ข่าว:

ทดลองใช้งานบอร์ดตะลุง ที่อยู่ในขั้นตอนการกู้คืนข้อมูล เบื้องต้นมีแต่กระทู้ (ข้อความ) กำลังกู้รูปภาพ ไฟล์แนบต่าง ๆ คาดว่าจะทยอยสมบูรณ์ภายในไม่ช้า

Main Menu

เรียนกีต้าฟรี กับ กิจกรรมดนตรีข้างสวนชวนปั่นจักรยาน ครั้งที่ 9

เริ่มโดย arkanay, 18:21 น. 28 ส.ค 55

arkanay

 ส.ตากุลิบกุลิบ

พบกัน วันที่ 7 ตุลาคม 2555(ครั้งที่ 9)
"เป็นกิจกรรมที่หวังไว้ว่าจะเป็นเวทีสำหรับพลเมืองหาดใหญ่ที่ต้องการ เรียนรู้เรื่องดนตรีเพื่อแสดงออกด้านศิลปะ และเพื่อส่งเสริมการใช้จักรยานเป็นพาหนะประจำวันและเพื่อสุขภาพ"



- รอบเช้า..ร่วมกันปั่นจักรยานชมเมือง เวลา 7.30น.
- รอบเย็น..ในวันที่จัดกิจกรรมทุกคนสามารถนำเอาเครื่องดนตรีมาร่วมแสดงได้ทุกคน
- หรือ จะมาเรียนรู้การเล่นกีต้าร์ แนะนำการเล่นโดยนักดนตรีอาชีพ(ฟรี)
- มาเรียนกีต้าร์ และซ้อมเพลงที่จะมาร้อง เริ่มเวลา16.30น. ถึง 17.30น(โดยประมาณ)นะครับ
- 17.30น.-18.30น ฟังเพลงเก่าๆจากศิลปินรับเชิญ และศิลปินอาสาฯ
- 18.30น. ปิดกิจกรรม(โดยประมาณ)



 

 

- ผลักดันโครงการที่จอดจักรยานเพื่อชุมชน
- ส่งเสริมสนับสนุนการใช้รถจักรยานในทุกภารกิจ เพื่อเพิ่มจำนวนผู้ใช้จักรยานเป็นพาหนะประจำวัน เพื่อความปลอดภัยและมั่นใจในการขับขี่รถจักรยาน
- ผลักดันวันคาร์ฟรีเดย์ปีละ2ครั้ง ในเดือนเมษายน และ กันยายน ของทุกปี
- ขับเคลื่อนโครงการถนนปลอดภัยสำหรับจักรยาน รอบคลองเตย ระยะทาง 8กม.
- ผลักดันโครงการแบ่งปันพื้นที่ถนน โดยไม่ต้องใช้ ไบค์เลน(ทางเฉพาะจักรยาน) โดยการแบ่งปันน้ำใจในการใช้ถนนร่วมกัน
- จัดกิจกรรมซ่อมจักรยานและใส่หมวกให้น้อง ในโรงเรียนที่ได้ร้องขอมา
- ติดต่อพวกเราได้ที่ www.hatyaicycling.blogspot.com

arkanay

- ผลักดันโครงการที่จอดจักรยานเพื่อชุมชน
- ส่งเสริมสนับสนุนการใช้รถจักรยานในทุกภารกิจ เพื่อเพิ่มจำนวนผู้ใช้จักรยานเป็นพาหนะประจำวัน เพื่อความปลอดภัยและมั่นใจในการขับขี่รถจักรยาน
- ผลักดันวันคาร์ฟรีเดย์ปีละ2ครั้ง ในเดือนเมษายน และ กันยายน ของทุกปี
- ขับเคลื่อนโครงการถนนปลอดภัยสำหรับจักรยาน รอบคลองเตย ระยะทาง 8กม.
- ผลักดันโครงการแบ่งปันพื้นที่ถนน โดยไม่ต้องใช้ ไบค์เลน(ทางเฉพาะจักรยาน) โดยการแบ่งปันน้ำใจในการใช้ถนนร่วมกัน
- จัดกิจกรรมซ่อมจักรยานและใส่หมวกให้น้อง ในโรงเรียนที่ได้ร้องขอมา
- ติดต่อพวกเราได้ที่ www.hatyaicycling.blogspot.com

