เสื่อโยคะ ซื้อแบบไหนดี

[guupost]

โยคะเป็นอีกอย่างกิจกรรมที่ทั้งหนุ่มน้อยและสาวต่างหันมาใช้ระยะเวลากับกิจกรรมนี้กับเยอะขึ้น เพราะประโยชน์ของโยคะในเรื่องอนามัยร่างกาย การได้ยืดเส้นยืดสาย ลดอากัปกริยาปวดหลังและเป็นการได้ฝึกสมาธิด้วย เครื่องมือที่ผู้เล่นโยคะจำเป็นต้องมี คือเสื่อโยคะ ที่จะช่วยเหลือให้ไม่เกิดการลื่นในระหว่างที่กำลังทำท่าโยคะต่าง ๆ อยู่นั่นเอง
คราวนี้ก็มาถึงการซื้อเสื่อโยคะกันว่าเราควรค้นหาเสื่อรองออกกำลังกายแบบไหนดีกว่ากันหรืออะไรที่เราควรรู้ก่อนซื้อเสื่อรองออกกำลังกายบ้างเพราะเสื่อรองออกกำลังกายถือเป็นเครื่องมือที่มีมูลค่าค่อนข้างแพง จึงควรเลือกซื้อให้ใช้งานได้เหมาะและพอใจมาก
-  วัสดุเสื่อโยคะทำจากวัสดุที่มากมาย  ทั้งยางธรรมชาติTPE PVC และ EVAเสื่อรองออกกำลังกายที่ทำจากยางธรรมชาติจะมีความหนักเบามาก มีความน่าสนใจคือมีผิวจับต้องเรียบ มีความหนึบช่วยให้ไม่ลื่น ควรจะเข้ากันดีกับผู้ฝึกที่เล่นโยคะมาระดับหนึ่งแล้ว ส่วนแผ่นรองโยคะที่ทำจาก PVC หรือ EVA จะมีมูลค่าถูกที่สุด แต่คุณภาพก็ตามมูลค่า ไม่หนึบเท่าไหร่เป็นเหตุให้ขณะเล่นมีโอกาสลื่นได้ แผ่นรองโยคะแบบ TPE มีเรื่องดี ๆตรงน้ำหนักเบา หนาเป็นเหตุให้นุ่ม มีอายุการใช้งานนานและรับแรงกระแทกได้ดี เหมาะเพื่อผู้เพิ่มเริ่มต้นต้นเล่นโยคะใหม่ ๆ ไปตราบเท่าผู้ที่เล่นมานานระดับหนึ่งแล้ว
-  ความหนา เสื่อโยคะที่มีความหนาที่เหมาะควรจะเข้ากันดีกับผู้เล่นจะช่วยเหลือให้เล่นโยคะได้แบบไม่เจ็บและทำท่าที่ถูกต้องได้ เสื่อโยคะที่บางเกินพอดีมีโอกาสเป็นเหตุให้เจ็บได้ ในช่วงที่เสื่อรองออกกำลังกายที่หนาเกินพอดีก็มีผลให้ไม่มั่นคงเมื่อต้องอยู่ในบางท่า
-  ขนาด แผ่นรองโยคะส่วนที่เยอะกว่าจะมีขนาดเดียวกันคือเป็นขนาดมาตรฐานแม้นว่ารูปร่างของเรานั้นสูงแทนที่จะเป็นคนทั่ว ๆ ไปมาก อยากเสื่อรองออกกำลังกายที่มีความยาวเป็นพิเศษ ก็สามารถเลือกวิธีสั่งตัดเสื่อรองออกกำลังกายเพื่อให้ได้ขนาดที่ตรงตามความประสงค์
-  พื้นผิวสัมผัสแผ่นรองโยคะที่มีพื้นผิวสัมผัสที่ขรุขระ ไม่เรียบจะช่วยให้ฝึกท่าโยคะโดยที่ไม่เกิดการลื่น ในขณะที่เสื่อรองออกกำลังกายแบบที่มีพื้นผิวเรียบจะทำให้มีโอกาสลื่นไถลได้แทนที่จะเป็น ยิ่งโดยเฉพาะเมื่อมีเหงื่อหลั่งไหลลงไปที่เสื่อ

https://www.homepro.co.th/category/80199