เปิด Classสอนเต้นซุมบ้าแดนซ์@นภาลัยเพลส หาดใหญ่

[Pla@Zumba]

เปิดแล้ว.. วันนี้!!

          สำหรับท่านที่รักและใส่ใจในสุขภาพ ในปัจจุบันนี้..เรามีวิธีการออกกำลังกายรูปแบบใหม่มาแนะนำและเชิญลองสัมผัสได้ ฟรี..!!
          Zumba Dance คือการออกกำลังกายที่คล้ายกันกับการเต้นแอโรบิค แต่จะแตกต่างกันที่ท่าเต้นและจังหวะเพลงที่นำมาผสมผสานกัน ทำให้ผู้ที่ออกกำลังกายด้วยวิธีใหม่นี้..จะมีความสนุกสนานเพลิดเพลิน ไม่รู้สึกจำเจกับท่าเดิมๆอีกทั้งยังช่วยเผาผลาญแคลอรี่.. ซึ่งจะได้ผลดีมากกว่าด้วย ปัจจุบันกาารเต้น "ซุมบ้า" กำลังได้รับความนิยมกันมากในกลุ่มของผู้ที่รักสุขภาพและต้องการดูแลรักษาสัดส่วนของร่างกาย จากผู้ที่เคยได้สัมผัสการออกกำลังกายด้วยวิธีนี้โดยมากจะกล่าวเป็นอย่างเดียวกันว่า..ร่างกายของตัวเองรู้สึกเบา กล้ามเนื้อส่วนต่างๆดูกระชับ น้ำหนักก็ลดลงได้รวดเร็วโดยไม่ต้องใช้ยา..

          ปัจจุบันนี้ได้มีการเปิดคลาสสอนเต้นซุมบ้า ในพื้นที่ของหาดใหญ่.. ขึ้นแล้ว ที่อาคารนภาลัยเพลส ชั้น6 โซนฟิตเนส อยู่ใกล้เคียงกับ รพ.ราษฎร์ยินดี นะค่ะ

          วันเวลาที่เปิดสอน จันทร์-ศุกร์ รอบเช้า 08.00 น.-09.00 น.  รอบเย็น 18.00 น.-19.00 น.
          สำหรับท่านที่สนใจ เชิญมาลองสัมผัสได้..ฟรี จนถึงวันศุกร์ที่ 7 ธันวาคม 2555  นี้เท่านั้น..!!
          สำหรับท่านที่สนใจเข้าคอร์สเรียนการเต้นซุมบ้า..ทางเราได้จัดรายละเอียดต่างๆไว้ดังนี้
       
              เรียน 1 ช.ม./ 120-/ 1ท่าน
          เรียน 7 ช.ม./ 700-/ 1ท่าน
          เรียน 12 ช.ม./ 1000-/ 1ท่าน
          **ติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ อาคารนภาลัย ชั้น6 โซนฟิตเนส

http://www.youtube.com/watch?v=HUZSyB3lTj0

VDO จากผู้สอนเพียงบางส่วนค่ะ..

[Pla@Zumba]

        สำหรับท่านที่รักการออกกำลังกาย.. เชิญมาสัมผัสการออกกำลังกายรูปแบบใหม่ หรือที่เรียกกันว่า "เต้นซุมบ้า" ที่ได้ทั้งสุขภาพที่แข็งแรง รูปร่างที่ดีไปพร้อมๆกัน อีกทั้งยังได้รับความสนุกสนานอีกด้วย

        ติดต่อสอบถาม.."คลาสเต้นซุมบ้า" ที่อาคารนภาลัย ชั้น6 โซนฟิตเนส..นะค่ะ

[Pla@Zumba]

เปิดคลาสสอนวันจันทร์-วันศุกร์ วันละ 2 รอบ  รอบเช้า 08.00-09.00น.   รอบเย็น 18.00-19.00 น.  สนใจติดต่อสอบถามได้ที่ อาคารนภาลัย ชั้น 6 โซนฟิตเนส..  นะค่ะ

สำหรับท่านที่ไม่เคยลองสัมผัส.. ลองมาสัมผัสดูนะค่ะ ว่าการออกกำลังกายอีกรูปแบบหนึ่ง ที่ช่วยให้สุขภาพดี รูปร่างกระชับ ได้สัดส่วนตามที่ต้องการโดยไม่ต้องพึ่งยาเป็นยังงัย..  ผู้สอนๆแบบเป็นกันเอง สบายๆค่ะ..