arkanay

1.ชื่อโครงการ
"ดนตรีข้างสวน ชวนออกกำลังกาย ห่างไกลสิ่งเสพติด"
2. ประเภทโครงการ โครงการใหม่(โครงการนำร่อง)
3. หลักการและเหตุผล
"การออกกำลังกายและการทำกิจกรรมสันทนาการ ช่วยกระตุ้นพัฒนาการ ป้องกันสิ่งเสพติดในเด็กและเยาวชน" มีประโยชน์ต่อสุขภาพกายและใจในทุกเพศ ทุกวัย ประชาชนในสังคมเมืองเช่นอำเภอหาดใหญ่มีลักษณะการทำงานแบบนั่งโต๊ะ เด็กและเยาวชนใช้เวลากับเกมส์ อินเตอร์เน็ต และการเรียนพิเศษ ซึ่งอาจส่งผลให้มีกิจกรรมทางกายและสันทนาการ ไม่เพียงพอต่อการมีสุขภาวะที่ดี นอกจากนี้ยังอาจมีอุปสรรคต่อการทำกิจกรรมดังกล่าว ได้แก่ การขาดแรงจูงใจ การจัดหาเวลา และสถานที่ที่เหมาะสมได้ รวมถึงค่าใช้จ่ายอันเกิดจากการทำกิจกรรม
การจัดกิจกรรมในสาธารณะโดยไม่มีค่าใช้จ่าย อาศัยหลักความเท่าเทียมของโอกาสและผลลัพธ์เพื่อให้มีสุขภาพดี เป็นแนวทางหนึ่งในการกระตุ้นและส่งเสริมให้คนในชุมชนมีโอกาส มีเครือข่าย และมีพื้นที่ในการร่วมกิจกรรมเพื่อส่งเสริมสุขภาวะของตน
เครือข่ายจักยานหาดใหญ่ เล็งเห็นถึงความสำคัญดังกล่าวและมีความพร้อมในการจัดกิจกรรมโดยเฉพาะสำหรับเด็กและเยาวชน และครอบครัว ผ่านการแสดงดนตรี ร้องเพลง ศิลปะ มาเป็นสื่อกลางและสอดแทรกความรู้ด้านสุขภาพ อาทิ การออกกำลังกาย โทษภัยสารเสพติด โดยในโครงการนำร่องนี้ จะเน้นการออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยาน และการแลกเปลี่ยน เรียนรู้เกี่ยวกับบุหรี่
4. วัตถุประสงค์
เพื่อให้มีกิจกรรมสาธารณะและปลูกจิตสำนึกเพื่อการออกกำลังกายและสันทนาการในเด็กและเยาวชนในอำเภอหาดใหญ่ โดยไม่มีธุรกิจมาเกี่ยวข้องกับการจัดงาน
5.กลุ่มเป้าหมาย
เด็ก เยาวชนและผู้สนใจ
6.ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.เด็ก เยาวชน ครอบครัว และผู้สนใจ ร่วมกิจกรรมเพื่อการออกกำลังกายและสันทนาการ
2.สร้างวัฒนธรรมเพื่อให้เยาวชนปลอดภัย ห่างไกลสิ่งเสพติด

7.ตัวชี้วัด
1.มีผู้สนใจเข้าร่วมกิจกรรมอย่างน้อย 60คนต่อครั้ง
2.ความเห็นและความพึงพอใจต่อการจัดกิจกรรมจากผู้เข้าร่วม

