้น

3. สมุนไพรมีฤทธิ์ขับน้ำออกจากร่างกาย จึงทำให้ปัสสาวะมากในบางรายหรือปัสสาวะบ่อยในบางราย

4. สมุนไพมีฤทธิ์ ช่วยระบบย่อยอาหารให้ดีขึ้น เร่งระบบเผาผลาญ (Metabolism) ร่างกายจะเร่งระบบเผาผลาญมากกว่าจากอันเดิม 2 - 3 เท่า ร่างกายจะย่อยและดูดซึมอาหารเร็วขึ้น ส่งผลให้ร่างกายมีความกระตือรือร้นมากขึ้นตามไปด้วย บางรายจะมีอาการนอนน้อย บางรายจะ Wake up เร็วขึ้น บางรายนอนเป็นปกติ

เคล็ดลับแก้ไขเมื่อมีอาการอดนอน
  กินอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินบี (vitamin B) และซี (vitamin c) เนื่องด้วยร่างกายไม่ได้เข้านอนตามเวลาที่เคยชิน "ต่อมไพเนียล" ซึ่งเป็นต่อมใต้ Brain มีหน้าที่ทำให้สรีระนอนหลับ ก็จะปั่นป่วน สรีระจึงเกิดความเครียดขึ้นโดยไม่รู้ตัว เป็นเหตุผลว่าเพราะอะไรคนที่นอนไม่พอถึงอารมณ์ไม่ดี ต้องแก้ด้วยการทานวิตามินบี (vitamin B) และซี (vitamin c) ซึ่งในวิตามินบี (vitamin B) และซี (vitamin c) นั้นจะมีสารอาหารชนิดหนึ่งที่เรียกว่า สารเซโรโทนิน  (Serotonin) สารนี้สามารถทำให้สติปัญญาหายเครียดได้มาก อาหารที่ขอกล่าวคือข้าวกล้อง กินผักผลไม้ กินน้ำผลไม้คั้นสด น้ำส้มคั้นสด ๆ นมเปรี้ยว หรืออาจจะทานวิตามินบี 100 วันละ 1 เม็ด และกินวิตามินซี 1,000 ม.ก. 1 เม็ด หลังอาหารเช้าก็ได้

แต่วิธีที่ง่ายดายและสุดยอด คือ การดื่มนมเปรี้ยว เย็นๆ สัก 1 กล่อง (เพราะในนมเปรี้ยว มีทั้ง วิตามินบี (vitamin B) และซี (vitamin c) แถมยังทำให้สรีระรู้สึกอิ่มและสดชื่นได้อีกด้วย

วิธีดัดแปลงแก้ไขหลักจากการทานอาหาร (ละเลยไม่ได้มาก) เมื่อสรีระมีการเผาผลาญ (Metabolism) ที่มากขึ้น จึงต้องทานอาหารให้ครบทั้ง 3 มื้อ (จำเป็นมาก) ทุกมื้อต้องทานให้อิ่มหนำแต่ไม่ควรทานจนจุก ไม่ควรอดอาหารหรือทานอาหารน้อยเกินไป เพราะมันจะส่งผลให้คุณขาดสารอาหารได้โดยไม่รู้ตัว

