วิธีดูแลจุดด่างดำบนใบหน้า

[ดราก้อน]

THE CAUSES OF DARK SPOTS
ปกติการเกิดสีผิวหมองคล้ำไม่สม่ำสมอหรือจุดด่างดำมักใช้เวลา 2-4 สัปดาห์ถึงจะเห็นชัด แต่บางคนที่ผิวมีความไวมากอาจเกิดขึ้น ทันที เรามาดูกันว่าการก่อตัวของจุดด่างดำมีกระบวนการอย่างไร ลำดับการก่อตัวของจุดด่างดำมีกระบวนการอย่างไร
บทความโดย pussy888
STEP 1 กระบวนการสร้างเม็ดสีเมลานินถูกกระตุ้น แสงแดด การอักเสบของเขลล ผิว หรือการที่รอร์โมนแปรปรวน ล้วนเป็นตัวกระตุ้นการส่งสัญญาณไปยังฮอร์โมน ที่ควบคุมการผลิตเม็ดสีเมลานิน ซึ่งภายในนั้นจะมีเอนไซม์ไทโรซิเนส (Tyrosinase) ที่จะทำงานก็ต่อเมื่อได้รับสัญญาณกระตุ้น และจะเป็นตัวบอกให้ร่งกายผลิตเม็ดสี เมลานินมากขึ้น
STEP 2 เซลล์เมลาโนไซต์เริ่มผลิตเม็ดสีมากขึ้นเมื่อไทโรซิเนสได้รับสิ่งเร้าอย่าง แสงแดด และอนุมูลอิสระจะส่งสัญญาณไปที่เซลล์เมลาโนไซต์ (Melanocyte) ให เริ่มกระบวนการสร้งเม็ดสีเมลานิน เมื่อเม็ดสีถูกผลิตใหม่มากขึ้นๆ ก็จะร่วมตัวกัน เป็นกระจุกเรียกว่าเมลาโนโซม
STEP 3 เม็ดสีเริ่มเคลื่อนตัวขึ้นสู่พื้นผิวจากนั้นเมลาโนโซมจะเคลื่อนตัวผ่านท่อ เดนไดรต์ (Dendrite) ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเมลาโนไซต์ มีลักษณะเป็นท่อแขนงผ่าน ชั้นหนังแท้ขึ้นสู่ผิวชั้นบนเพื่อเข้ไปสู่เซลล์เคราติโนไซต์ ถม็ดสีไม่สามารถขึ้นมา สู่ผิวชั้นบนได้กี้จะฝั่งตัวอยู่ในชั้นหนั่งแท้ซึ่งยากต่อการกำจัดออก
STEP 4 ปัญหาสีผิวไม่สม่ำสมอเริ่มปรากฎชัด ม็ดสีเคลื่อนตัวสู่เซลล์เคราติโนไซต์ ที่อยู่ในผิวชั้นบนกลายเป็นสีผิวหมองคล้ำหรือจุดด่งดำ ม็ดสีที่เกิดจากการอักเสบ ของสิวจะลดเลือนได้เองตามกาลวลา แต่ปัญหาจุดด่งดำจากแสงแดดหรือจากวัย ที่เพิ่มขึ้น และสะสมจนเป็นสีเข้มลดเลือนได้ยากนั้นต้องใช้วิธีทางการแพทย์ช่วย
ไขทุกข้อสงสัยเกี่ยวกับแสงแดดโดยผู้ชี่ยวชาญด้านผิวหนัง (! ผิวที่มีปัญหาจากการโดนแดดแล้วไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการโดน แดดอีกต่อไปจริงหรือ
ผิวหนังของเราสามารถซ่อมแชมและฟื้นฟูตนเองได้ แต่ต้องไม่สัมผัสกับแสงแดดแรงๆ ซ้ำอีก Fernandez Penaz แห่ง Skin & Cancer Foundation ประเทศออสเตรเลียกล่าวว่า "อาจต้องใช้เวลานานเกือบ 10-20 ปีเลยที่เดียว แต่ถ้เราเริ่มปกป้องผิวและใช้ครีมกันแดด อย่างถูกต้อง โอกาสที่ผิวจะฟื้นต้ได้อย่างรวดเร็วก็มีสูง"
ถ้าร่างกายได้รับแสงแดดน้อยเกินไปจะทำให้ขาดวิตามินดี Greg Goodman จาก Dermatology Institute รัฐวิกตอเรีย ประเทศออสเตรเลียบอกว่า ร่างกายเราได้รับวิตามินดีจากการกินอาหารหรือวิตามินเสริม ส่วนการูโดนแดดอ่อนๆ ประมาณวันละ 10 นาที่เป็นเพียงตัวช่วยเสริมการดูดซึมวิตามินดีเท่านั้น
ทาครีมกันแดดซ้ำเป็นระยะๆ จะช่วยให้โดนแดดได้นานขึ้น ค่า SPF ในผลิตภัณฑ์เป็นตัวบอกระยะเวลาที่ผิวปลอดภัยจากการเบิร์นของรังสียูวีบี การหาครีมซ้ำๆ เป็นแค่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการปกป้อง ไม่ใช่ไปขยายเวลากันแดด เช่น ปกติผิวที่ไม่ทากันแดดอาจเบิร์นภายใน 5 นาที ถ้ใช้กันแดดค่า SPF 30 ระยะเวลาที่ ผิวปลอดภัยจากแสงแดดคือ 150 นาที่ (ระยะเวลาที่ผิวเบิร์นคูณค่ SPF) อย่างไรก็ตาม ประสิทธิภาพของค่ รPF อาจคลาดเคลื่อนไปบ้างขึ้นอยู่กับผิของแต่ละคน บางคนเบิร์นซ้า บางคนเบิร์นเร็ว
การที่ผิวกลับมาผุดผ่องเหมือนดิมแสดงว่าผิวฟื้นฟูเป็นปกติดีแล้ว แม้พื้นผิวจะกลับมาดูสว่างและดูซุ่มชื่นอีกครั้ง แต่ความเสียหายยังคงฝังอยู่ในระดับลึก ถ้าเรายังโดนแดดแรงไปเรื้อยๆ ความเสียหายก็จะสะสมจนปะทุกลายเป็นปัญหาที่รุนแรง ได้ภายหลังโดยเฉพาะในช่วงอายุ 30-40ปี เช่น เกิดจุดด่งดำหรือมีริ้รอยเร็วกว่คนวัย เดียวกัน เซลล์ผิวสามารถฟื้นฟูตั๋วเองได้จริง แต่เราก็ต้องหลีกเลี่ยงการโดนแดดจัดและ ควรใช้ครีมกันแดดควบคู่ไปด้วย