8.ระยะเวลาดำเนินการ
ทุกวันอาทิตย์แรกของเดือน ตลอดปี 2555(ยกเว้นวันฝนตก)
9.วิธีดำเดินการ
แบ่งเป็น 3 กิจกรรม
เวลา   กิจกรรม
7.00น.-9.00น. ขี่จักรยานร่วมกัน
16.30น.-17.30น. สอนการเล่นดนตรี โดยนักดนตรีอาชีพ
17.30น.- 18.30น.การแสดงดนตรี และการพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์จากแขกรับเชิญที่เคยเลิกสูบบุหรี่มาแล้ว

10. สถานที่
สวนหย่อมชุมชนท่งเซียเซี่ยงตึ๊ง(ถนนศุภสารรังสรรค์) อ.หาดใหญ่
11.วิธีประเมินผลโครงการ
ประเมินผลโครงการจากการลงทะเบียนผู้เข้าร่วมกิจกรรม และจากการประเมินความเห็นและความพึงพอใจต่อการจัดกิจกรรมจากผู้เข้าร่วม
12.แผนการดำเนินงานตลอดโครงการ
ดังเช่นข้อ 9.

13.ที่ปรึกษาโครงการ
- ดร.พญ.รัศมี สังข์ทอง สถาบันวิจัยและพัฒนาสุขภาพภาคใต้(วพส.) ม.อ.

14.ผู้รับผิดชอบโครงการ
นายอาคเณย์ ปัญจเทพ , เครือข่ายจักรยานหาดใหญ่ โทรฯ08-9876-6697
ที่อยู่ 51/8 ถ.ชลธารา ต.หาดใหญ่ อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา 90110
นายวิวัฒน์ วิทยาทันต์ โทรฯ08 1963 3155

15.ผู้ร่วมสนับสนุนโครงการ
เครือข่ายจักรยานหาดใหญ่ , เทศบาลนครหาดใหญ่ , ชุมชนท่งเซียเซี่ยงตึ๊ง
สถาบันวิจัยและพัฒนาสุขภาพภาคใต้(วพส.) มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์
ร้านโตเกียวสโตร์ , โรงเรียนดนตรีแปซิฟิค , ร้านโรงเตี๊ยม, หาดทิพย์ ,
ร้านเมนูเสต๊กหาดใหญ่ , ร้านเนชั่นมิวสิกหาดใหญ่ ,
** ติดตามความคืบหน้าและชมภาพกิจกรรมได้ที่ www.hatyaicycling.blogspot.com // http://www.facebook.com/arkanaypan **
- ผลักดันโครงการที่จอดจักรยานเพื่อชุมชน
- ส่งเสริมสนับสนุนการใช้รถจักรยานในทุกภารกิจ เพื่อเพิ่มจำนวนผู้ใช้จักรยานเป็นพาหนะประจำวัน เพื่อความปลอดภัยและมั่นใจในการขับขี่รถจักรยาน
- ผลักดันวันคาร์ฟรีเดย์ปีละ2ครั้ง ในเดือนเมษายน และ กันยายน ของทุกปี
- ขับเคลื่อนโครงการถนนปลอดภัยสำหรับจักรยาน รอบคลองเตย ระยะทาง 8กม.
- ผลักดันโครงการแบ่งปันพื้นที่ถนน โดยไม่ต้องใช้ ไบค์เลน(ทางเฉพาะจักรยาน) โดยการแบ่งปันน้ำใจในการใช้ถนนร่วมกัน
- จัดกิจกรรมซ่อมจักรยานและใส่หมวกให้น้อง ในโรงเรียนที่ได้ร้องขอมา
- ติดต่อพวกเราได้ที่ www.hatyaicycling.blogspot.com

