การเริ่มกินแคลเซียมที่ดีที่สุด จากงานประชุมวิชาการประจำปีล่าสุด จากทาง ม.มหิดล

[memberN]

การเริ่มกินแคลเซียมที่ดีที่สุด จากงานประชุมวิชาการประจำปีล่าสุด จากทาง ม.มหิดล

การเริ่มกินแคลเซียมที่ดีที่สุด จากงานประชุมวิชาการประจำปีล่าสุด ของ (สกว.) สำนักวิจัย ได้มีการใช้ หน่วยวิจัยด้านแคลเซียม และกระดูก ที่อยู่ใน ม.มหิดล คณะวิทยาศาสตร์ ภาควิชาสรีรวิทยา ได้ทำการค้นพบความรู้ใหม่ที่สามารถนำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของผู้บริโภคแคลเซียมให้ดีขึ้น

ทางด้าน ศ.ดร.นพ.นรัตถพล เจริญพันธุ์ ที่มีตำแหน่งเมธีวิจัยอาวุโส ได้ทำการเปิดเผยว่า ถึงแม้ว่าร่างกายมนุยษย์จะต้องการ Calcium ปริมาณเพียงเล็กน้อยวันละ 800 มก ในผู้ใหญ่ ถึงจะไม่ได้มีปริมาณที่สูงแต่ก็เป็นแร่ธาตุ ที่จำเป็นต่อทุกระบบของมนุษย์

โดย Calcium มากกว่าร้อยละ 99 ได้ถูกเก็บสะสมภายในกระดูกทั่วร่างกาย จึงได้มีการตั้งค่าเพื่อใช้ "ความหนาแน่นของกระดูก" มาเป็นตัวชี้วัด Calcium เพื่อให้ตั้งค่าผลในการวัด ความแข็งแรง หรือความเสี่ยงที่ร่างกายจะเกิดกระดูกหัก

เพราะว่ากระดูกจะมีความหนาแน่นสูงสุดอยู่ที่อายุ 30+ และจะมีปริมาณที่คงที่อีก 15 - 20 ปี จะลดลงมากกว่าปกติ ในผู้หญิงที่เริ่มขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนหลังหมดประจำเดือน จึงควรบำรุง เสริมสร้าง Calcium ไม่ให้ขาดก่อนวัยอันควร - แคลเซียม ยี่ห้อไหนดีสุด

[memberN]

แคลเซียมที่ดีที่สุด