gimyong หาดใหญ่
ศูนย์ประชุมนานาชาติฉลองสิริราชสมบัติครบ ๖๐ ปี
 



  หัวข้อ / เริ่มโดย ตอบ / อ่าน กระทู้ล่าสุด
ขายกลูต้าฉีดผิวขาว, คอลลาเจน, โบท็อกซ์, ฟิลเลอร์ ของแท้ทุกชิ้น การันตีผล 100%

ขายกลูต้าฉีดผิวขาว, คอลลาเจน, โบท็อกซ์, ฟิลเลอร์ ของแท้ทุกชิ้น การันตีผล 100%

เริ่มโดย Pupe888

14358
อ่าน
0
ตอบ
23:38 น. วันที่ 15 ม.ค.61
โดย Pupe888

ผู้เขียน หัวข้อ: ทัวร์หลวงพระบาง น่าน หลวงพระบาง 3 วัน 2 คืน เส้นทาง น่าน-หลวงพระบาง-หงสา-เชียงแมน  (อ่าน 1527 ครั้ง)

ทัวร์หลวงพระบาง น่าน หลวงพระบาง 3 วัน 2 คืน เส้นทาง น่าน-หลวงพระบาง-หงสา-เชียงแมน

ออนไลน์ luktan1479

โปรแกรมเที่ยว น่าน หลวงพระบาง 3 วัน 2 คืน เส้นทาง น่าน-หลวงพระบาง-หงสา-เชียงแมน



วันที่ 1: น่าน-ดานห้วยโกร๋น-หงสา-เชียงแมน-หลวงพระบาง ทัวร์หลวงพระบาง-ด่านห้วยโกร๋น

