แนะวิธีหยุด ‘สะอึก’

[ya ya]

แนะวิธีหยุด 'สะอึก' 

[attach=1]

'สะอึก' ทาง การแพทย์อธิบายอาการไม่พึงประสงค์ไว้ว่า กล้ามเนื้อกะบังลมบริเวณรอยต่อระหว่างช่องปอดกับช่องท้องเกิดการหดเกร็งโดย ไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด แต่อาจสันนิษฐานว่า มีสิ่งไปกระตุ้นเส้นประสาท 2ตัว คือ Vagus nerve และ Phrenic nerve ซึ่ง เป็นส่วนที่เชื่อมระบบประสาทต่อกับระบบทางเดินอาหารส่วนต้น ส่วนเสียงสะอึกที่เกิดขึ้นจากการหายใจออกระหว่างที่กระบังลมกระตุกแบบ ปัจจุบันทันด่วนนั่นเอง

สำหรับบางคนเวลาสะอึกถึงกับกลายเป็นจุดสนใจ เพราะเสียงสะอึกดังกึกก้อง แถมตัวก็กระตุก แม้พยายามเอามือปิดปาก และนั่งนิ่งๆ ก็ข่มอาการเอาไว้ไม่ได้ ซึ่งส่วนใหญ่วิธียอดนิยมที่ใช้แก้อาการดังกล่าว คือ การดื่มน้ำลง ทว่าในช่วงเวลานั้น ไม่สามารถหาน้ำดื่มได้ แนะนำให้ใช้วิธีกดจุด
การกดจุดแก้สะอึก เป็นเคล็ดลับทางแพทย์แผนจีน โดยให้กดจุดจ่านจู๋ ที่อยู่ในตำแหน่งหัวคิ้วทั้งสองข้าง ก่อนกดจุดให้นั่งหลังตรงหรือนอนหงาย จากนั้นใช้นิ้วโป้งกดลงที่หัวคิ้วพร้อมกันทั้งสองข้าง ขณะกดให้ค่อยๆ ทิ้งน้ำหนักเบาแล้วแรง นิ้วที่เหลือให้ศีรษะไว้ โดยกดแบบเบาสลับหนักค้างไว้จนกว่าจะหายสะอึก ที่มักหายภายใน 2-3นาที
อย่างไรก็ตาม หากสะอึกนานกว่านั้นเป็นชั่วโมง เป็นวัน หรือมีอาการติดๆ กันเป็นประจำ ประกอบกับพบอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น หายใจติดขัด เวียนศีรษะ เจ็บหน้าอก ควรรีบไปพบแพทย์ เนื่องจากอาจเกิดความผิดปกติกับระบบทางเดินอาหาร ระบบทางเดินหายใจ หรือระบบสมองและเส้นประสาท

>>> ขอขอบคุณ http://health.deedeejang.com/7/2727.html

[udom8888]

แต่ผมใช้วิธี แลบลิ้นออกมาให้ยาวๆคาไว้สักพัก ก็หายครับ

[นายไข่นุ้ย]

แต่ผมใช้วิธี แลบลิ้นออกมาให้ยาวๆคาไว้สักพัก ก็หายครับ

[ผู้เฒ่าเต่า]

ดีเหมือนกันรู้วิธีแก้ล่ะ ต่อไปเมื่อเห็นคนสวย ๆ ผมจะได้ไม่ต้องกลัว สะอึก   


น่าจะหาวิธีแก้ มูกแตก พรวด ๆ  ๆ ให้ท่านไข่นุ้ยบ้ายนะ   

[MK.]

ผมใช้วิธีหายใจเข้าให้สุดแล้วกลั้นหายใจไว้สักพัก..ลองดูครับ

[powerphone2522]

ผมกินน้ำตาลทรายหนึ่งช้อนครับ 

[Codeine phosphate]

ผมใช้วิธีหายใจเข้าให้สุดแล้วกลั้นหายใจไว้สักพัก..ลองดูครับ

ถูกต้องแล้วครับ เหมือนผมเลย หายจิงๆครับ