“สมคิด” จี้ทุกคณะเพิ่มผู้พิการทำงาน มธ.

[smhwangru]

ศ.ดร.สมคิด เลิศไพฑูรย์ อธิการบดีมหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ (มธ.) เปิดเผยว่า   Gclub   อยากให้ทุกฝ่ายเห็นความสำคัญในการรับรู้ข้อมูลข่าวสารของกลุ่มผู้พิการทุกประเภท ซึ่งต้องชื่นชมมหาวิทยาลัยราชภัฏสวนดุสิตที่จัดตั้งศูนย์การศึกษาพิเศษ   Sexy Baccarat    รับนักศึกษาผู้พิการเข้าศึกษา รวมถึงรับบุคลากรผู้พิการเข้าทำงาน ในส่วนของ มธ.ก็มีนโยบายรับผู้พิการเข้าศึกษาปีละ 50 คน โดยรวมขณะนี้   SA Gaming   มธ.มีนักศึกษาผู้พิการทุกชั้นปี 200 คน
อธิการบดี มธ.กล่าวว่า มธ.ยังพยายามรับบุคลากรที่มีความบกพร่องทางร่างกายเข้าทำงาน    Pussy888   ซึ่งตาม พ.ร.บ.ส่งเสริมและพัฒนาคุณภาพชีวิตคนพิการแห่งชาติ    Sbobet   และกฎกระทรวงแรงงานกำหนดให้สถานประกอบการต้องรับผู้พิการเข้าทำงานในสัดส่วน 1:100 หากคำนวณตามสัดส่วนดังกล่าว บุคลากร มธ.มีจำนวน 6,000 คน    United Gaming    จะต้องรับผู้พิการเข้าทำงาน 60 คน แต่ขณะนี้
มธ.มีบุคลากรที่พิการเพียง 20 คน ตนจึงได้สั่งการให้แต่ละคณะ    Betway    หน่วยงานเพิ่มจำนวนรับบุคลากรที่พิการเข้าทำงานมากขึ้น ทั้งนี้ มธ.ได้จัดสิ่งอำนวยความสะดวกที่เอื้อต่อผู้พิการอยู่แล้ว   Joker Gaming   แต่เป็นเรื่องทัศนคติคนที่คิดว่าการรับผู้พิการทำงานมีข้อจำกัดที่อาจจะส่งผลต่องาน    Ufabet    ทั้งที่ผู้พิการมีศักยภาพแต่อาจจะต้องใช้ระยะเวลาปรับตัวบ้าง    @hotslot88   จึงอยากให้ทุกคนเปิดกว้างปรับวิธีคิดในการเปิดโอกาสให้ผู้พิการได้ร่วมทำงานมากขึ้น

[best2hands]

ทำไมจึงนิยมกินวุ้นเส้นเพื่อการลดน้ำหนัก?
จาก บทความของ นพ.สันต์ ใจยอดศิลป์ กล่าวว่า  168 vegus 168   "คิดว่ามาจากการคำนวณแคลอรี่ในอาหาร เพราะในเอกสารการวิเคราะห์แคลอรี่ในอาหารของกองโภชนาการ กรมอนามัย ได้ระบุไว้ว่าหากคิดต่อน้ำหนัก 100 กรัมแล้ว วุ้นเส้นให้แคลอรี่แค่ 80 แคลอรี่ ในขณะที่ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็กให้ 220 แคลอรี่ และเส้นใหญ่ให้ 160 แคลอรี่ นักลดน้ำหนักในค่ายนับแคลอรี่จึงแนะนำวุ้นเส้นแทน แต่คำแนะนำแบบรูดมหาราชของผมคือหากต้องการจะลดน้ำหนัก ให้ลดปริมารคาร์โบไฮเดรตและไขมัน ซึ่งหมายความรวมถึงการเลิกทาน 'เส้น' ทุกชนิดและวุ้นเส้นด้วย"

ดังนั้น  168เวกัส   ถึงแม้ว่าวุ้นเส้นจะเป็นคาร์โบไฮเดรต หรือแป้งที่ให้พลังงานต่ำกว่าเส้นอื่นๆ แต่ก็ยังต้องควบคุมปริมาณในการบริโภคให้ดี เพราะอย่างไรเสียวุ้นเส้นก็ยังเป็น "แป้ง" และควรเน้นการรับประทานอาหารให้หลากหลาย ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ เท่านี้ก็น่าจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้สำเร็จ และได้เป็นเจ้าของร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์ได้อย่างแน่นอน
ขอขอบคุณ
ข้อมูล : บล็อกของ นพ.สันต์ ใจยอดศิลป์
ข้อมูลเพิ่มเติม : vegus168/2 , vegus168 sure , vegus168sure 6 , vegus168sure/7 ,  เวกัส1688