gimyong หาดใหญ่
ศูนย์ประชุมนานาชาติฉลองสิริราชสมบัติครบ ๖๐ ปี
 



ตอบ

เงื่อนไขและข้อตกลงการโพสข้อมูลเว็บกิมหยง


1. โปรดงดเว้นคำหยาบคาย ส่อเสียด ดูหมิ่น กล่าวหาให้ร้าย สร้างความแตกแยก หรือกระทบถึงสถาบัน
    อันเป็นที่เคารพ

2. ห้ามแนะนำ, ซื้อขาย, แลกเปลี่ยนสินค้าหรือบริการที่ผิดกฎหมาย ผิดศิลธรรมและหรือไม่เหมาะสม
    อาทิเช่น การพนัน,สารเสพติด,สัตว์ป่าคุ้มครอง,สิ่งลามกอนาจาร,การขายบริการเป็นต้น

3. ทุกความคิดเห็นไม่เกี่ยวข้องกับผู้ดำเนินการเว็บไซต์ หากมีการฟ้องร้องผู้ตั้งกระทู้ต้องรับผิดชอบ
    ด้วยตนเองทุกกรณี

4. ควรตั้งกระทู้ให้ตรงหมวดหมู่ หากซ้ำจะลบทันที

5. ทีมงานผู้ดูแล ขอสงวนสิทธิ์ในการลบ ย้าย แก้ไข กระทู้/ความคิดเห็น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใด ๆ
คำเตือน - มีกระทู้ตอบใหม่ 2 กระทู้ ขณะที่คุณกำลังอ่านหัวข้อนี้ อยากให้คุณแสดงตัวอย่างก่อนตั้งกระทู้
ชื่อ:
หัวข้อ:
ไอค่อนข้อความ:

แนบไฟล์:
ช่วยเหลือ (Clear Attachment)
(แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: doc, gif, jpg, mpg, pdf, png, txt, zip, JPG, JPEG, xls
Restrictions: 200 per post, maximum individual size 10000KB
การตรวจสอบว่าไม่ได้เป็นบอท หุ่นยนต์ หรือมูสัง:
เว็บนี้มีชื่อว่าอะไร (ภาษาไทย 2 พยางค์):

shortcuts: กด alt+s เพื่อตั้งกระทู้ หรือ alt+p แสดงตัวอย่าง


สรุปหัวข้อ

ข้อความโดย: หมอพิชญานนท์ (Dr.Pop)
« เมื่อ: 18:35 น. วันที่ 01 มิ.ย.61 »

คลินิกหมอพิชญานนท์ แพทย์เฉพาะทาง ม.อ. (สามแยกคลองเรียน ตรงข้ามร้านโกเซี๊ยะ)
เบาหวาน ความดัน ไขมัน เก๊าท์ เวียนหัวบ้านหมุน มืนศีรษะ ปวดศีรษะ ปวดเมื่อย ปวดหลัง ปวดเข่า
กระเพาะ กรดไหลย้อน ท้องเสีย ท้องผูก ไข้สูง หวัด ภูมิแพ้ ไอ หอบหืด ผื่นแพ้ คัน เชื้อรา
หายใจไม่อิ่ม ใจสั่น นอนไม่หลับ ซึมเศร้า กังวล ใบรับรองแพทย์สุขภาพ ฉีดยา




เวลาเปิดทำการ
จันทร์-ศุกร์ 17.00-19.30 น.
เสาร์ 9.00-11.30 น. และ 17.00-19.00 น.
อาทิตย์ 17.00-19.00 น.


โทร. 080-488-9555

Line ID : Pitchayanont



แผนที่การเดินทาง
http://g.co/maps/xaquw <---คลิ๊ก google maps
ข้อความโดย: หมอพิชญานนท์ (Dr.Pop)
« เมื่อ: 18:31 น. วันที่ 01 มิ.ย.61 »

คลินิกหมอพิชญานนท์ แพทย์เฉพาะทาง ม.อ. (สามแยกคลองเรียน ตรงข้ามร้านโกเซี๊ยะ)
เบาหวาน ความดัน ไขมัน เก๊าท์ เวียนหัวบ้านหมุน มืนศีรษะ ปวดศีรษะ ปวดเมื่อย ปวดหลัง ปวดเข่า
กระเพาะ กรดไหลย้อน ท้องเสีย ท้องผูก ไข้สูง หวัด ภูมิแพ้ ไอ หอบหืด ผื่นแพ้ คัน เชื้อรา
หายใจไม่อิ่ม ใจสั่น นอนไม่หลับ ซึมเศร้า กังวล ใบรับรองแพทย์สุขภาพ ฉีดยา


เวลาเปิดทำการ
จันทร์-ศุกร์ 17.00-19.30 น.
เสาร์ 9.00-11.30 น. และ 17.00-19.00 น.
อาทิตย์ 17.00-19.00 น.