arkanay

พบกันครั้งที่ 8 วันอาทิตย์ที่ 2 กันยายน 2555
1. ปั่นจักรยานกลางตลาดหาดใหญ่รอบๆเมือง(ปั่นเพื่อให้พลเมืองหาดใหญ่เห็นว่ามีคนใช้จักรยานมาก และต่อไปเราจะทำการขอที่จอดจักรยานตามห้างฯขนาดใหญ่-แต่เราต้องมีจำนวนมากพอ...พอที่จะต่อรองกับใครๆ) 2. ปั่นเข้า ม.อ.โดยปั่นรอบๆม.อ. และแวะกินข้าวเช้า หรือใครจะกินขนมอะไรก็แล้วแต่อัธยาศัยที่โรงช้าง ม.อ. 3. ปั่นออกไปนอกเมืองชมธรรมชาติ เข้าซิงเกิลเทรคแบบเบาๆสบายๆ ประมาณ 10-12กม.(ซิงเกิลเทรคราวๆ2กม.- ทางเรียบ 7-8กม.) /// ใช้เวลาไม่เกิน10โมงก็กลับแล้วครับ...ใครจักรยานเป็นเสือหมอบ หรือ ฟิกซ์ฯก็ตัดข้อ3 ออกก็ได้ หรือจะตามไปก็ได้ เพราะเส้นทางไม่โหดมากครับ.. /// หรืออาจเป็นทางเรียบทั้งหมดก็ได้ แล้วแต่สมาชิกครับ ไปคุยกันตอนเช้าวันนั้นครับ..ขอบคุณที่สนใจนะครับ...หวังว่าชาวจักรยานหาดใหญ่จะรวมตัวกันได้อย่างเข็มแข็งนะครับ..
*
- ส่วนรอบเย็นใครชอบร้องเพลงก็มาร้องเพลง...ใครอยากเล่นกีต้าร์อยากสอบถามวิธีการเล่นกีต้าร์ก็มาพบกัน ช่วง16.00-18.00น.
- หากสมาชิกจักรยานมารวมตัวกันได้มากก็จะพูดคุย และขอคำแนะนำแนวทางปฏิบัติกับการขอที่จอดจักรยาน..ตามห้างฯขนาดใหญ่..(เป็นการประชุมจักรยานไปในตัวเลย)
- ผลักดันโครงการที่จอดจักรยานเพื่อชุมชน
- ส่งเสริมสนับสนุนการใช้รถจักรยานในทุกภารกิจ เพื่อเพิ่มจำนวนผู้ใช้จักรยานเป็นพาหนะประจำวัน เพื่อความปลอดภัยและมั่นใจในการขับขี่รถจักรยาน
- ผลักดันวันคาร์ฟรีเดย์ปีละ2ครั้ง ในเดือนเมษายน และ กันยายน ของทุกปี
- ขับเคลื่อนโครงการถนนปลอดภัยสำหรับจักรยาน รอบคลองเตย ระยะทาง 8กม.
- ผลักดันโครงการแบ่งปันพื้นที่ถนน โดยไม่ต้องใช้ ไบค์เลน(ทางเฉพาะจักรยาน) โดยการแบ่งปันน้ำใจในการใช้ถนนร่วมกัน
- จัดกิจกรรมซ่อมจักรยานและใส่หมวกให้น้อง ในโรงเรียนที่ได้ร้องขอมา
- ติดต่อพวกเราได้ที่ www.hatyaicycling.blogspot.com

puiey

โกธรกับแฟน ขึ้นสเตตัส "โสด" ถ้าวันนึง แม่มึงโกธร มึงไม่ขึ้นสเตตัส "กำพร้า" เลยเหรอ

arkanay

อ้างจาก: puiey เมื่อ 07:24 น.  01 ก.ย 55
เป็นกิจกรรมที่ดีครับ

ส.ยกน้ิวให้
"ขอบคุณแทนทีมงานครับผม"