5. สมุนไพรมีฤทธิ์ ช่วยลดระดับน้ำตาลและไขมันในเลือด
  เคล็ดลับนี้มีจำเป็นมาก เพราะเมื่อน้ำตาลในเลือดต่ำหรือลงลด สรีระจะสั่งให้ตับส่งพลังงานสำรองออกมาใช้ในลักษณะของกลูโคส (Glucose) หรือที่เรียกว่า "ไกลโคเจน" มันจะเริ่ม Search กลูโคล (Glucose) สำรองเก่า ๆ ที่สะสมไว้นานจนเกิดเป็นไขมันออกมาใช้งาน ช่วง Time นี้ตับก็จะส่งอินซูลิน(Insulin) เพิ่มขึ้นด้วย เพื่อไปดักจับน้ำตาลที่อยู่ในเลือด เมื่อเราทานสมุนไพรภูมิพนาทุกๆวัน ๆ สรีระก็จะดึงไขมันเก่าออกมาใช้งานเรื่อย ๆ ส่งผลให้ น้ำหนักสุทธิตัว ใบหน้า เอว สะโพก แขน ขา เล็กลง จนถึงระดับที่เราพึงพอใจ ผู้ที่ทานสมุนไพรภูมิพนา ไม่ควรอดอาหารเป็นอย่างมาก เพราะถ้าร่างกายมีระดับน้ำตาลในเลือดต่ำอยู่แล้ว ยังไม่มีอาหารดีๆที่มีประโยชน์ไปเติมเต็ม ให้เพียงพอต่อสรีระก็จะมีโอกาสเกิดอาการ มึนงง หน้ามืด ใจสั่น มือเย็นชา เท้าเย็นชา ประสาทการรับรู้เชื่องช้าลงได้ ยกตัวอย่างเช่น พนักงานก่อสร้างที่ต้องทำงานออกแรงมากกลางแดดจัด แต่ไม่ได้ทานอาหารอะไรเลยเกือบทั้งวัน แถมกลางคืนยังนอนน้อยเพราะดื่มแอลกอฮอร์จนดึกดื่น ระดับน้ำตาลในเลือดอาจจะต่ำลงในช่วงสายๆ เริ่มมีอาการมึนงง พอเที่ยงก็ไม่ได้ทานอาหารอะไรอีกหรือทานไปน้อยมาก ช่วงบ่ายที่แดดร้อนจัดๆ สรีระอาจเกิดอาการใจสั่น หน้ามึนและเป็นลมได้ (เหมือนที่เป็นข่าวในหน้าเอกสารป้อนข้อมูล) เพราะน้ำตาลในเลือดต่ำกว่าปกติมาก เพราะฉะนั้นผู้ที่ทานสมุนไพรภูมิพนา จึงควรรับประทานอาหารถูกต้องและไม่ควรอดอาหาร (เน้นอาหารตาม ข้อ4) ก็จะไม่เกิดอาการอย่างที่กล่าวมาอย่างแม่นยำ

กลยุทธ์ปรับปรุงหากมีอาการข้างเคียงเป็นฉับพลัน หากเกิดอาการดังกล่าวให้หานมเปรี้ยวดื่ม กระทันหัน

6. สมุนไพรส่วนมากมีฤทธิ์ ขับลม ขับแก๊ส ออกจากลำไส้และกระเพาะอาหาร จึงทำให้หน้าท้องแบน ยุบลง อย่างเห็นได้ชัด ใน Time เพียง 3-4 วัน ลดอาการอืดอัด แน่นท้องและเอวมี Size เล็กลงอย่างเห็นได้ชัด บางรายมีอาการผายลม บางรายมีอาการเรอ บางรายไม่มีอาการอะไรเลย ขึ้นอยู่กับการชดเชยของสรีระแต่ละบุคคล

7.สมุนไพรภูมิพนามีส่วนผสมของกระเทียม บวกกับอาการน้ำลายแห้ง (ข้อ2) จึงอาจทำให้มีกลิ่นปาก

แนวทางดัดแปลงแก้ไขหากมีอาการข้างเคียง กล่าวให้พกหมากฝรั่งและลูกอมดับกลิ่นปาก ที่มีส่วนผสมของไซลิทอล หรือแบบ Sugar Free (สารแทนน้ำตาล มัลติตอล แอปปาแตม) เพราะทานแล้วไม่อ้วน สรีระไม่ดูดซึม ไม่เปลี่ยนเป็นไขมันเหมือนน้ำตาล

ผู้ทานสมุนไพรภูมิพนาที่มักมีผลข้างเคียง คือ

1. ผู้ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดปกติ คือ อยู่ที่ระดับ 72 - 100 mg/dL

ซึ่งเมื่อทานสมุนไพรที่มีสรรพคุณช่วยลดระดับน้ำเลือดเข้าให้  จึงเกิดอาการที่เรียกว่า Hypoglycemia คือ น้ำตาลต่ำกว่า 70 mg/dL

ซึ่งจะมีอาการ 2 ระดับ คือ

1. ระดับภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำระดับไม่รุนแรง Mild hypoglycemia คือ จะมีอาการ ข้างเคียงบ้างเล็กน้อย

