กิมหยง - ตะลุงเว็บบอร์ด

 อาหารคลีน หรือ คลีนฟู้ด (Clean Food) หรือ Eating Clean คือ อาหาร และการเลือกกินอาหารที่ผ่านการปรุงแต่งน้อยที่สุด ผ่านการปนเปื้อนน้อยมากไปจนถึงขั้นไม่มีสารปนเปื้อนใด ๆ ติดมากับอาหารเลย เน้นความเป็นธรรมชาติให้ได้มากที่สุด ดัดแปลงน้อยที่สุด เพื่อให้ได้มาซึ่งประโยชน์จากธรรมชาติ และสารอาหารอย่างครบถ้วน


อาหารคลีนมีอะไรบ้าง ?

         ถ้าจะให้ยกตัวอย่างอาหารคลีน ก็ได้แก่ ผัก ผลไม้สด ๆ ธัญพืช อาหารที่ไม่ผ่านการขัดสี จำพวกข้าว แป้ง น้ำตาล อาหารที่ไม่ปรุงรสจัด ทั้งรสหวานจากน้ำตาล หรือรสเค็มจากการเติมเกลือ และน้ำปลา รวมไปถึงเครื่องปรุงรสใด ๆ ที่ทำให้อาหารมีรสผิดไปจากธรรมชาติ นอกจากนี้อาหารประเภททอด ที่ทอดด้วยน้ำมันท่วม ๆ หรืออาหารผัดที่ใช้น้ำมันเยอะ ๆ ก็เป็นอาหารต้องห้ามสำหรับหมวดอาหารคลีนด้วยนะจ๊ะ

หาดใหญ่-สงขลา พร้อมส่ง!!!
#คลีนฟู้ดเดลิเวอรี่ #อาหารคลีน
สั่งซื้อโทร: 083-1929034 พัด
ไลน์ไอดี: path_zaaa
https://th-th.facebook.com/nzc.406
#สั่งได้ไม่มีขั้นต่ำ #บริการจัดส่งทุกวัน

**อาหารสามารถเก็บเข้าตู้เย็นช่องธรรมดาได้ 3-5 วัน, เข้าฟรีซเก็บได้ 5-7 วัน
**สั่งอาหารล่วงหน้าอย่างน้อย 1 วันนะคะ เช่น หากต้องการรับอาหารพรุ่งนี้ รบกวนชำระเงินก่อน 4 ทุ่มคืนนี้ เพื่อ confirm order สำหรับจ่ายตลาดทำครัวพรุ่งนี้เช้ามืดค่ะ ^^

มีหลากหลายเมนูให้เลือก ทุกมื้อ พร้อมส่งถึงออฟฟิต

-อ่อมอกไก่                         -น้ำผลไม้ปั่น
-ผัดกระเพราอกไก่                 -ยำวุ้นเส้น
-ยำทูน่า                            -ยำผลไม้
-เซตอาหารเช้า                    -น้ำพริกปลาทู
-แซนวิชกล้วยเนยถั่ว              -น้ำข้าวโพด&น้ำฟักทอง
และเมนูอีกมากมาย หลากหลาย ไม่ใส่เครื่องปรุงแต่ง

หาดใหญ่-สงขลา พร้อมส่ง!!!
#คลีนฟู้ดเดลิเวอรี่ #อาหารคลีน
สั่งซื้อโทร: 083-1929034 พัด
ไลน์ไอดี: path_zaaa
https://th-th.facebook.com/nzc.406
#สั่งได้ไม่มีขั้นต่ำ #บริการจัดส่งทุกวัน

หาดใหญ่-สงขลา พร้อมส่ง!!!
#คลีนฟู้ดเดลิเวอรี่ #อาหารคลีน
สั่งซื้อโทร: 083-1929034 พัด
ไลน์ไอดี: path_zaaa
https://th-th.facebook.com/nzc.406
#สั่งได้ไม่มีขั้นต่ำ #บริการจัดส่งทุกวัน

หาดใหญ่-สงขลา พร้อมส่ง!!!
#คลีนฟู้ดเดลิเวอรี่ #อาหารคลีน
สั่งซื้อโทร: 083-1929034 พัด
ไลน์ไอดี: path_zaaa
https://th-th.facebook.com/nzc.406
#สั่งได้ไม่มีขั้นต่ำ #บริการจัดส่งทุกวัน