05.00 น. ออกเดินทางจากตัวเมืองน่าน เพื่อเดินทางสู่ด่านห้วยโกร๋น จ.น่าน เดินทางประมาณ 2 ชั่วโมง ระยะทาง 140 กม.
07.00 น. บริการอาหารเช้า (มื้อที่ 1) 
08.00 น. ถึงด่านห้วยโก๋น นำท่านผ่านพิธีการข้ามแดนไทย สู่ตม.น้ำเงินประเทศลาว จากนั้นเดินทางสู่ หลวงพระบาง โดยใช้เส้นทางตัดใหม่ล่าสุด ผ่าน เมืองหงสา เมืองจอมเพรช เมืองเชียงแมน หลวงพระบาง โดยระยะทาง ประมาณ 160 กม. เท่านั้น ใช้เวลาเดินทางประมาณ 3.30 ชม. เท่านั่น
12.30 น. เดินทางถึงเมืองเชียงแมน รอนำรถ ลงแพขนานยนต์ เพื่อข้ามแม่น้ำโขง สู่ตัวเมืองหลวงพระบาง ใช้เวลา 10-15 นาที ในการข้าม13.00 น. รับประทานอาหารกลางวัน (มื้อที่ 2)
15.00 น. เดินทางต่อไปยังเมืองหลวงพระบาง พา คณะไปชม น้ำตกตาดกวางสีห่างจากเมืองหลวงพระบางประมาณ 30 กม.ผ่านหมู่บ้านชนบทริมสองข้างทาง ชมความงดงามของน้ำตก ซึ่งเป็นน้ำตกที่สูงราว70-80เมตร ถือเป็นน้ำตกที่สวยที่สุดในหลวงพระบาง โดยมีสายน้ำที่ลดหลั่นผ่านชั้นหินปูนลงสู่แอ่งน้ำที่สดใส มีทางเดินลัดเลาะขึ้นไปสู่ชั้นบนเพื่อชมความงามอีกมุมหนึ่งของน้ำตก อิสระให้ท่านดื่มด่ำกับธรรมชาติ เล่นน้ำ บันทึกภาพอันประทับใจ
18.30 น. รับประทานอาหารเย็น (มื้อที่ 3) และพาท่าน เดินเที่ยว ซื้อของถนนคนเดินและพร้อมเข้าที่พัก เมืองหลวงพระบางทัวร์หลวงพระบาง-น่านวันที่ 2 : ใส่บาตรข้าวเหนียว-ล่องเรือแม่น้ำโขงถ้ำติ่ง- วัดเชียงทอง-พระราชวัง-พระธาตุพูสี 05.30น. เชิญ ท่านร่วม ทำบุญใส่บาตรข้าวเหนียวพร้อมกับประชาชนชาวหลวงพระบางในทุกเช้า พระสงฆ์และสามเณรจากวัดต่างๆ จะออกบิณฑบาต เป็นแถวนับร้อยรูป ซึ่งเป็นภาพอันน่าประทับใจ และสื่อถึงความเลื่อมใสในพระพุทธศาสนาของชาวหลวงพระบาง จากนั้นนำท่านเดินชมตลาดเช้าของชาวหลวงพระบางซึ่งเป็นตลาดสด ท่านสามารถเลือกซื้ออาหารพื้นเมือง และของป่า ซึ่งเป็นแบบฉบับของชาวลาว
07.00น. รับประทานอาหารเช้า (มื้อที่ 4)
09.00น. นำท่านเข้าชม พระราชวังหลวงพระบาง สร้างในรัชสมัยเจ้ามหาชีวิตศรีสว่างวงศ์ โดยสถาปนิกชาวฝรั่งเศส เป็นการผสมผสานระหว่างศิลปะแบบฝรั่งเศสและลาว เป็นที่ประทับของเจ้ามหาชีวิตศรีสว่างวงศ์ จนพระองค์สวรรคต ก็มีการเปลี่ยนแปลงการปกครอง เมื่อ พศ.2518ปัจจุบันได้เปลี่ยนมาเป็นพิพิธภัณฑ์ นำท่านชมหอพระบางเป็นที่ประดิษฐานพระบาง พระคู่บ้านคู่เมือง เป็นพระพุทธรูปประทับยืนปางห้ามสมุทรเป็นศิลปะขอมสมัยบายน น้ำหนัก 54กิโลกรัม เป็นทองคำ 90เปอร์เซ็นต์
10.00น. จาก นั้นนำท่านชม วัดเชียงทอง วัดที่ตั้งอยู่ริมผั่งเม่น้ำโขงสร้างในรัชสมัยพระเจ้าไชยเชษฐาธิราช ช่วงประมาณ ปี พศ 2102 – 2103ซึ่งวัดเชียงทองได้รับการอุปถัมภ์จากเจ้ามหาชีวิตศรีสว่างวงค์ และเข้าชีวิตศรีสว่างวัฒนา กษัตริย์สองพระองค์สุดท้าย ชมพระอุโบสถ ที่มีศิลปะแบบล้านช้าง หลังศรแอ่นโค้งต่ำ ซ้อนกันอยู่สามชั้น มีช่อฟ้าที่อยู่ตรงกลางของหลังคารวมกัน 17ช่อ ถ้าเป็นคนสามัญสร้างจะมี 1-7ช่อเท่านั้น ชมพระพุทธรูปป่างห้ามสมุทรในอูปมูง ด้านข้างพระอุโบสถ ชมวิหารพระม่านที่ประดิษฐานพระม่าน ผนังสีชมพู ภาพประดับกระจกสีเล่าถึงวิถีชีวิตชาวหลวงพระบาง ชมโรงราชรถออกแบบโดยเจ้ามณีวงศ์ ภายในบรรจุพระพุทธรูปแกะสลักไม้จำนวนมากที่เก็บมาจากวัดร้างต่างๆ
