gimyong หาดใหญ่
ศูนย์ประชุมนานาชาติฉลองสิริราชสมบัติครบ ๖๐ ปี
 

 

ผู้เขียน หัวข้อ: วันนี้ 16 มีนาคม วันนอนหลับโลก  (อ่าน 475 ครั้ง)

วันนี้ 16 มีนาคม วันนอนหลับโลก

ออฟไลน์ ลูกแมวตาดำๆ

วันนี้ 16 มีนาคม วันนอนหลับโลก
« เมื่อ: 12:20 น. วันที่ 16 มี.ค.55 »
สมาคมการแพทย์เพื่อการนอนหลับโลก กำหนดให้วันที่ 16 มีนาคมนี้ เป็นวันนอนหลับโลกพร้อมกันทุกประเทศ


โดยแนวคิดของการรณรงค์วันนอนหลับโลกในปีนี้คือ หายใจง่าย นอนหลับสบาย การนอนหลับมีความสำคัญต่อสุขภาพ และยังมีผลดีต่อความสามารถในการทำงานของร่างกายตลอดทั้งวัน

ซึ่งถือเป็นเรื่องใหญ่และเรื่องง่ายในชีวิต แต่กลับพบว่าคนจำนวนมากมีปัญหาการนอนหลับผิดปกติ ทั้งนอนหลับยาก นอนกรน และภาวะหยุดหายใจขณะนอน ทำให้มีผลกระทบต่อสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ
 
Source : NationWeekend / kbusociety.eduzones.com (Image)

http://www.facebook.com/songkhlalink

 


ร่วมขับเคลื่อนโดย
เว็บไซท์นี้จัดสร้างขึ้นมาเพื่อเป็นสังคมออนไลน์ของชาวหาดใหญ่ - สงขลา สงวนลิขสิทธิ์ © บริษัท บ้านเรา คอร์ปอเรชั่น จำกัด
นโยบาย | เกี่ยวกับเรา | ลงโฆษณา | ร้องเรียน | แจ้งข้อผิดพลาด | ติดต่อเรา | มีอะไรใหม่ในเว็บกิมหยง | คุยกับเว็บมาสเตอร์
เครือข่ายเว็บไซท์ท้องถิ่นไทย [ ตรัง ] [ ขอนแก่น ] [ เชียงใหม่ ] [ เชียงราย ] [ อุดรธานี ] [ หาดใหญ่ - สงขลา ] [ น่าน ] [ พัทลุง ] [ นครศรีธรรมราช ]