2.ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำระดับปานกลาง Moderate hypoglycemia มีความหมายว่า ภาวะที่มีน้ำตาลในเลือดต่ำ มีอาการออโตโนมิค (Autonomic) แต่ไม่ถึงขั้นอันตรายรุนแรง อาการทางออโตโนมิ (Autonomic) เช่น อาการใจสั่น ตัวสั่น จิตใจเต้นเร็ว ตัวเย็น มือสั่น คลื่นไส้ เหงื่อออก ชา รู้สึกหิว
 
หากเกิดอาการดังกล่าวให้หานมเปรี้ยวดื่ม ฉับพลัน

ผู้ทานภูมิพนาที่มักไม่มีผลข้างเคียง คือ

1. ผู้ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ 100 ถึง 125 mg/dL

ซึ่งบุคคลดังกล่าวอาจมีการผลิตและพัฒนา อินซูลิน (Insulin) จากตับอ่อนน้อยกว่าปกติรวมด้วย หรือที่เรียกว่า Hyperglycemia หรือ ภาวะใกล้จะเป็นเบาหวาน (Prediabetes) กล่าวคือ ผู้ที่มีน้ำหนักสุทธิตัวเกินพิกัด มีไขมันสะสมในพุง ผู้ที่มีไขมันในเลือดสูง เนื่องด้วยขั้นตอนรับประทานอาหาร ผู้ที่มีน้ำตาลในเลือดสูง สาเหตุเพราะกระบวนการรับประทานอาหาร เสพติดรสหวาน หรือพันธุกรรม หรือที่เรียกว่า "ภาวะเมตาโบลิก ซินโรม" (metabolic syndrome) ซึ่งเป็นภาวะที่ร่างกายดื้อต่ออินซูลิน (Insulin) ส่งผลให้น้ำตาลในเลือดสูง เมื่อทานสมุนไพรภูมิพนาเข้าไปในร่างกาย สมุนไพรจะช่วยลงระดับน้ำตาลในเลือด ให้กลับมาสู่ภาวะปกติ และทำให้ตับอ่อนผลิต อินซูลิน (Insulin) ได้ดีขึ้น

เอาเป็นว่า เรื่องราวที่ได้กล่าวมารวมยอดนี้ ถ้วนเป็นเรื่องจริงที่อาจเกิดขึ้นได้เฉพาะรายบุคคล ซึ่งแต่ละคนมีอาการมากน้อยแตกต่างกันออกไป แล้วแต่สภาพสรีระ บางท่านอาจมีอาการเพียง 1-2 ข้อ บางคน 5 ข้อ และอาจมีบางท่านที่เป็นครบทั้ง 7 ข้อ ที่กล่าวมา จึงขอแนะแนวท่านที่ต้องการลดน้ำหนักมวลรวมด้วย สมุนไพรไทย สกัดจากธรรมชาติ 100% ไม่ได้รับอันตราย ไร้สาร Chemical  การันตีจากผู้ใช้งานจริงปริมาณมาก ทั่วท้องถิ่นไทย และยังบินไกลไปถึงต่างท้องถิ่น อย่าง"สมุนไพรภูมิพนา" ท่านควรให้ความไว้วางใจใน Products ด้านการลดน้ำหนักรวมของวัตถุที่ให้ผลลับอย่างเด่นชัด แม่นยำ ลดจริง ผอมจริง อย่างที่ปราถนา เป็นเจ้าของรูปร่างที่ดี ไม่มีไขมันส่วนเกิน คล้ายดารา นางแบบเสื้อผ้า ต้องใช้ความความอดทน ความรู้ในเคล็ดลับการทุ่มเทงานของสมุนไพร เพียง 1 เดือน วันละ 1-2 แคปซูล ท่านก็สามารถเห็นการแปรผันที่แตกต่างๆ

หากอย่างผอม อย่างสวย อย่างหุ่นดี เป๊ะเวอร์ แบบไม่ต้องแอบเห็น แอบอิจฉา คนที่หุ่นดีกว่า เลือกสมุนไพรภูมิพนา  คุ้มค่า ราคาถูกกว่าการขายปกติ ของดีแบบไทยๆ ของใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม จะลดน้ำหนักมวลรวมทั้งที่ ให้ได้สิ่งที่ดี ต้องมีความตั้งใจที่แน่วแน่ ไม่ท้อแท้ ถอยหลังหนีต่ออุปสรรคใดๆ แล้วจะรู้ว่าสิ่งที่ทำย่อมคุ้มค่าแก่การรอคอย ความมุ่งมั่นอยู่ที่ไหน ความสำเร็จย่อมอยู่ที่นั้นแม่นยำ

