ใครเคยหายจากอาการกรดไหลย้อน..มาแชร์ประสบการณ์กันหน่อยค่ะ

[แพรวา88]

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ช่วยแบ่งปันกระสบการณ์และวิธีการรักษาด้วยค่ะ

[fern_]

ปรับพฤติกรรมการกิน กินให้ตรงเวลา ไม่กินก่อนนอน ถ้ามันจำเป็นก็ต้องให้ห่างจากเวลานอนสัก 3 ชม. รับรองหายจ้า

[sunny11]

ของเราเป็นหนักเลยแบบไอแห้ง เจ็บคอ จนนอนไม่ได้ต้องไปหาหมอ หมอก็ให้ยาแก้อักเสบมา พร้อมกับยาเม็ดเคี้ยวของอัลไกคอนอ่ะ

แล้วหมอบอกว่าให้ปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต กินอาหารให้ตรงเวลา ไม่กินก่อนอน พักผ่อนให้เพียงพอ ตอนนี้หายเป็นปกติละ แล้วไม่คิดจะกลับไปเป็นอีกเข็ด 555

[malilala]

 เรื่องนี้โทดใครไม่ได้เลยตัวเองล้วนๆ ยังไงก็สู้ๆ นะคะ ค่อยๆ ปรับกันไปเดี๋ยวก็ดีขึ้น

[minibee]

ของเรากินอัลไกคอนแล้วก็ปรับตัวเรื่องพฤติกรรมการกิน ตอนนั้นเป็นเพราะว่าเลิกงานดึก แล้วช่วงที่ทำงานมันกินอะไรไม่ได้งานยุ่งมากก ก็เลยต้องมากินตอนดึก แล้วก็นอนเลยนี่คือตัวอย่างที่ไม่มีอย่าทำตามนะ > <

[bowwwwwwwwww]

 เราเป็นเพราะว่าเป็นโรคกระเพาะ กินข้าวไม่ตรงเวลา หลังมีอาการเรอเปรี้ยวด้วย เลยต้องปรับตัวกันยกใหญ่ เหมือนของเราแบบเป็นหนักแล้วอ่ะ ก็เลยต้องแบ่งมื้อย่อยๆ กินวันละ 4 มื้อ แต่ครั้งละไม่เยอะ แล้วก็เวลาไปหาหมอก็นั้นแหละได้มาคู่กันยารักษาแผลในกระเพราะอาหารกับยารักษากรดไหลย้อน ของคู่กันที่ต้องรู้จัก 5555