วิธีลืมแฟนเก่า

[จิบวย]

1. เรียนรู้วิธีหลีกเลี่ยงความรู้สึกผิดและเดินหน้าต่อไป
ความจริงที่ว่าหลายคนล้มเหลวที่จะเห็นความผิดที่เป็นอันตราย ... คือเหตุผลที่พวกเขาพบว่ามันยากที่จะย้าย ความจริงคือและจะยังคงอยู่เสมอว่าความสัมพันธ์ไม่ได้ผล ดังนั้นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือวาดบทเรียนให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ แม้ว่ามันเป็นความผิดของคุณที่ความสัมพันธ์กัดฝุ่นการทุบตีตัวเองเกี่ยวกับมันจะทำให้เรื่องแย่ลงสำหรับคุณ ดังนั้นแทนที่จะรู้สึกผิดคุณควรมุ่งเน้นไปที่การยอมรับผลลัพธ์และวาดบทเรียนให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ บทเรียนเหล่านี้จะมีประโยชน์ในความสัมพันธ์ต่อไปของคุณซึ่งควรจะดีกว่าอดีตของคุณ คุณไม่เคยรู้สึกผิดแม้แต่ตอนที่แฟนเก่าของคุณนอกใจคุณหรือเป็นวิธีอื่น ๆ

2. ลืมแฟนเก่าของคุณด้วยการตามใจตัวเอง
ความสัมพันธ์มักจะถูกกำหนดโดยการเสียสละตัน ไม่ว่าคุณจะเป็นแฟนภรรยาสามีหรือภรรยาคุณจะพบว่าตัวเองประนีประนอมในบางจุดเพื่อให้ความสัมพันธ์เจริญรุ่งเรือง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องดีที่คุณจะให้รางวัลตัวเองหลังจากความสัมพันธ์ล้มเหลวในการทำให้เป็นจริง การปรนเปรอตัวเองนั้นดีกว่าการทุบตีแฟนเก่าที่อาจไม่ได้เพิ่มคุณค่าใด ๆ ให้กับชีวิตของคุณ กล่าวโดยย่อคืออย่าปล่อยให้การปฏิเสธในลักษณะนี้ทำให้คุณคิดมากหรือฆ่าความรู้สึกของคุณ วิธีหนึ่งที่คุณสามารถให้รางวัลตัวเองคือการทำทุกสิ่งที่คุณต้องการ แต่ไม่สามารถทำได้เพราะคุณมีความสัมพันธ์ ตัวอย่างเช่นไปเที่ยวที่บาฮามาสตามที่คุณต้องการ ยิ่งไปกว่านั้นไปทำความรู้จักกับเข็มขัด Gucci และรองเท้าที่คุณทำน้ำลายไหล

3. หลีกเลี่ยงโซเชียลมีเดีย
อีกเหตุผลที่คนส่วนใหญ่พบว่ามันยากที่จะย้ายจากแฟนเก่าหรือแฟนเก่าก็คือพวกเขาแบ่งปันรายละเอียดของความเสียใจในสื่อสังคมออนไลน์ โปรดจำไว้เสมอว่าคนส่วนใหญ่ในแพลตฟอร์มเสมือนเหล่านี้ไม่สนใจ พวกเขากำลังมองหาการนินทาร้อนๆเพื่อแบ่งปันและไม่สามารถช่วยคุณได้ในชีวิตจริง ที่กล่าวว่าหากคุณรู้สึกอยากคุยกับใครสักคนหลังจากการเลิกรากันคุณสามารถพูดคุยกับเพื่อนแท้สองสามคนที่คุณมีในชีวิตจริง ในระยะสั้นเพียงพูดคุยกับคนที่มีความสนใจในหัวใจของเรา ลืมเกี่ยวกับเพื่อนทั้งหมดที่คุณทำบน Facebook หรือ Instagram เพราะพวกเขาจะทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงเท่านั้น
                                                                                         สนับสนุนโดยlucabetasia
                                                                                     เว็บบาคาร่าที่ดีที่สุด
4. เรียนรู้วิธีระบายโดยใช้ปากกาและกระดาษ
บางครั้งเราล้มเหลวที่จะเดินหน้าต่อไปเพราะมีหลายสิ่งที่เราต้องการบอกแฟนเก่าของเรา แต่ไม่เคยมีโอกาสทำเช่นนั้น หากเป็นกรณีนี้สิ่งนี้เป็นสิ่งที่คุณควรทำ ใช้ปากกาและกระดาษและปลดปล่อยความรู้สึกเจ็บปวดทั้งหมดของคุณผ่านการเขียน ทำให้ปากกานั้นมีเลือดออกในนามของคุณ มันอาจฟังดูเป็นความคิดที่โง่โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณลองเป็นครั้งแรก แต่เมื่อคุณลองแล้วคุณจะประหลาดใจกับการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพนี้ มันจะช่วยให้คุณเดินหน้าต่อไปกับชีวิตของคุณเร็วกว่าที่คาด เพียงจำไว้ว่าอย่าส่งจดหมายถึงแฟนเก่าของคุณจนกว่าคุณจะต้องการจุดประกายสงครามโลกครั้งที่สามซึ่งไม่ควรเกิดขึ้นโดยเฉพาะเมื่อคุณพยายามที่จะเดินหน้าต่อไป
5. ลืมเรื่องอดีตและค้นหาตัวเอง
ไม่ว่าคุณคนหนึ่งจะโกงหรืออะไรก็ตามที่ไม่ได้ผลก็ถึงเวลาที่ต้องเดินหน้าและลืมทุกอย่างเกี่ยวกับแฟนเก่าหรือแฟนเก่าของคุณ และวิธีหนึ่งในการทำเช่นนั้นคือการสละเวลาสักครู่เพื่อค้นหาจิตวิญญาณอย่างละเอียด ตามที่ระบุไว้ก่อนหน้าการอยู่ในความสัมพันธ์โดยเฉพาะความสัมพันธ์ระยะยาวอาจส่งผลให้สูญเสียตัวเอง ดังนั้นขั้นตอนแรกที่คุณจำเป็นต้องทำหลังจากเลิกใช้งานควรเป็นการประเมินเป้าหมายชีวิตของคุณอีกครั้งและตัวคุณเองในฐานะบุคคล หากคุณทำสิ่งนี้ได้สำเร็จคุณจะพบจุดประสงค์และมีความสุขมากขึ้น และนั่นคือวิธีที่คุณประสบความสำเร็จในการเริ่มต้นกระบวนการลืมเกี่ยวกับการมีอยู่ของแฟนเก่าของคุณ