ก่อนดื่มนมควรรู้ สารอาหารในนมโคที่ดี ต้องประกอบด้วยอะไรบ้าง?

[sandee jing]

   "นมโค" สารอาหารที่มีประโยชน์มากมายหลากหลายชนิด แต่ทราบไหมคะว่า แล้วในน้ำนมโคมีสารอาหารชนิดไหนบ้าง ปริมาณของสารอาหารในนมโคนั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่า นมโคแบบไหนเป็นนมโคคุณภาพแท้ 100% วันนี้เรามีข้อมูลเกี่ยวกับสารอาหารในนมโคมาฝาก ไปดูกันเลยค่ะ

"น้ำนมโคคุณภาพสูง คือน้ำนมที่มีคุณค่าอาหาร โปรตีน แคลเซียม วิตามินและแร่ธาตุตามธรรมชาติครบถ้วน นอกจากนี้ยัง ต้องมีจุลินทรีย์ปนเปื้อนต่ำ ซึ่งปริมาณจุลินทรีย์ปนเปื้อนนี้จะมาก หรือน้อยขึ้นอยู่กับปริมาณของโซมาติกเซลล์ (Somatic cell) ที่เป็นเซลล์เม็ดเลือดขาว และเซลล์เยื่อบุผิวภายในเต้านมของแม่วัว จะเป็นตัวบ่งบอกภูมิต้านทานในร่างกายของวัว ถ้าวัวแข็งแรงก็จะมี โซมาติกเซลล์ต่ำให้น้ำนมโคคุณภาพ ดีมีจุลินทรีย์ปนเปื้อนต่ำนั่นเอง"
โฟร์โมสต์ นมโคแท้ 100% รสจืด ผลิตด้วยความใส่ใจในทุกๆ ขั้นตอน เพื่อพัฒนานมที่มีคุณภาพ น้ำนมที่มีจุลินทรีย์ปนเปื้อนต่ำ และคงคุณค่า สารอาหารธรรมชาติได้มากกว่านมทั่วไปโดยเฉพาะวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกาย
โฟร์โมสต์ รสจืด นมโคแท้ 100% มีสารอาหารและประโยชน์อะไรบ้าง
- แคลเซียม30% เป็นส่วนประกอบสำคัญของกระดูกและฟัน
- โปรตีน จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย
- วิตามินเอ ช่วยในการมองเห็น
- วิตามินบี 1 มีส่วนช่วยในการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ
- วิตามินบี 2 ช่วยให้ร่างกายได้พลังงานจากคาร์โบไฮเดรต โปรตีนและไขมัน
- ฟอสฟอรัส เป็นส่วนประกอบของกระดูกและฟัน
- ไอโอดีน เป็นส่วนประกอบสำคัญของฮอร์โมนไทรอยด์ ซึ่งมีหน้าที่ควบคุมการเจริญเติบโต และการพัฒนาการของร่างกายและสมอง
- วิตามินบี 12 มีส่วนช่วยในการทำงานของระบบประสาทและสมอง
- วิตามินบี 5 ช่วยในการใช้ประโยชน์ของไขมัน และคาร์โบไฮเดรต
- วิตามินดี ช่วยดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัส
- วิตามินเค ช่วยลดการสลายแคลเซียม ทำให้กระดูกแข็งแรง
- เหล็ก เป็นส่วนประกอบสำคัญของฮีโมโกลบินในเม็ดเลือดแดง
การเลือกน้ำนมโคนั้น ต้องคำนึงถึงปัจจัยหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นสารอาหารที่จะได้รับ วันเดือนปีที่ผลิต หรือจะให้ดีต้องเลือกนมโคจากแหล่งการผลิตที่มีมาตรฐานจากผู้ผลิตที่ใส่ใจในทุกขั้นตอนเพื่อให้คุณและคนที่คุณรักได้ดื่มนมที่มีประโยชน์และมีคุณค่าสารอาหารอย่างครบถ้วนจริงๆ
ขอบคุณข้อมูลจาก  http://bit.ly/2nGQCDI