ส่วนผสมในสมุนไพรภูมิพนา

ผลส้มแขก ช่วยระบายและป้องกันการเปลี่ยแป้งให้เป็นไขมัน ป้องกันการเกิดไขมันใหม่

ใบชุมเห็ดเทศ ช่วยการขับถ่าย ขับปัสสาวะ

กระเทียม ช่วยลดระดับน้ำตาลและไขมันในเส้นเลือด ลดความดันโลหิตสูง ช่วยลดแบคทีเรียร้ายทำลายแบคทีเรียดีในลำไส้ ช่วยขับน้ำขับเหงื่อและปัสสาวะ ช่วยระบบการย่อยอาหารให้ดีขึ้น มีสารอัลลิสไทอะมิน สารชักนำ วิตามิน B1 ให้สู่ร่างกายได้ดีขึ้น 20 เท่า

พริกไทยดำ ช่วยเร่งระบบเผาผราญ ลดไขมันในเส้นเลือด ขับลมในกระเพาะและลำไส้

โกฐน้ำเต้า ช่วยการขับถ่าย ขับน้ำและปัสสาวะ ขับของเสียตกค้าง ขับแก๊สและลมในกระเพาะและลำไส้

ตะไคร้ ขับแก๊สและลมในกระเพาะและลำไส ลดอาการจุกเสียดแน่นท้อง ขับน้ำดีจากตับเพื่อใช้ในการย่อย  ไขมันให้มีประสิทธิ์มากขึ้น ช่วยลดความดันสูง ขับเหงื่อ

สมุนไพรภูมิพนาเป็นสมุนไพรไทยแท้ที่ผลิตโดยคนไทย มีสมุนไพรหลายตัวรู้จักรู้จักกันเป็นอย่างดีเป็นส่วนประกอบไม่ว่าจะเป็น กระเทียม , พริกไทย , ตะไคร้  เป็นต้น เป็นที่น่าภาคภูมิใจเป็นอย่างยิ่ง ว่าสมุนไพรไทยไม่แพ้ชาติใดในโลก แถมยังมีราคาไม่แพงสบายสิ่งที่ใช้เก็บของ สามารถ Buy ได้ทุกเพศ ทุกวัยไม่ว่าจะเป็น นิสิตนักศึกษา , ลูกจ้าง , แม่บ้าน-พ่อบ้าน แม้แต่เจ้าของธุระกิจ บริษัท ห้างร้านต่างๆก็ยังให้ความไว้วางใจในสมุนไพรภูมิพนา เนื่องด้วยเป็นสมุนไพรสกัดจากธรรมชาติแท้ 100% ไม่มีสารเคมี ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย ทุกคนที่ได้ทดสอบต่างพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า ถูก คุ้ม ดี  ยังมีในโลก

ใครทานได้บ้าง
- ผู้ที่มีน้ำหนักมวลรวมเกินมาตราตั้งแต่ 3-20 กิโล
- ผู้ที่เคยผอมมาก่อน แต่สมัยนี้อ้วน อวบ น้ำหนักขึ้นจากอันเดิม
- ผู้ที่มีอาการบวมน้ำ ท้องอืดมีลม , แก๊สในกระเพาะ มีพุง เอวใหญ่
- ผู้ที่อยากกำจัดไขมันส่วนเกินออก
- ผู้ที่มีอาการดื้อยาลดน้ำหนัก ทานอะไรก็ไม่ลด
- ผู้ที่เคยลดน้ำหนักมวลรวม แล้วกลับมา Yo-Yo ซ้ำแล้วซ้ำอีก

อาหารคุ้มครองโยโย่

หลายคนคงเข็ดขยาดการทานยาลดน้ำหนักของวัตถุ หรือกลัวไม่กล้าทานตั้งแต่ต้น เพราะกลัวคำว่า "โยโย่" แต่ไอ้เจ้าโยโย่(Yo-Yo) นี้มันเป็นยังไง มีลักษณะเป็นแบบไหนกันแน่ อาการโยโย่เอฟเฟกต์  (Yo-Yo Effect) เกิดจากอะไร เพราะอะไรถึงเป็น

