ข่าว:

ทดลองใช้งานบอร์ดตะลุง ที่อยู่ในขั้นตอนการกู้คืนข้อมูล เบื้องต้นมีแต่กระทู้ (ข้อความ) กำลังกู้รูปภาพ ไฟล์แนบต่าง ๆ คาดว่าจะทยอยสมบูรณ์ภายในไม่ช้า

Main Menu

สายคล้องบัตรสำหรับให้พนักงาน เจ้าหน้าที่ นักเรียน นักศึกษา

เริ่มโดย yearoff88, 17:24 น. 31 ก.ค 61

monrudee

วิตามิน A
  โปรโมชั่น 
วิตามินเอเป็นวิตามินที่ช่วยทำนุบำรุงสายตาในส่วนรูปแบบการทำงานของหน้าจอประสาทตา มีหน้าที่สำคัญด้านการมองในที่มืด ซึ่งแหล่งของกินที่มีวิตามินเอค่อนข้างจะสูง afc168   จะอยู่ในของกินชนิดผักใบเขียว ดังเช่น ชะอม คะน้า ยอดกระถิน ตำลึง ผักโขม ผักบุ้ง ฯลฯ นอกนั้นยังเจอวิตามินเอได้ในฟักทอง แครอท เสาวรส มะละกอ มะม่วงสุก รวมทั้งตับหมูอีกด้วย