fuco – ฟูโก้ ผอมจริง

[trek112]

fuco – ฟูโก้ การปฏิบัติตน เพื่อควบคุมไขมันในเลือด fuco – ฟูโก้ ควบคุมอาหาร อาหารที่ควรลดลง ได้แก่ อาหารที่มีไขมันสูง ไข่แดง เครื่องในสัตว์ อาหารทอด อาหารทะเล หอยนางรม ปลาหมึก กุ้ง เป็นต้น  เครื่องดื่ม จำพวกเบียร์ แอลกอฮอล์ ขนมหวาน แป้ง น้ำตาล จะสะสมเป็นไขมันไตรกลีเซอไรด์ได้  ควบคุมน้ำหนักตัว อย่าให้อ้วนเกินไป ออกกำลังกายสม่ำเสมอพอควร จะช่วยเผาผลาญไขมันได้
ควรตรวจเลือด วัดระดับไขมัน อย่างน้อยปีละ 1-2 ครั้งในคนปกติ  fuco – ฟูโก้
http://fucopure.shopup.com/ 0822-4444-08/086-367-1246