แอโรบิคลดอ้วน

[cooltarn]

 ใครบอกไม่มีเวลาในการออกกำลังกายไม่จริ๊งไม่จริง ใครก็ได้ช่วยที ช่วยแนะนำแผ่น VCD สอนเต้นแอโรบิคหน่อยจิ กะว่าจะซื้อแผ่นไปออกกำลังกายที่บ้านอะ มันมีหลายแบบอะ เลือกไม่ถูก ใครใช้วิธีแนะนำหน่อยจิ ว่าซื้อที่ไหน แล้วจะซื้อของใครหรือสถาบันไหนดีอะ