11.00น. นำ ท่านชม วัดวิชุนราช สร้างในสมัยพระเจ้าวิชุนราช (พศ 2046 ) นับเป็นอีกหนึ่งพระธาตุที่ชาวหลวงพระบางให้ความนับถือ ซึ่งเป็นพระธาตุที่มีรูปทรงคล้ายกับลูกแตงโมผ่าครึ่ง
12.00น. รับประทานอาหารกลางวัน(มื้อที่ 5 )
13.00น. เดินทางไปยังหมู่บ้านซ่างไหเพื่อลงเรือเดินทางชมวิวทิวทัศน์สองฝั่งแม่น้ำโขงถ้ำติ่ง ซึ่งเป็นถ้ำอยู่บนหน้าผาริมแม่น้ำโขงมีอยู่2 ถ้ำ คือ ถ้ำล่างและถ้ำบน ถ้ำติ่งลุ่ม หรือ ถ้ำล่างสูง 60เมตรจากพื้นน้ำ มีลักษณะเป็นโพรงน้ำตื้นๆ มีหินงอกหินย้อย มีพระพุทธรูปไม้จำนวนนับ 2,500 องค์ ส่วนใหญ่จะเป็นพระยืน มีทั้งปางประทานพร และปางห้ามญาติ ถ้ำติ่งบน จะไปทางแยกซ้ายเดินขึ้นบันไดไป 218ขั้น ปากถ้ำไม่ลึกมากมีพระพุทธรูปอยู่ในถ้ำแต่ไม่มากเท่าถ้ำล่างสมัยโบราณเป็นที่สักการะบวงสรวงดวงวิญญาณ ผีฟ้า ผีแถน เทวดาผาติ่ง ต่อมาพระเจ้าโพธิสารทรงเลื่อมใสพระพุทธศาสนาเป็นผู้นำพระพุทธรูปเข้ามา และจึงทรงใช้ถ้ำติ่งเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ทางพุทธศาสนา
17.00น.  นำ ท่านขึ้นสู่ เขาพูสี ขึ้นบันได 328 ขั้น เชิญนมัสการธาตุพูสีเจดีย์ธาตุคู่บ้านคู่เมืองของชาวหลวงพระบาง ตลอดทางขึ้นท่านจะได้รับกลิ่นหอมจากดอกจำปาลาว ดอกไม้ประจำชาติลาว เมื่อท่านถึงยอดให้ท่านนมัสการองค์พระธาตุ ซึ่งสร้างในสมัยพระเจ้าอนุรุท เมื่อปี พ.ศ.2337 พระธาตุเป็นรูปทรงดอกบัว อยู่บนฐานสี่เหลี่ยมยอดประดับด้วยเศวตฉัตรทองสำริด 7 ชั้น สูงประมาณ 21 เมตร ชมพระอาทิตย์ยามอัสดงวิวทิวทัศน์รอบเมืองหลวงพระบางยามเย็น
18.00 น. รับประทานอาหารเย็น (มื้อที่ 6) และพักผ่อนตามอัธยาศัย
20.00 น. เข้าที่พัก  เมืองหลวงพระบาง และพักผ่อนตามอัธยาศัย วันที่ 3: หลวงพระบาง-เชียงแมน-หงสา-ห้วยโกร๋น-น่าน07.00 น. รับประทานอาหารเช้า ณ โรงแรมที่พัก (มื้อที่ 7)ทัวร์หลวงพระบาง-ด่านห้วยโกร๋น
08.00 น. เดินทางลงแพขนาดยนต์ เพื่อข้ามแม่น้ำโขง สู่เมืองเชียงแมน เพื่อจะเดินทางต่อไปยัง ด่านห้วยโกร๋น ใช้เวลาเดินทาง ประมาณ 3.30 ชม. 
12.00 น. รับประทานอาหารกลางวัน  (มื้อที่ 8)
14.00 น. เดินทางออกจากด่านห้วยโกร๋น เพื่อมุ่งหน้าสู่ จ.น่าน ใช้เวลาเดินทางประมาณ 2 ชม.  
16.00 น. เดินทางถึงตัว เมืองน่าน โดยสวัสดิภาพ   *โปรแกรมเที่ยวเส้นทางน่าน อาจจะมีการสลับโปรแกรมเที่ยว ตามการนัดเจอของลูกค้าว่า สะดวกให้นัดรับช่วงไหน โปรดสอบถามอย่างละเอียด ที่เบอร์ 083-2743757จำเป็นต้องมีพาสปอร์ต ทุกคน ลูกค้าสามารถออกแบบเส้นทางเที่ยวนอกเหนือจากโปรแกรมเที่ยวข้างบน ได้ตามใจชอบ สามารถโทรปรึกษากับเราได้ตลอดเวลา  
อัตรานี้รวม
ค่ารถตู้ปรับอากาศ Toyota Commuter
ค่าที่พัก (โรงแรมในประเทศลาว 2 คืนพัก 2 ท่าน/ห้อง)
ค่าอาหารทุกมื้อ ( 8 มื้อ)
น้ำดื่มระหว่างการเดินทาง
ค่าธรรมเนียมสถานที่ต่าง ๆ รวมค่าผ่านแดนไปลาว
ค่าล่องเรือแม่น้ำโขงไปถ้ำติ่ง
ค่าประกันอุบัติเหตุตามเงื่อนไขกรมธรรม์ ท่านละ 1,000,000 บาท
มัคคุเทศก์นำเที่ยวตลอดการเดินทาง (ลาว )

