4 พฤติกรรมที่สาว ๆ มักทำพลาดกันเป็นประจำ

[stopper41]

ถึงแม้ว่าสาว ๆ จะเป็นเพศที่ดูแลตัวเองได้เป็นอย่างดี แถมยังสรรหาสิ่งต่าง ๆ มาบำรุง และดูแลตนเองมากกว่าหนุ่ม ๆ แต่ก็มีพฤติกรรมที่จะสามารถพลาดกันอยู่เป็นประจำ ออกมาให้หลายคนได้เห็นกันอยู่บ้าง ซึ่งมีพฤติกรรมอะไรบ้างเราไปชมกันเลย

1. ใช้แปรงแต่งหน้าที่ไม่สะอาด ใครที่ติดนิสัยไม่ชอบล้างแปรงแต่งหน้าห้ามพลาดครับ เพราะสาว ๆ ที่ใช้แปรงแต่งหน้าตัวเองทุกวันอาจรู้สึกว่าแปรงนั้นก็สะอาดดีอยู่แล้ว แต่เป็นเรื่องที่ผิดพลาดอย่างมาก ๆ เพราะความมันและเหงื่อบนหน้าเรามีแบคทีเรียหรือสิ่งสกปรกสะสมอยู่ อาจจะทำให้ใบหน้าเกิดสิว ดวงตาก็อาจติดเชื้อได้ครับ

2. ขัดผิวทุกวัน สาว ๆ หลายคนอยากมีผิวขาวสมและดูดี จนต้องขัดผิดทุกวันเป็นประจำ เป็นความเชื่อที่ผิดพลาดมาก ๆ เลยครับ เพราะถ้าขัดบ่อยเกินไปอาจทำให้ผิวระคายเคืองถึงขั้นลอก แห้ง และเป็นแผลติดเชื้อได้ได้ ดังนั้นเราควรขัดผิวไม่เกิน 1 ครั้งต่อสัปดาห์

3. ข้ามขั้นตอนทาครีมกันแดด หลาย ๆ คนมักเจอปัญหาผิวหน้าหมองคล้ำจากแสงแดด เพราะกลัวว่าครีมกันแดดนั้นจะทำให้หน้ามันเยิ้ม จึงข้ามขั้นตอนนี้จนทำให้มีมีปัญหาตามมาภายหลังได้ทั้ง ฝ้า จุดด่างดำ ริ้วรอยก่อนวัย และผิวคล้ำเสีย เพื่อเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ และไม่อยากให้หน้ามันเยิ้ม ควรเลือกใช้ครีมกันแดดสูตร Water Base และมี SPF ไม่เกิน 30 จะช่วยดีกว่าครับ

4. ดื่มน้ำไม่เพียงพอ เมื่อไหร่ที่สาว ๆ ดื่มน้ำไม่เพียงพอจะทำใหผิวของเราแห้ง แตกกร้าน เวลาที่ต้องออกไปทำงาน เล่นเกม Slotxo หรือเที่ยวเล่นข้างนอก สาว ๆ หลายคนเลือกที่จะไม่ดื่มน้ำเปล่ามากนัก การแก้ปัญหา คือ การดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 1.5 - 2 ลิตร แค่นี้ก็สวยผุดผ่องจากภายในโดยไม่ต้องกินอาหารเสริมใด ๆ แล้วครับ