ติดตามภาพกิจกรรมครั้งที่ 8 ได้ที่ลิ้งค์ข้างล่างนี้ครับ
http://gimyong.com/talung/index.php/topic,88375.35.html

http://gimyong.com/talung/index.php/topic,88375.35.html

- ผลักดันโครงการที่จอดจักรยานเพื่อชุมชน
- ส่งเสริมสนับสนุนการใช้รถจักรยานในทุกภารกิจ เพื่อเพิ่มจำนวนผู้ใช้จักรยานเป็นพาหนะประจำวัน เพื่อความปลอดภัยและมั่นใจในการขับขี่รถจักรยาน
- ผลักดันวันคาร์ฟรีเดย์ปีละ2ครั้ง ในเดือนเมษายน และ กันยายน ของทุกปี
- ขับเคลื่อนโครงการถนนปลอดภัยสำหรับจักรยาน รอบคลองเตย ระยะทาง 8กม.
- ผลักดันโครงการแบ่งปันพื้นที่ถนน โดยไม่ต้องใช้ ไบค์เลน(ทางเฉพาะจักรยาน) โดยการแบ่งปันน้ำใจในการใช้ถนนร่วมกัน
- จัดกิจกรรมซ่อมจักรยานและใส่หมวกให้น้อง ในโรงเรียนที่ได้ร้องขอมา
- ติดต่อพวกเราได้ที่ www.hatyaicycling.blogspot.com

arkanay



พบกันวันที่ 7 ตุลาคม 2555 ครั้งนี้ ครั้งที่ 9 แล้ว....
พบกันที่ สวนหย่อมศุภสารรังสรรค์(เซี่ยงตึ๊ง)
รอบเช้า 7.30น.ปั่นชมเมืองและออกนอกเมืองชมธรรมชาติ
รอบเย็น 16.00น.เรียนกีต้าร์ ฟังเพลงจากศิลปินรับเชิญ
และสนทนาประสาจักรยาน


















- ผลักดันโครงการที่จอดจักรยานเพื่อชุมชน
- ส่งเสริมสนับสนุนการใช้รถจักรยานในทุกภารกิจ เพื่อเพิ่มจำนวนผู้ใช้จักรยานเป็นพาหนะประจำวัน เพื่อความปลอดภัยและมั่นใจในการขับขี่รถจักรยาน
- ผลักดันวันคาร์ฟรีเดย์ปีละ2ครั้ง ในเดือนเมษายน และ กันยายน ของทุกปี
- ขับเคลื่อนโครงการถนนปลอดภัยสำหรับจักรยาน รอบคลองเตย ระยะทาง 8กม.
- ผลักดันโครงการแบ่งปันพื้นที่ถนน โดยไม่ต้องใช้ ไบค์เลน(ทางเฉพาะจักรยาน) โดยการแบ่งปันน้ำใจในการใช้ถนนร่วมกัน
- จัดกิจกรรมซ่อมจักรยานและใส่หมวกให้น้อง ในโรงเรียนที่ได้ร้องขอมา
- ติดต่อพวกเราได้ที่ www.hatyaicycling.blogspot.com

2Lt. Yurijung

เป็นกิจกรรมที่ดี และน่าสนใจมากๆค่ะ  เมื่อก่อนสมัยอยู่กรุงเทพฯ ก็เป็นสมาชิกชมรมจักรยานแห่งประเทศไทย  มีโอกาสไปร่วมกิจกรรมที่สวนรถไฟบ่อยๆ  ยังคิดเสียดายที่หาดใหญ่ไม่มีชมรมจักรยานบ้าง  ทราบแบบนี้รู้สึกปลื้มใจมากๆค่ะ  แต่ช่วงนี้ติดภารกิจเรื่องเรียน หากสบโอกาสเหมาะๆ จะไปร่วมและเป็นสมาชิกด้วยนะคะ  แล้วมีกิจกรรมรองรับสำหรับเด็กเล็กๆด้วยหรือเปล่าคะ  เพราะถ้าปั่นในสวน อย่างน้อยเด็กๆก็ปลอดภัย กว่าปั่นตามท้องถนน ยิ่งในหาดใหญ่ด้วยแล้ว ไม่มีเลนสำหรับจักรยาน  อันตรายมากๆ ค่ะ
Trust in you