อัตรานี้ไม่รวม
ค่าโทรศัพท์ ค่าซักรีด ค่ามินิบาร์
ค่าตั๋วเครื่องบิน กทม-น่าน 
ค่าภาษีมูลค่าเพิ่ม 7% และหัก ณ ที่จ่าย 3 %
ค่ารายการอาหารนอกเมนู เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
ค่ากระติ๊บใส่บาตรข้าวเหนียว ทำบุญ
ค่าทิปคนขับรถและไกด์ แล้วแต่น้ำใจของลูกค้า 
วิธีการจองทัวร์ กับ แอลทูบีทราเวล
 
วิธีการจองทัวร์ โอนมัดจำเพียงท่านละ 2,000 บาทเท่านั้น ส่วนที่เหลือชำระก่อนวันเดินทาง 7 วัน หรือ ชำระส่วนที่เหลือในวันเดินทางเป็นเงินสดเท่านั้น
 
คำแนะนำในการจองทัวร์
 
    ควร จองก่อนการเดินทางครับ โดยเฉพาะผู้ที่ต้องการเดินทางท่องเที่ยวช่วงเทศกาล มักพลาดโอกาส เพื่อความแน่นอน แนะนำให้วางแผนการจองล่วงหน้าก่อน 1 เดือน (ทางทีมงานมิได้มีเจตนาที่จะรบกวนหรือเร่งรัด แต่หากเพื่อความแน่นอนของท่านที่จะได้ท่องเที่ยวตามความตั้งใจ)
การจองทัวร์ การสำรองที่นั่ง และการโอนเงิน
เลือกโปรแกรมที่จะเดินทาง จากนั้นโทรเข้ามาเช็คที่ว่าง และสำรองที่นั่งได้ทันที
 
รายละเอียดการโอนเงิน สามารถโอนเงินเข้าบัญชี นายไกรเศรษฐ์ ศรีสุวรรณ

 ธนาคารไทยพาณิชย์ ชื่อบัญชี นาย ไกรเศรษฐ์ ศรีสุวรรณ เลขที่บัญชี 264-217-1251 บัญชีออมทรัพย์ สาขาเซ็นทรัลปิ่นเกล้า กรุงเทพ
 ธนาคากสิกรไทย ชื่อบัญชี นายไกรเศรษฐ์ ศรีสุวรรณ เลขบัญชี 758-217-4829 บัญชี ออมทรัพย์ สาขา เซ็นทรัลปิ่นเกล้า
 
เมื่อโอนเงินจองแล้ว ให้สแกนสลิปใบโอนเงินแล้วส่งมาที่เมลล์ L2btravel@hotmail.com หรือ ส่งเข้าไอดีไลน์ L2BTRAVEL


