กิมหยง - ตะลุงเว็บบอร์ด

องค์การอัมพาตโลกได้กำหนดให้วันที่ 29 ตุลาคมของทุกปีเป็นวันรณรงค์อัมพาตโลก ซึ่งประเด็นการรณรงค์ในปี 2557 นี้ คือ "I am woman : Stroke affects me. "โรคหลอดเลือดสมอง : เพราะฉันเป็นผู้หญิง... (เสี่ยง) หลังพบผู้หญิงเสี่ยงป่วยและมีอัตราการเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองหรือโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต สูงกว่าผู้ชาย แนะหมั่นดูแล ตรวจสุขภาพร่างกาย งดพฤติกรรมเสี่ยง รีบพบแพทย์หากมีอาการ      น่าสงสัย

[attach=2]
ดร.นายแพทย์สุวิช  ธรรมปาโล

ดร.นายแพทย์สุวิช  ธรรมปาโล ผู้อำนวยการสำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่ 12 จังหวัดสงขลา   กล่าวว่า โรคหลอดเลือดสมองหรือโรคอัมพฤกษ์ อัมพาตเป็นสาเหตุการตายอันดับ 2 ในคนอายุมากกว่า 60 ปีขึ้นไป และเป็นสาเหตุการตายอันดับ 5 ของคนอายุระหว่าง 15-69 ปี โดยในแต่ละปีมีประมาณ 6 ล้านคนทั่วโลกเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมอ สำหรับสถานการณ์ในประเทศไทยพบข้อมูลการเสียชีวิตใน  ปี พ.ศ. 2552 ด้วยโรคหลอดเลือดสมองเป็นอันดับ 1 ทั้งในเพศหญิงและเพศชาย ซึ่งเพศหญิงมีอัตรา   การเสียชีวิตมากกว่าเพศชาย

ข้อมูลจากองค์การอัมพาตโลก เปิดเผยว่า ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะป่วยและเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองมากกว่าผู้ชาย ในจำนวนผู้เสียชีวิตด้วยโรคหลอดสมอง 10 คน พบเป็นผู้หญิงจำนวน 6 คน และผู้หญิงส่วนใหญ่มักทราบว่าตัวเองป่วยเป็นโรคหลอดเลือดสมองเมื่อมีอาการขั้นรุนแรง ซึ่งปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้ผู้หญิงป่วยเป็นโรคหลอดเลือดสมองมากขึ้น ได้แก่ การตั้งครรภ์ ภาวะครรภ์เป็นพิษ การใช้ยาคุมกำเนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของผู้หญิงที่มีความดันโลหิตสูง การใช้ฮอร์โมนทดแทนหลังหมดประจำเดือน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์

โรคหลอดเลือดสมองหรือโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต คือ ภาวะที่สมองขาดเลือดไปเลี้ยงทำให้อาการชาที่ใบหน้า ปากเบี้ยว พูดไม่ชัด แขน ขา ข้างใดข้างหนึ่งอ่อนแรง เคลื่อนไหวไม่ได้หรือเคลื่อนไหวลำบากอย่างทันทีทันใด เป็นนาทีหรือเป็นชั่วโมง ซึ่งสาเหตุส่วนใหญ่ของการเกิดโรคดังกล่าวมาจากพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่ถูกต้องและไม่เหมาะสม เช่น รับประทานอาหาร เค็มจัด หวานจัด มันจัด ไม่รับประทานผัก ผลไม้ สูบบุหรี่ ดื่มเหล้า ไม่ออกกำลังกาย และเครียด พฤติกรรมเสี่ยงเหล่านี้เมื่อปฏิบัติติดต่อกันเป็นเวลานานๆ จะทำให้เกิดภาวะความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่จะส่งผลให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองตามมา

สำหรับการป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง ทำได้โดยลดการรับประทานอาหารเค็ม หวาน มัน เพิ่มผักผลไม้ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ผ่อนคลาย ไม่เครียด งดสูบบุหรี่ ลดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ผู้ที่มีโรคความดันโลหิตสูง ต้องรับประทานยาลดความดันโลหิตอย่างสม่ำเสมอตามคำสั่งแพทย์ และควรตรวจสุขภาพเป็นประจำทุกปีอย่างต่อเนื่อง เมื่อพบอาการผิดปกติ เช่น ปวดศีรษะอย่างรุนแรง ขาหรือหน้าซีกใดซีกหนึ่งชา อ่อนแรง เคลื่อนไหวลำบาก เคลื่อนไหวไม่ได้อย่างทันทีทันใด ให้รีบไปพบแพทย์ทันทีภายใน 3 ชั่วโมง หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับโรคหลอดเลือดสมองหรือโรคอัมพาตสามารถโทรสอบถามได้ที่สายด่วนกรมควบคุมโรค 1422

ข่าวโดย พรรณภัทร ประทุมศรี
นักวิชาการเผยแพร่
สำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่ 12 จังหวัดสงขลา

               เน้นให้ครับ   ตัวเอง  ญาติ  คนใกล้ชิด  ถ้าพบเจอ ต้องรีบครับ ช้ากว่านี้ มีโอกาส เสียใจครับ   


          เมื่อพบอาการผิดปกติ เช่น ปวดศีรษะอย่างรุนแรง ขาหรือหน้าซีกใดซีกหนึ่งชา อ่อนแรง เคลื่อนไหวลำบาก เคลื่อนไหวไม่ได้อย่างทันทีทันใด ให้รีบไปพบแพทย์ทันทีภายใน 3 ชั่วโมง

            ให้รางวัลกับชีวิต  ออกกำลังกายกันนะครับ   

ขอบคุุณที่ มีวันนี้ขึ้นมา

ค่ะ  ตามที่ทราบกันโรคที่เกิดกับคนเราส่วนมาก  ส่วนมากจะเกิดจากการอุปโภคบริโภคเป็นส่วนมากค่ะ  ดังนั้นเราหันมาดูแลสุขภาพกันเถอะ