arkanay

อ้างจาก: 2Lt. Yurijung เมื่อ 16:54 น.  04 ต.ค 55
เป็นกิจกรรมที่ดี และน่าสนใจมากๆค่ะ  เมื่อก่อนสมัยอยู่กรุงเทพฯ ก็เป็นสมาชิกชมรมจักรยานแห่งประเทศไทย  มีโอกาสไปร่วมกิจกรรมที่สวนรถไฟบ่อยๆ  ยังคิดเสียดายที่หาดใหญ่ไม่มีชมรมจักรยานบ้าง  ทราบแบบนี้รู้สึกปลื้มใจมากๆค่ะ  แต่ช่วงนี้ติดภารกิจเรื่องเรียน หากสบโอกาสเหมาะๆ จะไปร่วมและเป็นสมาชิกด้วยนะคะ  แล้วมีกิจกรรมรองรับสำหรับเด็กเล็กๆด้วยหรือเปล่าคะ  เพราะถ้าปั่นในสวน อย่างน้อยเด็กๆก็ปลอดภัย กว่าปั่นตามท้องถนน ยิ่งในหาดใหญ่ด้วยแล้ว ไม่มีเลนสำหรับจักรยาน  อันตรายมากๆ ค่ะ
ส.ยกน้ิวให้
"พวกเราเพิ่งเริ่มทำกันมาครั้งนี้ครั้งที่ 9 ในรอบปีแรกนี้ยังไม่เป็นที่รู้จักสักเท่าใดเลยครับ แต่ก็หวังไว้ว่าจะมีแนวร่วมมากขึ้นๆในอนาคต อยากให้ลองเข้าไปที่ www.hatyaicycling.blogspot.com ด้วยนะครับ จะมีข่าวแจ้งบ่อยๆครับ และที่face book // http://www.facebook.com/arkanaypan?ref=tn_tnmn "

"สำหรับเรื่องเลนจักรยานในหาดใหญ่คงยากมากๆ...ยากจนน่าจะเป็นไปไม่ได้ครับ หาดใหญ่นี้ ผมขอแค่ที่จอดจักรยาน ตามห้าง-ส่วนราชการ-ไม่ต้องมากก่อนเอาแบบจอดได้2-3คันก็พอในอันดับแรก.. และที่สำคัญอีกอย่างก็คือ ใช้วิธีแบ่งปั่นถนน มากกว่าที่จะขอเลนจักรยานอะครับ เรื่องยาวพอควร วันไหนว่างๆเข้ามาคุยกันนะครับ กำลังต้องการแนวร่วมครับ"

ส.ยกน้ิวให้
"อยากให้เล่าเรื่องที่กรุงเทพฯอะครับว่าเขาทำกันยังไงบ้าง..ต้องการความรู้เพิ่มนะครับ ขอพบเพื่อที่จะคุยกัน..จะได้รึเปล่าครับ ผมให้เบอร์ ผมไว้นะครับ พร้อมเมื่อไหร่ขอนัดคุยกันนะครับ 08-9876-6697 "
"ขอบคุณนะครับที่เข้ามาเป็นกำลังใจให้นะครับ"
- ผลักดันโครงการที่จอดจักรยานเพื่อชุมชน
- ส่งเสริมสนับสนุนการใช้รถจักรยานในทุกภารกิจ เพื่อเพิ่มจำนวนผู้ใช้จักรยานเป็นพาหนะประจำวัน เพื่อความปลอดภัยและมั่นใจในการขับขี่รถจักรยาน
- ผลักดันวันคาร์ฟรีเดย์ปีละ2ครั้ง ในเดือนเมษายน และ กันยายน ของทุกปี
- ขับเคลื่อนโครงการถนนปลอดภัยสำหรับจักรยาน รอบคลองเตย ระยะทาง 8กม.
- ผลักดันโครงการแบ่งปันพื้นที่ถนน โดยไม่ต้องใช้ ไบค์เลน(ทางเฉพาะจักรยาน) โดยการแบ่งปันน้ำใจในการใช้ถนนร่วมกัน
- จัดกิจกรรมซ่อมจักรยานและใส่หมวกให้น้อง ในโรงเรียนที่ได้ร้องขอมา
- ติดต่อพวกเราได้ที่ www.hatyaicycling.blogspot.com