ข่าว:

ทดลองใช้งานบอร์ดตะลุง ที่อยู่ในขั้นตอนการกู้คืนข้อมูล เบื้องต้นมีแต่กระทู้ (ข้อความ) กำลังกู้รูปภาพ ไฟล์แนบต่าง ๆ คาดว่าจะทยอยสมบูรณ์ภายในไม่ช้า

Main Menu

Adobe ส่ง Photoshop Beta สำหรับใช้บน Apple Silicon และ Windows ARM ให้ได้ลองแล้ว

เริ่มโดย Serieskor, 15:17 น. 23 พ.ย 63

Serieskor

Adobe ส่ง Photoshop Beta สำหรับใช้บน Apple Silicon และ Windows ARM ให้ได้ลองแล้วการมาของ CPU จีคลับ ตระกูล ARM ไม่ว่าจะเป็น Apple Silicon gclub และ Windows ARM ขุมพลังแบบใหม่ออกมาทำให้โปรแกรมจะต้องปรับตัวอย่างมาก ล่าสุด Adobe pussy888 ก็มีการปล่อยโปรแกรมที่จะรองรับขุสมพลัง ARM ออกมาทั้ง 2 ระบบปฏิบัติการ โดยตัวแรกจะเป็น Photoshop
โดยโปรแกรมนี้ยังเป็นรุ่นทดลอง หรือ Beta 918kiss อยู่ โดยมีฟีเจอร์มาครบแต่ว่ายังคงขาดบางอย่างเช่น Camera RAW, Content Aware, Healing Brush โดยฟีเจอร์บางอย่างถูกตัดออกและยังเป็น Bugs รอแก้ไข รวมถึกงารนำเข้าไฟล์จาก Lightroom nxcasino แต่ก็ถือว่าเป็นสัญญาณที่ดีแล้วครับ คงต้องรอดูว่ากรออก Patch ครั้งหน้าจะแก้ไขอะไรบ้าง

best2hands

ทำไมจึงนิยมกินวุ้นเส้นเพื่อการลดน้ำหนัก?
จาก บทความของ นพ.สันต์ ใจยอดศิลป์ กล่าวว่า  เวกัส168ชัว "คิดว่ามาจากการคำนวณแคลอรี่ในอาหาร เพราะในเอกสารการวิเคราะห์แคลอรี่ในอาหารของกองโภชนาการ กรมอนามัย ได้ระบุไว้ว่าหากคิดต่อน้ำหนัก 100 กรัมแล้ว วุ้นเส้นให้แคลอรี่แค่ 80 แคลอรี่ ในขณะที่ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็กให้ 220 แคลอรี่ และเส้นใหญ่ให้ 160 แคลอรี่ นักลดน้ำหนักในค่ายนับแคลอรี่จึงแนะนำวุ้นเส้นแทน แต่คำแนะนำแบบรูดมหาราชของผมคือหากต้องการจะลดน้ำหนัก ให้ลดปริมารคาร์โบไฮเดรตและไขมัน ซึ่งหมายความรวมถึงการเลิกทาน 'เส้น' ทุกชนิดและวุ้นเส้นด้วย"

ดังนั้น  เวกัส168  ถึงแม้ว่าวุ้นเส้นจะเป็นคาร์โบไฮเดรต หรือแป้งที่ให้พลังงานต่ำกว่าเส้นอื่นๆ แต่ก็ยังต้องควบคุมปริมาณในการบริโภคให้ดี เพราะอย่างไรเสียวุ้นเส้นก็ยังเป็น "แป้ง" และควรเน้นการรับประทานอาหารให้หลากหลาย ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ เท่านี้ก็น่าจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้สำเร็จ และได้เป็นเจ้าของร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์ได้อย่างแน่นอน
ขอขอบคุณ
ข้อมูล : บล็อกของ นพ.สันต์ ใจยอดศิลป์
ข้อมูลเพิ่มเติม :  เวกัส 168   , ลาสเวกัส168 , เวกัส111    , เวกัส 1682