หากไม่สะดวกทั้งสองวิธีให้โทรมาที่เบอร์ 083-2743757
 รายละเอียดสำคัญที่ควรระบุมาในอีเมลล์ หรือ ทางไลน์1. ส่งสำเนาหน้าพาสปอร์ต ต้องมีอายุเหลือใช้งาน อย่างน้อย 6 เดือน โดยการถ่ายรูป ส่งทาง ไอดี LINE : L2BTRAVEL
2. กรณีเดินทาง เข้าลาวใต้ กรุณา ส่ง เลขบัตรประชาชนด้านหน้า  และ ด้านหลัง 
3. ขอความกรุณาแจ้งชื่อ นามสกุล และเบอร์โทรที่ติดต่อ ได้สะดวก ส่งเข้ามาที่  Email: L2btravel@Hotmail.com   ID LINE : L2BTRAVEL เงื่อนไขการยกเลิกทัวร์
1. การยกเลิกการเดินทางจะมีผลสมบูรณ์ ก็ต่อเมื่อได้แฟกซ์ หรือ อีเมล์ การยกเลิกให้กับเจ้าหน้าที่ฝ่ายขาย 
• ยกเลิกก่อนการเดินทาง 40 วันขึ้นไป คืนเงินทั้งหมด
• ยกเลิกก่อนการเดินทาง 30 วันขึ้นไป ยึดเงินมัดจำ
• ยกเลิกก่อนการเดินทาง 10-20 วัน เก็บค่าใช้จ่าย 80% ของราคาทัวร์
• ยกเลิกการเดินทางน้อยกว่า 10 วัน เก็บค่าใช้จ่ายทั้งหมด 100 % ของราคาทัวร์
2. การขอยกเลิกการเดินทางในกรณีที่เจ็บป่วยหรือมีเหตุจากร่างกายที่ไม่สามารถเดินทางในช่วงเวลาที่จองได้ การยกเลิกการเดินทาจะต้องแสดงใบรับรองแพทย์จากโรงพยาบาลให้กับเจ้าหน้าที่ฝ่ายขายทั้งนี้บริษัทฯขอสงวนสิทธิ์พิจารณาในการคืนเงินให้กับลูกค้าเป็นกรณีไป 
3. ในกรณีที่เจ้าหน้าที่ตรวจคนเข้าเมืองปฏิเสธการเข้า-ออกนอกประเทศซึ่งอยู่นอกเหนือความรับผิดชอบของบริษัท บริษัทขอสงวนสิทธิ์ไม่คืนค่าทัวร์ไม่ว่ากรณีใดๆทั้งสิ้น
4. ในกรณีกรุ๊ปที่เดินทางช่วงวันหยุด หรือ เทศกาล บริษัทฯได้มีการการันตีมัดจำ หรือ ซื้อขายแบบมีเงื่อนไขกับสายการบิน รวมถึงเที่ยวบินพิเศษ เช่น CHARTER FLIGHT (เหมาลำ), EXTRA FLIGHT (เที่ยวบินพิเศษที่เพิ่มเข้ามาช่วงวันหยุด หรือ เทศกาลดังกล่าว) บริษัทฯ ขอสงวนสิทธิ์ไม่คืนเงินค่ามัดจำ หรือ ค่าทัวร์ทั้งหมดทางบริษัทฯ ขอสงวนสิทธิความรับผิดชอบใด ๆ ทั้งสิ้นในกรณีดังต่อไปนี้
♦ หากเกิดกรณีความล่าช้าจากสายการบิน, การประท้วง, การนัดหยุดงาน, การก่อจลาจล, การปิดด่าน,ภัยธรรมชาติ หรือกรณีที่ท่านถูกปฏิเสธการเข้าหรือออกเมืองจากเจ้าหน้าที่ตรวจคนเข้าเมืองหรือเจ้าหน้าที่กรมแรงงานทั้งจากไทยและต่างประเทศ ซึ่งอยู่นอกเหนือความรับผิดชอบของบริษัทฯ 
♦ หากท่านใช้บริการของทางบริษัทฯ ไม่ครบ อาทิ ไม่เที่ยวบางรายการ, ไม่ทานอาหารบางมื้อ เพราะค่าใช้จ่ายทุกอย่างทางบริษัทฯ ได้ชำระค่าใช้จ่ายให้ตัวแทนต่างประเทศแบบเหมาขาดก่อนออกเดินทางแล้ว
♦ หากเกิดทรัพย์สินสูญหายจากการโจรกรรมและ/หรือ เกิดอุบัติเหตุสูญหายที่เกิดจากความประมาทของตัวนักท่องเที่ยวเอง
♦ ตั๋วเครื่องบินเป็นตั๋วราคาพิเศษ หากท่านไม่เดินทางพร้อมคณะไม่ว่าจะด้วยเหตุใดก็ตาม ไม่สามารถนำมาเลื่อนวันเดินทางหรือคืนเงินได้
♦ หนังสือเดินทางต้องมีอายุเหลือใช้งานอย่างน้อย 6 เดือน บริษัทฯไม่รับผิดชอบหากอายุเหลือไม่ถึงและไม่สามารถเดินทางออกนอกประเทศได้

