ช่วยแนะนำสถานที่เรียน/เล่นโยคะในหาดใหญ่หน่อยค่ะ

[2Lt. Yurijung]

ช่วยแนะนำสถานที่เรียนโยคะ ในหาดใหญ่หน่อยสิคะ ขอแบบที่สามารถออกใบเสร็จรับเงินได้ด้วย เนื่องจากเป็นงบสวัสดิการของบริษัท  ต้องนำไปเป็นหลักฐานกับต้นสังกัดน่ะค่ะ  หรือใครมีชนิดกีฬาอย่างอื่นแนะนำบ้างคะ  ไม่เอาเดอะยิมกับสปอร์ตคลับนะคะ  ตอนนี้ใช้เดอะยิมอยู่ แต่สระว่ายน้ำก็ไม่มาตรฐาน  พื้นสระก็ล่อน  พอจะใช้ยิม ก็มีแต่เครื่องออกกำลังกาย ไม่มีตู้อบบริการแล้ว เมื่อก่อนมีแอโรบิค โยคะ บริการด้วย ปัจจุบันก็ไม่มี ยังคิดราคาเดิม ทำให้การเล่นยิมไม่น่าสนใจแล้วค่ะ  หรือใครพอจะรู้ข้อมูลของศูนย์กีฬามอ.บ้างคะ ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ  ขอบพระคุณค่ะ

[G_Gap_zzz]

Easy yoga สถานที่ดี ราคาแพงหน่อย , อัฐฐโยคะ
ลองไปหาเบอณืใน google ดูนะ

[Gemini]

เห็นพี่ข้างบ้านไปเล่นที่ อัฐฐโยคะ มาจ้า 

[Jaowying]

เรียนโยคะ หาดใหญ่ โยคะหาดใหญ่ สอนโยคะ หาดใหญ่ โยคะลดความอ้วน

นานาโยคะ
ครูหลิน โทร 083-6541533
(ใกล้ รพ.กรุงเทพ-หาดใหญ่ ซ.ตรงข้ามอาม่า ติ่มซำ ปากซอยเป็นร้านกาแฟ dot)

ฝึกโยคะตามหลักกายวิภาค-สรีรวิทยา
สุข สดชื่น ดูดี มีพลัง และผ่อนคลาย
เรียนรู้ทุกสไตล์ของโยคะ
มีคลาสหลากหลายให้ฝึก

โยคะคืออะไร
โยคะ คือ การผสานกาย ลมหายใจ และจิตให้เป็นหนึ่งเดียว เพื่อจัดปรับความสมดุลของร่างกายและจิตใจ ทำให้ได้ร่างกายที่แข็งแรง
รูปร่างและผิวพรรณที่สวยงาม สุขภาพจิตที่ผ่องใสและเบิกบาน

ฝึกโยคะดีอย่างไร
การฝึกโยคะมีผลต่อจิตของกายในทุกๆด้าน ในแง่ของจิตใจ
โยคะจะสร้างจิตที่สงบ มีสมาธิ สร้างสมดุลทางอารมณ์
สร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย
ช่วยกระตุ้นต่อม อวัยวะ กล้ามเนื้อและผ่อนคลายความปวดเมื่อย
ทำให้การย่อยอาหารและการไหลเวียนโลหิตดีขึ้น
การนอนไม่หลับ
รูปร่างสมส่วน สรีระสวยงาม กระชับ
ผิวพรรณสดใส
ปวดประจำเดือน


Tag:เรียนโยคะ หาดใหญ่ / โยคะหาดใหญ่ / สอนโยคะ หาดใหญ่ / คลาสโยคะ หาดใหญ่ / ลดความอ้วน หาดใหญ่

[Jaowying]

 

[Jaowying]

 

[y2]

ครูษาโยคะบำบัดค่ะ  0891885725  ครูผู้สอนใจดี และเก่งด้วย เอาใจใส่ทุกคนเลย บรรยากาศในห้องเรียนดีมาก
สถานที่ก็สะอาด บรรยากาศเป็นกันเอง เรียนที่นี่มา2ปีแล้วชอบมากเลยคะ โรคภูมิแพ้ที่เป็นอยู่หายไปเลย ขอบคุณครูษาคะ
ที่ทำให้มีที่เล่นโยคะดีดี   

[6 Pax]

ผมเล่นฟิตเนสมาทุกที่ หาดใหญ่ ขอแนะนำที่ คอนโดนภาลัย ชั้น6 ครับ สะอาด ปลอดภัย มีสระน้ำมาตรฐาน ซาวนา ฟิตเนส โยคะก็มี

[นิด หน่อย]

บริเวณอ่างน้ำใต้ตึกฟักทองคณะวิทยาศาสตร์ค่ะ เรียนฟรีด้วย ห้าโมงถึงหกโมงเย็นค่ะ

[กลางดง]

ลองโทไปเบอร์นี้น่ะค่ะ 081-328 -7132 ที่นั่นเป็นสถานที่พักใจและทำกิจกรรมเชิงสร้างสรรค์ ถ้าต้องการเรียนโยคะ ที่นั่นอาจสอยให้ได้ สถานที่ชื่อว่า สวนสายน้ำ

[Sirapatsorn]

แนะนำเเรียนกับครูอ้นค่ะ

โดยส่วนตัวชอบวิธีการสอน เราเรียนโยคะมาหลายที่หลายครูแล้ว ปกติก็ทำท่าทางตามครูสอนไปเรื่อยๆ ถูกบ้างผิดบ้าง ที่สำคัญเกิดการบาดเจ็บเป็นประจำ
แต่ครูอ้นสามารถอธิบายถึงการจัดวางท่าที่ถูกต้องได้ดีมากค่ะ ใส่ใจนักเรียนทุกคน ทำให้เราสามารถเรียนโยคะได้โดยไม่บาดเจ็บ(การเล่นโยคะให้ถูกวิธี และรู้จักเซฟตัวเองเป็นสิ่งสำคัญมากนะค่ะเพราะร่างกายแต่ละคนมีจุดบกพร่องไม่เหมือนกัน) แถมครูอ้นยังใจดี สอนสนุก ชอบเล่นมุกเป็นกันเองกับนักเรียนมากๆ
ลองดูนะค่ะ ครูอ้นสอนดีจนต้องบอกต่อจริงๆค่ะ

เบอร์ติดต่อครูอ้น 084-251-7941