1. การใช้ยาลดน้ำหนักรวมของวัตถุที่ออกฤทธิ์กดประสาทความหิว

การอดอาหารคือมูลเหตุสำคัญของการ โยโย่ เพราะว่าสรีระมีการเผาผลาญมากขึ้นเพราะว่ายา แต่กลับทานอาหารน้อยลง ทำให้ร่างกายขาดสารอาหารและวิตามินจำเป็นบางตัวที่ช่วยปกป้องระบบเผาผลาญเดิม เมื่อไม่มีตัวปกป้องนี้ปรากฏการณ์ที่ตามมาคือ ระบบเผาผลาญหายไป โดยที่เราไม่รู้ตัว ยกตัวอย่าง เช่น จากเดิมที่สรีระมี ระบบเผาผลาญอยู่ 2,000 Kcal ก็จะเหลือแค่ 1,200 Kcal แปลว่า เมื่อกลับไปทานอาหารคล้ายเดิมสรีระจึงเผาผลาญได้ไม่หมด สะสมมากขึ้นทุกวันวันละ 800 Kcal จึงทำให้อ้วนง่ายดายขึ้น เพราะพลังงานเหลืออยู่นั้นเอง

2. ทานแต่ผัก ผลไม้มากเกินไป

คนหมู่มากร้อยละ 90 คิดว่า ทานผักผลไม้ประจำวันทุกมื้อสิดี จะได้ไม่อ้วน ซึ่งเป็นความคิดที่ผิดอย่างมหันต์ คนที่คิดแบบนี้ โยโย่ทุกคนขอบอก เพราะการทานแต่ผลและผลไม้จะดำเนินการให้เราเกิดอาการเก็บกด(ยกเว้นคนที่ทานเจทานมังฯ) อยากอาหารจุกจิก สาเหตุเพราะในผลไม้มีน้ำตาลและแป้งอยู่มาก ทำให้หิวบ่าย การทานผักและผลไม้จึงไม่อยู่ท้อง ในผักและผลไม้ไม่มีหรือมีวิตามินละเลยไม่ได้ในการปกป้องระบบเผาผลาญน้อยมากหรือแทบไม่มีเลยก็ว่าได้ เหตุการณ์ที่ตามมากคือ ระบบเผาผลาญหายไป เหมือนข้อแรก

แล้วจะทำเช่นใดไม่ให้ โยโย่ เรื่องง่ายเพียงไม่กี่ขั้นตอนๆที่ใครๆก็ไม่รู้

ช่วงลดน้ำหนักมวลรวมสิ่งที่สรีระปรารถนาอย่างแรงกล้ามากเท่าที่จะมากได้คือ โปรตีน เพราะในโปรตีนมีวิตามิน B และที่ละเลยไม่ได้ที่สุดคือ B1  B6 และสาร แอล-คาโนซีน(L-carnosine) ที่มีมากที่สุดในอกไก่ วิตามินเหล่านี้จะช่วยปกป้องคล้ายเป็นทหารเยียวยาการประจำเซลล์เผาผลาญให้มันคงอยู่ไม่หายไป
ในขณะที่เราลดน้ำหนัก ตัวยาจะออกฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือด ทำให้เกิดอาการไม่พึ่งประสงค์และหยุดทานไปเพราะร่างกายรับไม่ไหว หากร่างกายขาดวิตามิน B จะมีผลต่อร่างกาย เช่น น้ำตาลในเลือดต่ำ อ่อนเพลียเวียนศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน ริมฝีปากและลิ้นเป็นแผล ชาและเป็นตะคริว การเล็งเห็นจะไม่เป็นปกติ หัวใจจะเต้นไม่ปกติ จะมีอาการเกี่ยวกับระบบประสาท กระวนกระวาย ปวดศีรษะ นอนไม่หลับ ซึมไม่เบิกบานปัสสาวะมากกว่าปกติ ซึ่งคนส่วนมากจะคิดว่าเป็นผลมาจากยามีสารอันตราย ไม่ปลอดภัย น้อยคนนักที่จะรู้และเข้าใจว่าเกิดจากร่างกายที่ขาดวิตามิน จึงตัดสินใจเลิกทานก่อนที่จะเห็นผลที่แจ่มแจ้ง ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักสุทธิจึงควรเน้นอาหารประเภทโปรตีนที่มีวิตามิน B เพราะสรีระคนเราจะไม่สะสมวิตามินแบบนี้ไว้ในสรีระ เหมือนวิตามินจำพวกอื่นๆ เช่น E , A , C ,D ยกเว้น B 12 ที่สามารถสะสมอยู่ในสรีระได้เป็น 10 ปี โดยที่ไม่จำเป็นแต่อย่างใดต้องทานเพิ่มเลย จึงควรรับประทานโปรตีนให้มากขึ้นในช่วงลดน้ำหนักของวัตถุ วิตามิน B มีหน้าที่เสริมสร้างกล้ามเนื้อซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ และยังช่วยเพิ่มระบบเผาผลาญอีกด้วย ด้วยเหตุนี้คนที่ทานโปรตีนมากในช่วงลดน้ำหนักของวัตถุ จึงมีผิวพรรณที่ไม่เหี่ยวย่นหรือหย่อนคล้อยมูลเหตุที่ทำให้ดูแก่ก่อนวัย

