7 พฤติกรรมที่คอยทำร้ายผิวสำหรับผู้หญิง

[สายน้ำ]

1. ไม่ทาครีมกันแดด
การออกไปเจอแสงแดดข้างนอกทุกวันนั้น มีทั้งรังสี UVA และ UVB ที่นอกจากทำให้ผิวคุณผู้ญิงดำได้แล้วนั้น ยังสามารถสะสมเป็นมะเร็งผิวหนังได้อย่างง่ายดาย ดังนั้นไม่ว่าจะออกไปไหนก็ควรทาครีมกันแดดออกก่อนออกจากบ้านเสมอ แม้จะป้องกันแสงแดดไม่ได้ทั้งหมด แต่อย่างน้อยก็โล่บางๆ ของกรองก่อนรับแสงแดดเต็มๆ เข้าสู่ผิวค่ะ

2. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่จำเป็นสำหรับผิว
เช่น ทั้งๆ ที่คุณผู้หญิงเป็นคนผิวขาวอยู่แล้วแต่ก้ยังหมั่นหามาประเคนผิว หรือใช้ครีมลดจุดด่างดำ ทั้งที่หน้าใสกิ๊ง ใช้ครีมกำจัดสิวทั้งที่ไม่มีสิว การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่จำเป็นกับผิวนั้นจะเป็นการทำร้ายผิวและทำให้ใบหน้าคุณผู้หญิงเกิดการดื้อยาเวลาที่คุณเกิดปัญหานั้นขึ้นมาจริงๆ ด้วยล่ะ

3. ขัดผิวบ่อยไป
การขัดผิวเป็นการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วนั้นจะช่วยให้คุณผู้หญิงมีผิวกระจ่างใสกว่าเดิมแล้วเผยผิวใหม่ที่สว่างใสกว่าเดิมแต่การขัดผิวเป็นประจำนั้นก็เป็นการทำร้ายเกราะป้องกันผิวอย่างหนึ่งด้วยเหมือนกันค่ะ อีกอย่างจะทำให้ ผิวแก่เร็วกว่าที่ควรอีกด้วยค่ะ

4. ชอบอาบน้ำอุ่น
น้ำอุ่นนั้นจะทำให้ผิวของคุณผู้หญิงแห้งมากถึงมากที่สุด ขึ้นอยู่กับเวลาที่คุณอาบน้ำอุ่นนั่นแหละค่ะ ยิ่งถ้าหากคุณผู้หญิงเป็นคนผิวแห้งแล้ว ก็ยิ่งจะทำให้ผิวแห้งมากขึ้นไปอีกจนบางคนถึงกับลอกเลยทีเดียวล่ะ ดังนั้นถ้าไม่จำเป็นอย่าอาบน้ำอุ่นเลยค่ะ อาบน้ำอุณหภูมิปกติดีกว่าเยอะ สดชื่นด้วย

5. แต่งหน้าทุกวัน
เครื่องสำอางที่เติมสีสันให้กับใบหน้าแต่ละชนิดนั้นมีสารเคมีปนอยู่เสมอ ดังนั้นควรพักผ่อนใบหน้าบ้าง ผ่านกรรมวิธีทางเคมีมาทั้งนั้นค่ะ ดังนั้นพักการแต่งหน้าบ้างซักวันสองวันเพื่อปล่อยให้ใบหน้าได้หายใจหายบ้างนั่นเองค่ะ

6. คุยโทรศัพท์มือถือนาน อาจเกี่ยวอะไรกันกับเรื่องผิวโดยตรง
แต่การคุยโทรศัพท์มือถือนานนั้นจะทำให้ความร้อนจากโทรศัพท์มือถือถูกปล่อยออกมาอย่างต่อเนื่องและร้อนขึ้นเรื่อยๆ จนคุณอาจจะคุ้นชิน แต่ความร้อนที่ออกมานั้นจะค่อย ๆ ทำร้ายผิวคุณช้า ๆ ดังนั้นถ้าเป็นไปได้ หากคุณผู้หญิงต้องใช้โทรศัพท์คุยนานๆ แนะนำให้ใช้สมอลล์ทอล์คดีกว่าค่ะ

7. ดื่มแอลกอฮอล์บ่อย
การดื่มแอลกอฮอล์นั้นยิ่งดื่มมากเท่าไหร่ ยิ่งทำให้ขาดวิตามินบี ซึ่งส่งผลให้ผิวพรรณเสื่อมสภาพ เหี่ยวและแก่เร็วนั่นเองค่ะ

รู้อย่างนี้แล้วแนะนำให้คุณผู้หญิง หลีกเลี่ยงพฤติกรรมทั้งหมดนี้เพื่อที่ผิวสวยที่จะอยู่คู่กับคุณผู้หญิงตลอดไปค่ะ

ที่มา  http://www.ladyvisa.com/7-%e0%b8%9e%e0%b8%a4%e0%b8%95%e0%b8%b4%e0%b8%81%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%a1%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%84%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b8%97%e0%b8%b3%e0%b8%a3%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%9c%e0%b8%b4/