โทร. 080-488-9555

Line ID : Pitchayanont

ข้อความโดย: หมอพิชญานนท์ (Dr.Pop)
« เมื่อ: 13:52 น. วันที่ 19 มี.ค.61 »

ข้อความโดย: หมอพิชญานนท์ (Dr.Pop)
« เมื่อ: 12:45 น. วันที่ 06 ก.ย.60 »

ผมเป็นอาการนี้มาหลายเดือนแล้ว ไปหาหมอที่ไหนก็เหมือนเดิม ได้แต่ยาพารากลับมากิน ห้าวันก่อนเป็นหนัก เหมือนจะตายมือเท้าชา เหมือนจะวูบ เหมือนเส้นเลือดในสมองจะแตก พอได้อ่านบทความนี้ผมเลยคิดว่าผมคิดไปเอง มันก็ค่อยๆดีขึ้น อาการหายใจไม่สะดวก หวาดระแวงต่างๆทุเลาลง เหลือแต่อาการเวียนหัวนิดหน่อย นอนได้นานขึ้น พออาการเหมือนจะมาผมก็ขามใจตัวเองว่ามันไม่เป็นอะไร ก็ดีขึ้น ประเด็นคือผมควรไปหาจิตแพทย์ใช่ป่าวครับ รบกวนแนะนำผมที ผมอยากให้หายขาด เพราะอาการนี้มันชอบมาตอนที่ผมขับรถด้วยความเร็ว ขอบคุณครับ

ปรึกษาแพทย์ด้านจิตเวชได้เลยครับ การใช้ยาปรับสารสื่อประสาทและยาลดกังวลจะช่วยให้อาการเหล่านี้ดีขึ้นครับ
ข้อความโดย: ขอกราบขอบพระคุณมากๆครับ
« เมื่อ: 12:13 น. วันที่ 05 ก.ย.60 »

ผมเป็นอาการนี้มาหลายเดือนแล้ว ไปหาหมอที่ไหนก็เหมือนเดิม ได้แต่ยาพารากลับมากิน ห้าวันก่อนเป็นหนัก เหมือนจะตายมือเท้าชา เหมือนจะวูบ เหมือนเส้นเลือดในสมองจะแตก พอได้อ่านบทความนี้ผมเลยคิดว่าผมคิดไปเอง มันก็ค่อยๆดีขึ้น อาการหายใจไม่สะดวก หวาดระแวงต่างๆทุเลาลง เหลือแต่อาการเวียนหัวนิดหน่อย นอนได้นานขึ้น พออาการเหมือนจะมาผมก็ขามใจตัวเองว่ามันไม่เป็นอะไร ก็ดีขึ้น ประเด็นคือผมควรไปหาจิตแพทย์ใช่ป่าวครับ รบกวนแนะนำผมที ผมอยากให้หายขาด เพราะอาการนี้มันชอบมาตอนที่ผมขับรถด้วยความเร็ว ขอบคุณครับ
ข้อความโดย: หมอพิชญานนท์ (Dr.Pop)
« เมื่อ: 01:24 น. วันที่ 02 ก.ย.60 »

ข้อความโดย: หมอพิชญานนท์ (Dr.Pop)
« เมื่อ: 18:06 น. วันที่ 02 ส.ค.60 »

