กิมหยง - ตะลุงเว็บบอร์ด

http://iherb-pantip-review.weebly.com/
iherb รีวิว
iherb ซื้ออะไรดี
iherb แนะนำสินค้าน่าซื้อ
iherb สั่งของ
iherb วิธีสั่ง
iherb โค้ด
iherb ส่วนลด
iherb โปรโมชั่น
iherb ภาษี
iherb สั่งยังไงไม่เสียภาษี
iherb ใครเคยสั่งบ้าง
iherb ดีไหม
iherb pantip
iherb haul
iherb เปิดกล่อง

 

iherb pantip thailand 2013 รีวิว แกะกล่อง ซื้ออะไรดี สั่งยังไงไม่เสียภาษี
http://iherb-pantip-review.weebly.com/

iherb pantip thailand 2013 รีวิว แกะกล่อง ซื้ออะไรดี สั่งยังไงไม่เสียภาษี
http://iherb-pantip-review.weebly.com/

ใส่การอ้างถึงคำพูด
http://iherb-pantip-review.weebly.com/
iherb รีวิว
iherb ซื้ออะไรดี
iherb แนะนำสินค้าน่าซื้อ
iherb สั่งของ
iherb วิธีสั่ง
iherb โค้ด
iherb ส่วนลด
iherb โปรโมชั่น
iherb ภาษี
iherb สั่งยังไงไม่เสียภาษี
iherb ใครเคยสั่งบ้าง
iherb ดีไหม
iherb pantip
iherb haul
iherb เปิดกล่อง

iherb pantip thailand 2013 รีวิว แกะกล่อง ซื้ออะไรดี สั่งยังไงไม่เสียภาษี
http://iherb-pantip-review.weebly.com/

 iherb ซื้ออะไรดี
http://iherb-pantip-review.weebly.com/

iherb สั่งเท่าไหร่ ไม่เสียภาษี pantip
http://iherb-pantip-review.weebly.com/

iherb ใครเคยโดนภาษี โดนภาษีเท่าไหร่
http://iherb-pantip-review.weebly.com/

http://iherb-pantip-review.weebly.com/
iherb โค้ด คูปอง ส่วนลด อัพเดทล่าสุด 2013  ;D

http://iherb-pantip-review.weebly.com/
iherb โค้ด คูปอง ส่วนลด อัพเดทล่าสุด 2013 

อ้างถึง
วิตามินดี Vitamin D (Cholecalciferol)

วิตามินดีเป็นวิตามินที่ละลายในไขมันมีอยู่ด้วยกันสองฟอมร์คือ ergocalciferol พบในยีสต์ และ cholecalciferol พบในน้ำมันตับปลา ไข่แดง และสังเคราะห์ที่ผิวหนัง ส่วนในน้ำนมพบทั้งสองฟอมร์

เราได้วิตามินส่วนหนึ่งจากอาหาร อีกส่วนหนึ่งจากการสังเคราะห์ที่ผิวหนัง หน้าที่ของวิตามินดีคือทำหน้าที่ร่วมกับแคลเซี่ยมในการสร้างกระดูกและฟัน และช่วยเร่งการดูดซึมแคลเซี่ยมในลำไส้

อาการของคนที่ขาดวิตามินดี คือกระดูกและฟันอ่อนแรง หักง่าย นอนไม่หลับในเด็กหากขาดวิตามินดี เรียก rickets ส่วนในผู้ใหญ่เรียก osteomalacia

วิตามินดีที่เราได้รับไม่ว่าจากอาหารหรือจากการสังเคราะห์ที่ผิวหนังร่างกายยังไม่สามารถนำไปใช้ได้ จะต้องมีการเปลี่ยนแปลงโดยมีอวัยวะที่เปลี่ยนคือ

    ที่ตับเมื่อเปลี่ยนแล้วจะได้วิตามินดีที่เรียกว่า calcidiol
    ที่ไตเมื่อวิตามินเปลี่ยนแล้วจะได้วิตามินที่เรียกว่า calcitriol

เมื่อไรจึงเรียกว่าขาดวิตามินดี

วิตามินดีในรางกายมีสองชนิดคือวิตามินที่ได้จากอาหารและการสังเคราะห์ที่ผิวหนังและจะไปเปลี่ยนแปลงเป็น calcidiol หรือ 25-hydroxyvitamin D [25(OH)D] และวิตามินดีที่ได้จากการเปลี่ยนแปลงทีไตเรียก calcitriol หรือ 1,25(OH) 2D ในการเจาะเลือดเพื่อบอกว่าร่างกายเราขาดวิตามินหรือไม่เราจะเจาะหา calcidiol หรือ 25-hydroxyvitamin D [25(OH)D] เพราะว่าวิตามินตัวนี้มี half-life of 15 วัน

ที่มา: http://siamhealth.net/public_html/Health/good_health_living/vitamin_and_mineral/vitd.html#.UjU5OryC5hQ

http://www.iherb.com/EditCart?rcode=jbg055

สั่งเท่าไหร่ ไม่เสียภาษี  iherb pantip

 

 

iherb pantip thailand 2013 รีวิว แกะกล่อง ซื้ออะไรดี สั่งยังไงไม่เสียภาษี
http://iherb-pantip-review.weebly.com/

pantip รีวิว Colostrum iherb
www.iherb.com/Colostrum?rcode=jbg055
http://iherb-pantip-review.weebly.com/

iherb pantip รีวิว สั่งของ วิตามินเครื่องสำอาง จากอเมริกา ถูกที่สุด

pantip รีวิว Colostrum iherb
www.iherb.com/Colostrum?rcode=jbg055
http://iherb-pantip-review.weebly.com/

Re: IHERB PANTIP รีวิว สั่งซื้อ Real Techniques - EcoTools - Physicians Formula โค้ด