นิยามควรจำ คาร์โบโฮเดรตทำให้หิวบ่อย โปรตีนทำให้อิ่มหนำนาน

แหล่งวิตามิน B ที่สำคัญ

เนื้อสัตว์เป็นแหล่งของกรดอะมิโนจำเป็นหลายประเภท ที่ธัญพืชหรือผักบางรูปแบบไม่สามารถให้ได้

แต่หลายท่านรู้ผิดคิดว่าขณะลดน้ำหนักรวมของวัตถุควรงดหรือรับประทานเนื้อสัตว์หรือโปรตีนให้น้อยที่สุด ซึ่งในระยะยาวไม่ส่งคุณประโยชน์ต่อสุขภาพแน่ อย่างเช่นการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ สรุปการรับประทานเนื้อสัตว์หรือโปรตีนจึงไม่ผิดต่อหลักการบริหารจัดการน้ำหนักของวัตถุของคุณ

ข้อที่เป็นประโยชน์ คือ ทำให้รู้สึกอิ่มและอยู่ท้องได้นาน ทำให้ลดน้ำหนักมวลรวมอย่างมีความสามารถ อย่างเช่นอาหารที่มีวิตามิน B1 (ไธอะมิน) จะช่วยปกป้องระบบการเผาผลาญเดิมในสรีระของคุณไม่ให้สูญหายหรือถ

รูปตัวอย่างสมุนไพรภูมิพนา ลดน้ำหนัก ราคาประหยัด by nataon Tel 086-912-3430


สมุนไพรภูมิพนา ลดน้ำหนัก ไม่โยโย่ โดยคุณณฐอร โทร 086-912-3430
อ้างอิงจาก: สมุนไพรภูมิพนา
Tag: สมุนไพรภูมิพนา

สมุนไพรภูมิพนา ลดน้ำหนัก ราคาประหยัด by nataon Tel 086-912-3430

หมวดหมู่ของเว็บ: สมุนไพรภูมิพนา
ประชาสัมพันธ์โดย: ณฐอร
Main Page: http://สมุนไพรภูมิพนา.blogspot.com/2013/07/blog-post.html
ข้อมูลเพิ่มเติม: http://สมุนไพรภูมิพนา.blogspot.com/2013/07/blog-post.html
ติดต่อเรา: http://สมุนไพรภูมิพนา.blogspot.com/2013/07/blog-post.html
Facebook: https://th-th.facebook.com/by.nataon
ชื่อ: สมุนไพรภูมิพนา by ณฐอร
หมายเลขโทรศัพท์: 086-9123430
Email: wilawan_dasurin@hotmail.com
ที่อยู่: เชียงใหม่
ประเภทกิจการ: จำหน่ายสมุนไพรภูมิพนา สมุนไพรไทยลดน้ำหนักที่สกัดได้จากธรรมชาติแท้ 100%หุ่นเป๊ะเวอร์ แบบไทยๆ ไม่โยโย่