อาการต่างๆ ของโรค Panic ครับ
    ใจสั่นหรือหัวใจเต้นเร็วผิดปกติ
    เหงื่อแตก
    ตัวสั่น
    รู้สึกหายใจไม่อิ่มหรือไม่ออก
    เจ็บหรือแน่นหน้าอก,คลื่นไส้ มวนในท้อง
    มึนงง โคลงเคลง วูบ คล้ายจะเป็นลม
    มีความรู้สึกกึ่งฝันและรู้สึกว่าตัวเองเปลี่ยนไป
    กลัวควบคุมตัวเองไม่ได้ กลัวจะเป็นบ้า
    กลัวจะตายในขณะนั้น
    ชาตามตัว แขนขาหรือเสียว
    หนาวหรือสั่น หรือสะบัดร้อนหรือหนาว
ข้อความโดย: หมอพิชญานนท์ (Dr.Pop)
« เมื่อ: 18:20 น. วันที่ 19 ก.ค.60 »

โรคแพนิค เป็นโรคชนิดหนึ่งที่มีคนเป็นกันมากและเป็นกันมานานแล้ว แต่ประชาชนทั่วไปมักไม่ค่อยรู้จักและยังไม่มีชื่อโรคอย่างเป็นทางการในภาษาไทย บางคนอาจเรียกโรคนี้ว่า "หัวใจอ่อน" หรือ " ประสาทลงหัวใจ" แต่จริงๆ แล้วโรคนี้ไม่มีปัญหาอะไรที่หัวใจ และ ไม่มีอันตราย เวลามีอาการผู้ป่วย จะรู้สึกใจสั่นหัวใจเต้นแรง อึดอัด แน่นหน้าอก หายใจไม่ทัน หรือหายไม่เต็มอิ่ม ขาสั่น มือสั่น มือเย็น บางคนจะมีอาการวิงเวียนหรือมึนศีรษะ ท้องไส้ปั่นป่วน ขณะมีอาการผู้ป่วยมักจะรู้สึกกลัวด้วย

         โดยที่ส่วนใหญ่ผู้ป่วย โรคแพนิค จะกลัวว่าตัวเองกำลังจะตาย กลัวเป็นโรคหัวใจ บางคนกลัวว่าตนกำลังจะเสียสติหรือเป็นบ้า อาการต่าง ๆ มักเกิดขึ้นทันทีและค่อย ๆ รุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ จนเต็มที่ในเวลาประมาณ 10 นาที คงอยู่สักระยะหนึ่ง แล้วค่อย ๆ ทุเลาลง อาการมักจะหายหรือเกือบหายในเวลาประมาณครึ่งชั่วโมง หลังจากอาการแพนิคหายผู้ป่วยมักจะเพลีย และในช่วงที่ไม่มีอาการผู้ป่วยมักจะกังวลกลัวว่าจะเป็นอีก
ข้อความโดย: หมอพิชญานนท์ (Dr.Pop)
« เมื่อ: 13:07 น. วันที่ 25 พ.ค.60 »

สวัสดีคะ ตอนนี้อายุ24ย่าง25  มีอาการปวดหัว คิดมาก กังวล(ทั้งๆที่ไม่มีเรื่องอะไรที่น่าคิดก็เก็บมาคิด)พอเจ็บป่วยหรือตัวเองปวดหัวก็คิดว่าตัวเองเป็นโรคนู่นโรคนี่ กลัวตัวเองจะตายขึ้นมาซะเฉยๆ บางทีพอคิดมากๆก็ปวดขมับปวดท้ายทอยหายใจไม่อิ่ม เหมือนมีก้อนอะไรมาจุกอยู่ที่ลำคอ บางทีอยู่คนเดียวก็นั่งคิด คิดจนมีอาการที่กล่าวมาข้างต้นกลับมาเป็นซ้ำอีก เป็นอยู่แบบนี้จะ2เดือนแล้วคะ

สามารถเข้ามาปรึกษาได้เลยครับ
ข้อความโดย: ปวีณา อินทรกำแหง
« เมื่อ: 15:28 น. วันที่ 14 พ.ค.60 »

สวัสดีคะ ตอนนี้อายุ24ย่าง25  มีอาการปวดหัว คิดมาก กังวล(ทั้งๆที่ไม่มีเรื่องอะไรที่น่าคิดก็เก็บมาคิด)พอเจ็บป่วยหรือตัวเองปวดหัวก็คิดว่าตัวเองเป็นโรคนู่นโรคนี่ กลัวตัวเองจะตายขึ้นมาซะเฉยๆ บางทีพอคิดมากๆก็ปวดขมับปวดท้ายทอยหายใจไม่อิ่ม เหมือนมีก้อนอะไรมาจุกอยู่ที่ลำคอ บางทีอยู่คนเดียวก็นั่งคิด คิดจนมีอาการที่กล่าวมาข้างต้นกลับมาเป็นซ้ำอีก เป็นอยู่แบบนี้จะ2เดือนแล้วคะ
ข้อความโดย: หมอพิชญานนท์ (Dr.Pop)
« เมื่อ: 18:01 น. วันที่ 29 มี.ค.60 »

