ทำความเข้าใจต้นตอของพฤติกรรมลูกก้าวร้าว พร้อมวิธีแก้ไขด้วยความเข้าใจ

[mintsaccount]

        วันนี้เราจึงจะชวนคุณพ่อคุณแม่ไปทำความเข้าใจถึงต้นตอของภาวะลูกอารมณ์รุนแรง เพื่อการเลี้ยงลูกและรับมือกับพฤติกรรมเด็กก้าวร้าวด้วยความเข้าใจ

พฤติกรรมก้าวร้าวในเด็ก
        ในเด็กวัยกำลังซนแน่นอนว่าจะต้องมีพฤติกรรมก้าวร้าวอยู่บ้างเป็นธรรมดา เพราะเป็นช่วงวัยที่เขายังไม่สามารถจัดการกับอารมณ์ของตัวเองได้ จึงไม่รู้วิธีการที่เหมาะสม แล้วแสดงออกมาเป็น เด็กก้าวร้าว ไม่ว่าจะเป็นงอแงเอาแต่ใจ ทำลายข้าวของ ใช้กำลัง ตะโกนเสียงดังโวยวาย ฯลฯ ซึ่งพอเด็กโตขึ้นพฤติกรรมเหล่านี้ก็จะค่อย ๆ ลดลง ร่วมกับค่อย ๆ หาวิธีแก้ไขพฤติกรรมก้าวร้าวที่เหมาะสมกับช่วงวัย แต่ก็มีบ้างเหมือนกันที่พฤติกรรมความก้าวร้าวรุนแรงขึ้น แล้วทีนี้คำถามที่ตามมาก็คือ ลูกก้าวร้าวทำอย่างไรดี ลักษณะเช่นนี้คุณพ่อคุณแม่ควรปรึกษาแพทย์เพราะอาจจะเป็นสัญญาณว่าลูกของคุณอาจเป็นโรคบกพร่องทางการเรียนรู้หรือมีความผิดปกติทางสมองได้

ต้นตอของพฤติกรรมลูกแสดงความก้าวร้าว
        สาเหตุของพฤติกรรม เด็กก้าวร้าว หลัก ๆ เลยก็คือเด็กไม่รู้จักวิธีการจัดการกับอารมณ์ของตนเอง ดังนั้นจึงแสดงอาการออกมาทั้งหมดโดยเฉพาะเมื่อโกรธก็จะกลายเป็น ลูกโมโหร้าย ขึ้นมาทันที ซึ่งปัจจัยที่ทำให้เด็กไม่สามารถเรียนรู้วิธีการจัดการอารมณ์ตนเองนั้นมีดังนี้

ปัจจัยด้านร่างกาย
        ความบกพร่องทางร่างกายบางอย่าง เช่น สมาธิสั้น ออทิสติก หรือภาวะความผิดปกติทางสมอง ความบกพร่องดังกล่าวนี้ส่งผลให้เด็กมีพฤติกรรมก้าวร้าวได้

ปัจจัยด้านจิตใจ
        เป็นความบกพร่องทางด้านอารมณ์ส่วนบุคล เช่น หงุดหงิดง่าย หวาดระแวง นอกจากนั้นการมีประสบการณ์ที่แย่ ๆ เช่น ถูกทิ้ง กลัวไม่เป็นที่รัก เหล่านี้ก็มีผลให้ลูกอารมณ์รุนแรง (เพิ่มเติม: https://www.milo.co.th/blog/วิธีสังเกตว่าลูกก้าวร้าวหรือแค่แสดงจุดยืน)ได้

ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม
        ข้อนี้เป็นปัจจัยที่สำคัญมาก ๆ เพราะเมื่อเด็กเติบโตในสิ่งแวดล้อมที่ใช้ความรุนแรง พ่อแม่ทะเลาะกัน รวมไปถึงการเสพสื่อที่มีความรุนแรง ก็จะส่งผลให้เด็กเลียนแบบตาม

วิธีสังเกตพฤติกรรมลูกว่าเข้าข่ายอารมณ์รุนแรงหรือไม่
        วิธีการป้องกันพฤติกรรม ลูกก้าวร้าว คุณพ่อคุณแม่ควรหมั่นสังเกตความร่าเริงของลูกว่าเปลี่ยนไปไหม ลดลงหรือไม่ นอกจากนั้นยังควรสังเกตว่าลูกมีอารมณ์แปรปรวนง่าย หรือเริ่มพูดคุยน้อยลงหรือไม่ เพราะสิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นสัญญาณของความผิดปกติทางอารมณ์

รับมือกับพฤติกรรมเด็กแสดงความก้าวร้าวด้วยความเข้าใจ
        วิธีแก้ไขพฤติกรรมก้าวร้าวและการรับมือกับพฤติกรรม ลูกโมโหร้าย นั้น เริ่มได้ง่าย ๆ จากการสอนให้ลูกรู้จักบริหารจัดการความโกรธ (Anger Management) รับฟังและพูดคุยด้วยเหตุผล พร้อมช่วยหาทางออกที่ถูกต้องให้ลูกเมื่อเขาประสบอารมณ์โกรธไม่พอใจ วิธีการนี้จะช่วยให้เขารู้จักการจัดการกับอารมณ์ว่าการโกรธไม่จำเป็นจะต้องแสดงออกด้วยการก้าวร้าวเสมอไป และที่สำคัญพ่อแม่ควรเป็นตัวอย่างที่ดีให้กับลูก เพียงเท่านี้ก็จะสามารถทำให้ลูกของคุณเติบโตด้วยสุขภาพจิตที่ดีและอารมณ์แจ่มใส


ที่มาข้อมูล
-   https://www.milo.co.th/blog/วิธีสังเกตว่าลูกก้าวร้าวหรือแค่แสดงจุดยืน
-   https://www.bangkokhospital.com/content/dealing-with-a-child-anger
-   https://www.pobpad.com/เด็กก้าวร้าว-พ่อแม่ควรร