มาทำความรู้จักกับแทรมโพลีน เครื่องบริหารร่างกายที่ไม่ได้ให้แค่เพียงความเพลิดเพลิน

[emaceatorboost]

คุณผู้ปกครองหลายท่าน คงคุ้นชินให้ลูกหลานของตัวเองไปเล่นเครื่องเล่นกระโดด เด้งไปเด้งมา แต่ทว่าคงไม่รู้ว่าเจ้าเครื่องดังกล่าวเขาเรียกว่า แทรมโพลีน พร้อมทั้งคิดว่ามันให้เพียงแค่ความสนุกจากการกระโดดแค่นั้น แต่ตามที่จริงคุณประโยชน์ของแทรมโพลีน มีมากมายกว่านั้น

เพราะแทรมโพลีนนั้น ถือว่าเป็นเครื่องเล่น และเป็นเครื่องบริหารร่างกายที่ดีเยี่ยม ที่ช่วยเพิ่มในส่วนของความสามารถและการเสริมสร้างความก้าวหน้าของเด็ก ๆ ด้วยการกระโดดบนแทรมโพลีนนั้นเอง เป็นการสร้างพื้นฐานในการเล่นกีฬาพร้อมทั้งช่วยทำให้สุขภาพของผู้เล่นแข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ พร้อมกับที่สำคัญครอบครัวใดที่คิดว่ามีปมปัญหาในเรื่องของความสูงแล้วล่ะก็ แทรมโพลีน คือเครื่องออกกำลังกายที่มีการวิจัยออกมาแล้วว่า มีส่วนภายในการเพิ่มความสูงได้ด้วย
แทรมโพลีนในอดีตสมัย เป็นเครื่องมือที่ใช้ในการพัฒนาและฝึกสมองของนักบินอวกาศ เพื่อจะใช้สำหรับฝึกฝนตัวเองก่อนที่จะขึ้นไปดำรงชีวิตบนอวกาศ และภายในเวลาต่อมา แทรมโพลีน ก็ได้กลายมาเป็นอุปกรณ์กีฬาระดับสากล และภายในโรงเรียนฝั่งตะวันตก โดยได้มีการระบุให้ แทรมโพลีน เป็นหนึ่งในโปรแกรมการบริหารร่างกายในโรงเรียน และในปัจจุบันนี้ แทรมโพลีนก็กลายมาเป็นกีฬาดีกรีโอลิมปิคด้วย
แล้วแทรมโพลีน ทำให้สูงได้อย่างไรนั้น เราต้องย้อนดูด้วยว่า ส่วนประกอบที่มีผลต่อความสูงนั้นคืออะไรบ้าง ทั้งภายในส่วนของฮอร์โมน การรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย พร้อมกับการพักผ่อน นั้นเอง แทรมโพลีนถือได้ว่าเป็นเครื่องเล่นที่ช่วยเป็นเหตุให้สนุกสนาน พร้อมกับเป็นการฝึกสมาธิ ยกตัวอย่าง ถ้าบุตรหลานของคุณกระโดดบนแทรมโพลีนเพียงวันละ 10 นาที แต่นั่นเท่าๆ กับการได้ออกกำลังกายถึง 45 นาที และประโยชน์ของการกระโดดนั้นมีมากมาย ก็เพราะว่านอกจากเด็ก ๆ จะได้สนุกสนานแล้ว ได้ออกกำลังกายได้เหงื่อ และเขาก็จะเหนื่อย มีความอยากทานอาหาร และนอนหลับพักผ่อนได้อย่างยาวนาน และนั่นก็เท่ากับครบบริบูรณ์กับองค์ประกอบในการเพิ่มส่วนสูงแล้ว

นี่ไม่ใช่เพียงการกล่าวอ้างแบบลอย ๆ เท่านั้น ถ้าหากแต่ได้มีการเรียบเรียงผลการค้นคว้าในประเทศทางยุโรป ออกมาว่า ถ้าการให้เด็กได้เล่นได้กระโดดบนแทรมโพลีนตั้งแต่ที่เขายังเล็ก สมองของเขาจะได้รับการพัฒนาและทำให้เด็กร่ำเรียนเก่งขึ้นได้ อีกทั้งยังเป็นการออกกำลังกายในการสร้างกล้ามเนื้อขา ช่วยทำให้เด็กรู้จักการทรงตัว และคุมจังหวะการกระโดดได้อย่างมีจังหวะ ซึ่งถือได้ว่าเป็นการสร้างพื้นฐานสำหรับการเล่นกีฬาในแต่ละประเภทได้ ประโยชน์มากมายจริง ๆ ตอนหน้าเรามาศึกษาเจาะลึกเกี่ยวกับคุณประโยชน์ของแทรมโพลีนกันต่อ

ที่มา : http://electroniccuring.com/?p=1298

Tags : แทรมโพลีน,ขายแทรมโพลีน,แทรมโพลีน ราคาถูก