อาการต่างๆ ของโรค Panic ครับ
    ใจสั่นหรือหัวใจเต้นเร็วผิดปกติ
    เหงื่อแตก
    ตัวสั่น
    รู้สึกหายใจไม่อิ่มหรือไม่ออก
    เจ็บหรือแน่นหน้าอก,คลื่นไส้ มวนในท้อง
    มึนงง โคลงเคลง วูบ คล้ายจะเป็นลม
    มีความรู้สึกกึ่งฝันและรู้สึกว่าตัวเองเปลี่ยนไป
    กลัวควบคุมตัวเองไม่ได้ กลัวจะเป็นบ้า
    กลัวจะตายในขณะนั้น
    ชาตามตัว แขนขาหรือเสียว
    หนาวหรือสั่น หรือสะบัดร้อนหรือหนาว
ข้อความโดย: หมอพิชญานนท์ (Dr.Pop)
« เมื่อ: 12:02 น. วันที่ 09 ธ.ค.59 »

โรคแพนิค (Panic Disorder)

         โรคแพนิค เป็นโรคชนิดหนึ่งที่มีคนเป็นกันมากและเป็นกันมานานแล้ว แต่ประชาชนทั่วไปมักไม่ค่อยรู้จักและยังไม่มีชื่อโรคอย่างเป็นทางการในภาษาไทย บางคนอาจเรียกโรคนี้ว่า "หัวใจอ่อน" หรือ " ประสาทลงหัวใจ" แต่จริงๆ แล้วโรคนี้ไม่มีปัญหาอะไรที่หัวใจ และ ไม่มีอันตราย เวลามีอาการผู้ป่วย จะรู้สึกใจสั่นหัวใจเต้นแรง อึดอัด แน่นหน้าอก หายใจไม่ทัน หรือหายไม่เต็มอิ่ม ขาสั่น มือสั่น มือเย็น บางคนจะมีอาการวิงเวียนหรือมึนศีรษะ ท้องไส้ปั่นป่วน ขณะมีอาการผู้ป่วยมักจะรู้สึกกลัวด้วย

         โดยที่ส่วนใหญ่ผู้ป่วย โรคแพนิค จะกลัวว่าตัวเองกำลังจะตาย กลัวเป็นโรคหัวใจ บางคนกลัวว่าตนกำลังจะเสียสติหรือเป็นบ้า อาการต่าง ๆ มักเกิดขึ้นทันทีและค่อย ๆ รุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ จนเต็มที่ในเวลาประมาณ 10 นาที คงอยู่สักระยะหนึ่ง แล้วค่อย ๆ ทุเลาลง อาการมักจะหายหรือเกือบหายในเวลาประมาณครึ่งชั่วโมง หลังจากอาการแพนิคหายผู้ป่วยมักจะเพลีย และในช่วงที่ไม่มีอาการผู้ป่วยมักจะกังวลกลัวว่าจะเป็นอีก

         อาการโรคแพนิค จะเกิดที่ไหนเมื่อไรก็ได้และคาดเดาได้ยาก แต่ผู้ป่วยมักพยายามสังเกตุ และเชื่อมโยงหาเหตุที่กระตุ้นให้เกิดอาการ เพื่อที่ตนจะได้หลีกเลี่ยง และรู้สึกว่าสามารถควบคุมมันได้บ้าง เช่น ผู้ป่วยบางราย ไปเกิดอาการขณะขับรถก็จะไม่กล้าขับรถ บางรายเกิดอาการขณะกำลังเดินข้ามสะพานลอยก็จะไม่กล้าขึ้นสะพานลอย ผู้ป่วยบางรายไม่กล้าไปไหนคนเดียว หรือไม่กล้าอยู่คนเดียว เพราะกลัวว่าถ้าเกิดอาการขึ้นมาอีกจะไม่มีใครช่วย ในบางรายอาจมีเหตุกระตุ้นจริงๆบางอย่างได้ เช่น การออกกำลังหนัก ๆ หรือเครื่องดื่มที่มีสารคาเฟอีน เช่น กาแฟ ชา น้ำโคล่า ในกรณีแบบนี้ควรหลีกเลี่ยงสิ่งต่าง ๆ เหล่านี้

