ข่าว:

ทดลองใช้งานบอร์ดตะลุง ที่อยู่ในขั้นตอนการกู้คืนข้อมูล เบื้องต้นมีแต่กระทู้ (ข้อความ) กำลังกู้รูปภาพ ไฟล์แนบต่าง ๆ คาดว่าจะทยอยสมบูรณ์ภายในไม่ช้า

Main Menu

แฟนหมอลำเศร้ารอรับศพ "ครูเต้ย วัชรไกร" ผู้จัดการวงศิลปินภูไท รถบัสคว่ำเสียชีวิต

เริ่มโดย Komsanman19, 12:24 น. 16 ธ.ค 63

Komsanman19

แฟนหมอลำเศร้ารอรับศพ "ครูเต้ย" ผู้จัดการวงศิลปินภูไท หลังรถบัสคว่ำเสียชีวิตพร้อมสมาชิกในวง 2 ศพจากกรณีรถบัสของวงหมอลำศิลปินภูไทเกิดอุบัติเหตุพลิกคว่ำบนถนนวงแหวนกาญจนาตะวันออก (มอเตอร์เวย์) หลัก กม.ที่ 32 +700 มุ่งหน้าบางประอิน แขวงสามวาตะวันตก เขตคลองสามวา หลังกลับจากแสดงที่ตลาดปัฐวิกรณ์ ถนนนวมินทร์ ส่งผลให้มีผู้เสียชีวิต 2 ราย และบาดเจ็บ 28 ราย เมื่อช่วงดึกที่ผ่านมาล่าสุดเมื่อเวลา 15.00 น.วันที่ 15 ธันวาคม 2563 ผู้สื่อข่าวรายงานบรรยากาศที่บ้านเลขที่ 210 บ้านท่าแสง ม.7 ต.ลำพาน อ.เมือง จ.กาฬสินธุ์ ซึ่งเป็นบ้านของ นายวัชรไกร เย็นวัฒนา อายุ 28 ปี หรือ ครูเต้ย ผู้จัดการวงและครูสอนเต้นรำคณะศิลปินภูไท หนึ่งในผู้เสียชีวิตจากอุบัติเหตุ ซึ่งบรรดาญาติพี่น้องและเพื่อนบ้านต่างพากันจัดเตรียมสถานที่ตั้งบำเพ็ญกุศลและรอรับศพนายวัชรไกร คาดว่าน่าจะมาถึงช่วงเย็นในวันพรุ่งนี้ ท่ามกลางความโศกเศร้า โดยเฉพาะนายเกรียงไกร เย็นวัฒนา อายุ 58 ปี และนางสาวสถาพร อนุศาสตร์ อายุ 54 ปี พ่อและแม่ครูเต้ย ซึ่งยังอยู่ในอาการช็อก และยังทำใจไม่ได้ที่ต้องสูญเสียลูกชายที่เป็นเสาหลักของครอบครัวอย่างกะทันหันนางสาวสถาพร อายุ 54 ปี แม่ครูเต้ย กล่าวว่า ตนได้รับโทรศัพท์ข่าวร้ายเมื่อกลางดึกที่ผ่านมา โดยลูกสาว ซึ่งเป็นน้องสาวของครูเต้ยเป็นคนแจ้งข่าว ทำให้ตนกับสามีคือนายเกรียงไกร มีอาการช็อคทันที ซึ่งขณะนี้หลังจากที่ญาติเข้ามาปลอบใจ  ตนจึงพอจะตั้งสติได้ แต่สามียังอยู่ในอาการช็อค เอาแต่นอนร้องไห้กอดภาพถ่ายลูกชายตลอดวันไม่ยอมพุดคุยกับใครเลยนางสาวสถาพร กล่าวต่อว่า สามีของตน อดีตก็เคยเป็นหมอลำ และเป็นเพื่อนรักกับวีระพงษ์ วงศ์ศิลป์ หัวหน้าคณะมาตั้งแต่เริ่มต้นอาชีพเป็นหมอลำ ก่อนที่จะฝากน้องเต้ยเป็นลูกวงของหมอลำวีระพงษ์ ด้วยความมีเลือดเป็นศิลปินเต็มตัวทั้งยังมีพรสวรรค์และพรแสวง จึงได้รับความไว้วางใจจากหัวหน้าคณะ เป็นครูฝึกสอนการเต้นรำให้กับหางเครื่องในวง และยังเป็นผู้จัดการวงอีกด้วย เนื่องจากบุคลิกดี ใบหน้าหล่อคมคาย จึงมีพ่อยกแม่ยกติดตามผลงานการแสดงมากมาย
เว็บไซต์หลัก : sbbth.com

best2hands

ทำไมจึงนิยมกินวุ้นเส้นเพื่อการลดน้ำหนัก?
จาก บทความของ นพ.สันต์ ใจยอดศิลป์ กล่าวว่า  เวกัส168 hd   "คิดว่ามาจากการคำนวณแคลอรี่ในอาหาร เพราะในเอกสารการวิเคราะห์แคลอรี่ในอาหารของกองโภชนาการ กรมอนามัย ได้ระบุไว้ว่าหากคิดต่อน้ำหนัก 100 กรัมแล้ว วุ้นเส้นให้แคลอรี่แค่ 80 แคลอรี่ ในขณะที่ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็กให้ 220 แคลอรี่ และเส้นใหญ่ให้ 160 แคลอรี่ นักลดน้ำหนักในค่ายนับแคลอรี่จึงแนะนำวุ้นเส้นแทน แต่คำแนะนำแบบรูดมหาราชของผมคือหากต้องการจะลดน้ำหนัก ให้ลดปริมารคาร์โบไฮเดรตและไขมัน ซึ่งหมายความรวมถึงการเลิกทาน 'เส้น' ทุกชนิดและวุ้นเส้นด้วย"

ดังนั้น  เวกัส168โกล   ถึงแม้ว่าวุ้นเส้นจะเป็นคาร์โบไฮเดรต หรือแป้งที่ให้พลังงานต่ำกว่าเส้นอื่นๆ แต่ก็ยังต้องควบคุมปริมาณในการบริโภคให้ดี เพราะอย่างไรเสียวุ้นเส้นก็ยังเป็น "แป้ง" และควรเน้นการรับประทานอาหารให้หลากหลาย ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ เท่านี้ก็น่าจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้สำเร็จ และได้เป็นเจ้าของร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์ได้อย่างแน่นอน
ขอขอบคุณ
ข้อมูล : บล็อกของ นพ.สันต์ ใจยอดศิลป์
ข้อมูลเพิ่มเติม : เวกัส168 sure , ไลน์ เวกัส168 , เว็บ เวกัส168 , เวกัส 168