ออนไลน์ luktan1479

สนจติดต่อ
0832743757
แอลทูบีทราเวล

ออฟไลน์ monrudee

วิตามิน C
มีการเรียนรู้ที่ศึกษาค้นพบว่า โปรโมชั่น  วิตามินซีมีส่วนช่วยชะลอการเกิดต้อกระจกได้ ด้วยคุณประโยชน์ของสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถจะช่วยบำรุงเส้นเลือดฝอยให้แข็งแรง ทำให้ส่งเลือดไปยังหน้าจอประสาทตาและก็เลนส์ตาเจริญขึ้น  afc168  ก็เลยช่วยชะลอความเสื่อมโทรมจากโรคต้อกระจกและก็หน้าจอประสาทตาเสื่อมได้
ดังนี้พวกเราสามารถหาวิตามินซีได้จากผลไม้ ยกตัวอย่างเช่น ฝรั่ง ส้ม สับปะรด มะขามป้อม รวมทั้งผักอย่างพริกหวาน มะเขือเทศ กะหล่ำดอก รวมถึงบรอคอยกวัวลี

ออนไลน์ luktan1479

สนจติดต่อ
0832743757
แอลทูบีทราเวล

ออนไลน์ luktan1479

สนจติดต่อ
0832743757
แอลทูบีทราเวล

ออนไลน์ luktan1479

สนจติดต่อ
0832743757
แอลทูบีทราเวล

ออฟไลน์ monrudee

คิดก่อนดื่ม ถึงแม้ว่าการดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ afc168  ขณะท้องว่างจะก่อให้ระดับเราลวัวสในเลือดลดลดน้อยลง แต่ว่าก็เป็นการเสี่ยงที่จะกระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดอาการ “ไฮโปไกลซีภรรยา” (สภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ)  pretty gaming  ได้ พอๆกับหนีเสือปะไอ้เข้

ออนไลน์ luktan1479

สนจติดต่อ
0832743757
แอลทูบีทราเวล

ออนไลน์ luktan1479

สนจติดต่อ
0832743757
แอลทูบีทราเวล

ออฟไลน์ papika

"ซาตานแดง" แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พลาดขึ้นที่ 3   พุซซี่888  แบบน่าแค้นใจ ข้างหลังทำเป็นเพียงแค่เปิดรัง โอลด์ แทร็ฟฟอร์ด เสมอ เซาธ์หมูแฮมป์ตัน 2-2 เมื่อคืนนี้วันจันทร์ก่อนหน้าที่ผ่านมา แถมเป็นการเสียประตูในช่วงต่อเวลาพิเศษเจ็บด้วย ซึ่งจำต้องเห็นด้วยว่า ไม่ใช่เกมที่ดีสำหรับ แมนฯ ยูไนเต็ด   pussy888  เนื่องจากว่าเกมรุกไม่ดุเดือดราวกับหลายเกมก่อนหน้านี้ แถมเกมรับก็มาพลาดขณะที่สำคัญ รวมทั้งนี่เป็นผลจากการสอบของสมาชิก โอเล่ กุนที่นาร์ โซลชา แต่ละคนที่้ลงเล่นในแมตช์นี้

