อยากให้ลูกสูงใช่มั้ย

[aj395jayle]

อยากให้ลูกสูงใช่มั้ย
อยากให้ลูกสูงใช่มั้ย ออกกำลังด้วยแทรมโพลีนช่วยได้อย่างไรต้องอ่าน
คุณพ่อคุณแม่หลายท่าน ลำบากใจใจเกี่ยวกับส่วนสูงของบุตรหลาน เนื่องจากความเข้าใจดั้งเดิมที่ว่า ถ้าพ่อหรือแม่ตัวค่อม กรรมพันธุ์นั้นก็จะส่งผลต่อความสูงของลูกด้วย ซึ่งจริง ๆ แล้ว เรื่องของส่วนสูง องค์ประกอบไม่ได้มีเพียงแค่ในส่วนของฮอร์โมน หรือกรรมพันธุ์เท่านั้น  แต่ยังมีอีกหลายเหตุที่มีผลต่อส่วนสูงของบุตรหลานของคุณด้วย


การกายบริหารด้วยอุปกรณ์อย่างแทรมโพลีนนั้น  ถือว่าเป็นการออกกำลังกายสำหรับการเพิ่มความสูงกับลูกได้อย่างดีเยี่ยม เพราะได้มีการวิจัยออกมาแล้วว่า การที่เราออกกำลังกาย ด้วยการเลือกเล่นอุปกรณ์ที่มีส่วนช่วยเหลือในการเสริมสร้างมวลโครงกระดูก และเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับกระดูกได้นั้น จะช่วยทำให้กระดูกของเราแข็งแรง และป้องกันอาการบาดเจ็บจากการกระแทกได้  ซึ่งการเล่นแทมโพลีน ตอบโจทย์ปัญหาเหล่านี้ได้ทั้งหมด เพราะการเล่นแทมโพลีน นอกจากจะได้กระโดดโลดเต้นในท่าทางต่าง ๆ แจ่มใส ได้สมาธิ และที่สำคัญเป็นยาชั้นมากมายในการเพิ่มเติมความแข็งแรงให้กับกระดูกอย่างยอดเยี่ยม
การออกกำลังด้วยแทรมโพลีน เป็นการกระโดดที่มีแรงกระแทกจากด้านบนลงสู่ด้านลง เป็นการกระตุ้นให้กระดูกเกิดความแข็งแรง และช่วยทำให้กระดูกเจริญสมบูรณ์ได้ดีกว่า การเลือกออกกำลังกายด้วยอุปกรณ์แบบอื่น ซึ่งคุณพ่อคุณแม่ ควรเลือกให้ลูกได้เล่นแทรมโพลีน เพื่อเป็นการสร้างและปูพื้นฐานในการเล่นกีฬาชนิดอื่น ๆ ได้ด้วย เพราะไม่ว่าต่อไปลูกของคุณจะเลือกเล่นกีฬาชนิดใดก็ตาม เขาจะมีทักษะในการควบคุมร่างกาย และการมีสมาธิมากกว่า ผู้เล่นที่ไม่ได้ผ่านการเล่นแทรมโพลีน มาก่อน ไม่ว่าจะเป็นการเล่นบัลเล่ต์ หรือจะเป็นการเล่นกีฬาบาสเก็ตบอลก็ตามที

แต่สำหรับปัญหาในเรื่องของส่วนสูง นอกจากการเลือกเล่นเครื่องออกกำลังกายเพิ่มความสูง เพื่อสร้างความแข็งแรงให้กับมวลกระดูกแล้ว เรื่องการดูแลในส่วนของส่วนประกอบอื่น ๆ ก็จำเป็นต้องดูแลให้ครบถ้วนเช่นเดียวกัน ไม่ว่าจะเป็นในส่วนของโภชนาการกิน คุณพ่อแม่ที่อยากให้ลูกของตัวเองสูงนั้น จะต้องดูแลในส่วนขององค์ประกอบที่มีส่วนในส่วนสูงทั้งหมด การเลือกกินอาหารตั้งแต่ในช่วงวัยเด็ก เพื่อเป็นการเตรียมความพร้อมให้กับร่างกายในการสร้างมวลกระดูก  เนื่องจากภายหลังจากช่วงก่อนเข้าสู่วัยรุ่นนั้น จะเป็นช่วงรุ่นสาวที่มีอัตราส่วนของการเจริญเติบโตและมีความสูงเพิ่มขึ้นอย่างทันใจนั่นเอง
แล้วเรื่องความสูงจะไม่เป็นข้อสงสัยสำหรับลูกคุณอีกต่อไป บริหารร่างกายด้วยแทรมโพลีน หม่ำอาหารให้ครบ 5 หมู่ และนอนหลับพักผ่อนให้พอเพียง เท่านี้ก็สูงได้ละ ครั้งต่อไปเรามาเรียนรู้เกี่ยวกับการเลือกเครื่องออกกำลังกายเพิ่มความสูง ให้กับครอบครัวกันดีกว่า
       


       

ขอบคุณบทความจาก : http://www.trampolinejump.com/product/15/%E0%B9%81%E0%B8%97%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B9%82%E0%B8%9E%E0%B8%A5%E0%B8%B5%E0%B8%99-55-%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B9%89%E0%B8%A7-%E0%B8%A3%E0%B8%B8%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B9%83%E0%B8%8A%E0%B9%89%E0%B8%AA%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%87-%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89-100-%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A5-%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%9E%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%A2

Tags : เครื่องเพิ่มความสูง,เครื่องออกกำลังกาย,ราคาถูก