         ขณะเกิดอาการ ผู้ป่วย โรคแพนิค มักกลัวและรีบไปโรงพยาบาล ซึ่งแพทย์ที่ห้องฉุกเฉินมักตรวจไม่พบความผิดปกติ และมักได้รับการสรุปว่าเป็นอาการเครียดหรือคิดมาก ซึ่งผู้ป่วยก็มักยอมรับไม่ได้และปฏิเสธว่าไม่ได้เครียด เมื่อเกิดอาการอีกในครั้งต่อมา ผู้ป่วยก็จะไปโรงพยาบาลอื่นและมักได้คำตอบแบบเดียวกัน ผู้ป่วย โรคแพนิค หลาย ๆ รายไปปรึกษาแพทย์เพื่อเช็คสุขภาพ โดยเฉพาะหัวใจซึ่งก็มักได้รับการตรวจเช็คร่างกายอย่างละเอียด และไม่พบความผิดปกติอะไรที่สามารถอธิบายอาการดังกล่าวได้

         ซึ่งก็ยิ่งทำให้ผู้ป่วยกังวลมากขึ้นไปอีก อาการต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นเรียกว่า อาการแพนิค (panic attack) ซึ่งแปลว่า "ตื่นตระหนก" เราจะสังเกตุได้ว่าอาการต่าง ๆ จะคล้ายกับอาการของคนที่กำลังตื่นตระหนก ใน โรคแพนิค ผู้ป่วยจะเกิดอาการแพนิคนี้ขึ้นมาเอง โดยไม่มีเหตุกระตุ้น และคาดเดาไม่ถูกว่าเมื่อไรจะเป็นเมื่อไรจะไม่เป็น การไม่รู้ว่าตนกำลังเป็นอะไรจะยิ่งเพิ่มความตื่นตระหนกให้รุนแรงขึ้น

          อาการแพนิค ไม่มีอันตราย อาการนี้ทำให้เกิดความไม่สบายเท่านั้นแต่ ไม่มีอันตราย สังเกตุได้จากการที่ผู้ป่วยมักจะ มีอาการมานาน บางคนเป็นมาหลายปี เกิดอาการแพนิคมาเป็นร้อยครั้ง แต่ก็ไม่เห็นเป็นอะไรสักที บางคนเป็นทีไรต้องรีบไปโรงพยาบาล "แทบไม่ทัน" แต่ไม่ว่ารถจะติดอย่างไรก็ไป "ทัน" ทุกครั้งเพราะอาการ แพนิค ไม่มีอันตราย
ข้อความโดย: หมอพิชญานนท์ (Dr.Pop)
« เมื่อ: 14:39 น. วันที่ 30 พ.ย.59 »

อาการต่างๆ ของโรค Panic ครับ
    ใจสั่นหรือหัวใจเต้นเร็วผิดปกติ
    เหงื่อแตก
    ตัวสั่น
    รู้สึกหายใจไม่อิ่มหรือไม่ออก
    เจ็บหรือแน่นหน้าอก,คลื่นไส้ มวนในท้อง
    มึนงง โคลงเคลง วูบ คล้ายจะเป็นลม
    มีความรู้สึกกึ่งฝันและรู้สึกว่าตัวเองเปลี่ยนไป
    กลัวควบคุมตัวเองไม่ได้ กลัวจะเป็นบ้า
    กลัวจะตายในขณะนั้น
    ชาตามตัว แขนขาหรือเสียว
    หนาวหรือสั่น หรือสะบัดร้อนหรือหนาว
ข้อความโดย: หมอพิชญานนท์ (Dr.Pop)
« เมื่อ: 19:34 น. วันที่ 05 พ.ค.59 »

เกณฑ์การการวินิจฉัย และอาการของโรคแพนิค

1.อาการต่างๆเกิดขึ้นเองโดยไม่มีสาเหตุ

2.ขณะที่เป็นจะต้องมีอาการต่อไปนี้อย่างน้อย 4 อย่าง ดังนี้ ต้องมีอาการอย่างน้อย 4 ครั้ง หรือถ้าน้อยกว่าจะต้องมีความรู้สึกกังวลหรือกลัวว่าจะเป็นๆ เป็นเดือน