***** /// อ่านข้อมูลเพิ่มเติมนอกเหนือจากนี้ https://pussy888.autowin888.com/ /// *****
>>>> https://bit.ly/2Bu7mIv <<<<
>>>> https://bit.ly/31b0Hh9 <<<<
>>>> https://bit.ly/2NmGD3f <<<<
>>>> https://bit.ly/2Z2vVED <<<<

ออนไลน์ luktan1479

สนจติดต่อ
0832743757
แอลทูบีทราเวล

ออฟไลน์ monrudee

จริงๆรู้สึกไม่ค่อยต้องการกล่าวในที่ชุมชนเยอะแค่ไหนน่ะจ้ะ แต่ว่าก็คือมาจากแรงกระตุ้นส่วนตัวนี่แหละจ้ะ   โปรโมชั่น  เมื่อ 2-3 ปีกลาย แม่ของฉันน้ำหนักเกินมากมายจ้ะ เพราะว่าเป็นโรคความดันแล้วท่านก็ได้เสียชีวิตลง ตอนต้นก็ธรรมดาดีแต่ท่านก็หัวใจวายขณะกำลังหลับอยู่แล้วเสียชีวิตเลยจ้า คุณยายของฉันก็จากไปอย่างงี้เช่นกันจ้ะ ด้วยเหตุดังกล่าวฉันเลยเริ่มเล่าเรียน ว่ามีส่วนเกี่ยวข้องยังไงกับการมีน้ำหนักเกินและก็แนวทางกำจัดมันจ้ะ เมื่อพบว่าดารควบคุมด้านการกินอาหาร บริหารร่างกาย ยาลดความอ้วนรวมทั้งการดูดไขมัน มีภาวการณ์เสี่ยงกับการที่จะเกิดอันตรายต่อร่างกายถึง 90% รวมทั้งยังส่ afc168  งผลให้น้ำหนักขึ้นอีกด้วย ช็อคไปเลยจ้า แม่ของฉันนี่ก็อีกทั้งควบคุมเรื่องการกินอาหารแล้วไปเต้นแอโรบิคอยู่ตั้ง 5 ปี

สามปีให้หลังนั้นฉันศึกหัวข้อนี้อย่างเป็นจริงเป็นจังมากมายจ้ะ อันที่จริงแล้วแนวทางปัจจุบันที่ช่วยลดความอ้วนที่ทุกคนกำลังเอ่ยถึงอยู่นี้ อยู่ในงานวิทยานิพนธ์แล้วจ้ะ ฉันมีความรู้สึกว่าการคิดค้นของใหม่ๆจะคิดน้อยมิได้ จะต้องมีความพึงพอใจมาจากหลายๆด้านด้วย

ออนไลน์ luktan1479

สนจติดต่อ
0832743757
แอลทูบีทราเวล

ออนไลน์ luktan1479

สนจติดต่อ
0832743757
แอลทูบีทราเวล

ออนไลน์ luktan1479

สนจติดต่อ
0832743757
แอลทูบีทราเวล

 


ร่วมขับเคลื่อนโดย
เว็บไซท์นี้จัดสร้างขึ้นมาเพื่อเป็นสังคมออนไลน์ของชาวหาดใหญ่ - สงขลา สงวนลิขสิทธิ์ © บริษัท บ้านเรา คอร์ปอเรชั่น จำกัด
นโยบาย | เกี่ยวกับเรา | ลงโฆษณา | ร้องเรียน | แจ้งข้อผิดพลาด | ติดต่อเรา | มีอะไรใหม่ในเว็บกิมหยง | คุยกับเว็บมาสเตอร์
เครือข่ายเว็บไซท์ท้องถิ่นไทย [ ตรัง ] [ ขอนแก่น ] [ เชียงใหม่ ] [ เชียงราย ] [ อุดรธานี ] [ หาดใหญ่ - สงขลา ] [ น่าน ] [ พัทลุง ] [ นครศรีธรรมราช ]