    ใจสั่นหรือหัวใจเต้นเร็วผิดปกติ

    เหงื่อแตก

    ตัวสั่น

    รู้สึกหายใจไม่อิ่มหรือไม่ออก

    เจ็บหรือแน่นหน้าอก,คลื่นไส้ มวนในท้อง

    มึนงง โคลงเคลง วูบ คล้ายจะเป็นลม

    มีความรู้สึกกึ่งฝันและรู้สึกว่าตัวเองเปลี่ยนไป

    กลัวควบคุมตัวเองไม่ได้ กลัวจะเป็นบ้า

    กลัวจะตายในขณะนั้น

    ชาตามตัว แขนขาหรือเสียว

    หนาวหรือสั่น หรือสะบัดร้อนหรือหนาว

3.อาการต่างๆจะต้องเกิดขึ้นจนเต็มที่ภายใน 10 นาที แล้วค่อยดีขึ้นมาเอง

ที่สำคัญควรพบแพทย์เพื่อแยกโรคร้ายแรงออกไปก่อน เช่น โรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด หัวใจเต้นผิดจังหวะ
ข้อความโดย: หมอพิชญานนท์ (Dr.Pop)
« เมื่อ: 22:55 น. วันที่ 06 เม.ย.59 »

โรคแพนิค เป็นโรคชนิดหนึ่งที่มีคนเป็นกันมากและเป็นกันมานานแล้ว แต่ประชาชนทั่วไปมักไม่ค่อยรู้จักและยังไม่มีชื่อโรคอย่างเป็นทางการในภาษาไทย บางคนอาจเรียกโรคนี้ว่า "หัวใจอ่อน" หรือ " ประสาทลงหัวใจ" แต่จริงๆ แล้วโรคนี้ไม่มีปัญหาอะไรที่หัวใจ และ ไม่มีอันตราย เวลามีอาการผู้ป่วย จะรู้สึกใจสั่นหัวใจเต้นแรง อึดอัด แน่นหน้าอก หายใจไม่ทัน หรือหายไม่เต็มอิ่ม ขาสั่น มือสั่น มือเย็น บางคนจะมีอาการวิงเวียนหรือมึนศีรษะ ท้องไส้ปั่นป่วน ขณะมีอาการผู้ป่วยมักจะรู้สึกกลัวด้วย

         โดยที่ส่วนใหญ่ผู้ป่วย โรคแพนิค จะกลัวว่าตัวเองกำลังจะตาย กลัวเป็นโรคหัวใจ บางคนกลัวว่าตนกำลังจะเสียสติหรือเป็นบ้า อาการต่าง ๆ มักเกิดขึ้นทันทีและค่อย ๆ รุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ จนเต็มที่ในเวลาประมาณ 10 นาที คงอยู่สักระยะหนึ่ง แล้วค่อย ๆ ทุเลาลง อาการมักจะหายหรือเกือบหายในเวลาประมาณครึ่งชั่วโมง หลังจากอาการแพนิคหายผู้ป่วยมักจะเพลีย และในช่วงที่ไม่มีอาการผู้ป่วยมักจะกังวลกลัวว่าจะเป็นอีก

ร่วมขับเคลื่อนโดย
เว็บไซท์นี้จัดสร้างขึ้นมาเพื่อเป็นสังคมออนไลน์ของชาวหาดใหญ่ - สงขลา สงวนลิขสิทธิ์ © บริษัท บ้านเรา คอร์ปอเรชั่น จำกัด
นโยบาย | เกี่ยวกับเรา | ลงโฆษณา | ร้องเรียน | แจ้งข้อผิดพลาด | ติดต่อเรา | มีอะไรใหม่ในเว็บกิมหยง | คุยกับเว็บมาสเตอร์
เครือข่ายเว็บไซท์ท้องถิ่นไทย [ ตรัง ] [ ขอนแก่น ] [ เชียงใหม่ ] [ เชียงราย ] [ อุดรธานี ] [ หาดใหญ่ - สงขลา ] [ น่าน ] [ พัทลุง ] [ นครศรีธรรมราช ]