หาดใหญ่-สงขลา พร้อมส่ง!!!
#คลีนฟู้ดเดลิเวอรี่ #อาหารคลีน
สั่งซื้อโทร: 083-1929034 พัด
ไลน์ไอดี: path_zaaa
https://th-th.facebook.com/nzc.406
#สั่งได้ไม่มีขั้นต่ำ #บริการจัดส่งทุกวัน

หาดใหญ่-สงขลา พร้อมส่ง!!!
#คลีนฟู้ดเดลิเวอรี่ #อาหารคลีน
สั่งซื้อโทร: 083-1929034 พัด
ไลน์ไอดี: path_zaaa
https://th-th.facebook.com/nzc.406
#สั่งได้ไม่มีขั้นต่ำ #บริการจัดส่งทุกวัน

อาหารเพื่อสุขภาพ,อาหารลดน้ำหนัก,ขนม-เบเกอรี่คลีน

ชุดละ 70.- เท่านั้น+ผลไม้ !!! ใช้วัตถุดิบที่ดี สด สะอาด คลีน100%

จัดส่งฟรีพื้นที่หาดใหญ่ ---->มอ. หน้าสวน เทคนิค 30เมตร ..<----

>>รับออเดอร์งานเลี้ยง งานสัมนา ฟิสเนต โยคะ<<

อาหารเพื่อสุขภาพ,อาหารลดน้ำหนัก,ขนม-เบเกอรี่คลีน

ชุดละ 70.- เท่านั้น+ผลไม้ !!! ใช้วัตถุดิบที่ดี สด สะอาด คลีน100%

จัดส่งฟรีพื้นที่หาดใหญ่ ---->มอ. หน้าสวน เทคนิค 30เมตร ..<----

>>รับออเดอร์งานเลี้ยง งานสัมนา ฟิสเนต โยคะ<<

อาหารเพื่อสุขภาพ,อาหารลดน้ำหนัก,ขนม-เบเกอรี่คลีน

ชุดละ 70.- เท่านั้น+ผลไม้ !!! ใช้วัตถุดิบที่ดี สด สะอาด คลีน100%

จัดส่งฟรีพื้นที่หาดใหญ่ ---->มอ. หน้าสวน เทคนิค 30เมตร ..<----

>>รับออเดอร์งานเลี้ยง งานสัมนา ฟิสเนต โยคะ<<

หาดใหญ่-สงขลา พร้อมส่ง!!!
#คลีนฟู้ดเดลิเวอรี่ #อาหารคลีน
สั่งซื้อโทร: 083-1929034 พัด
ไลน์ไอดี: path_zaaa
https://th-th.facebook.com/nzc.406
#สั่งได้ไม่มีขั้นต่ำ #บริการจัดส่งทุกวัน

อาหารเพื่อสุขภาพ,อาหารลดน้ำหนัก,ขนม-เบเกอรี่คลีน

ชุดละ 70.- เท่านั้น+ผลไม้ !!! ใช้วัตถุดิบที่ดี สด สะอาด คลีน100%

จัดส่งฟรีพื้นที่หาดใหญ่ ---->มอ. หน้าสวน เทคนิค 30เมตร ..<----

>>รับออเดอร์งานเลี้ยง งานสัมนา ฟิสเนต โยคะ<<

หาดใหญ่-สงขลา พร้อมส่ง!!!
#คลีนฟู้ดเดลิเวอรี่ #อาหารคลีน
สั่งซื้อโทร: 083-1929034 พัด
ไลน์ไอดี: path_zaaa
https://th-th.facebook.com/nzc.406
#สั่งได้ไม่มีขั้นต่ำ #บริการจัดส่งทุกวัน

อาหารเพื่อสุขภาพ,อาหารลดน้ำหนัก,ขนม-เบเกอรี่คลีน

ชุดละ 70.- เท่านั้น+ผลไม้ !!! ใช้วัตถุดิบที่ดี สด สะอาด คลีน100%

จัดส่งฟรีพื้นที่หาดใหญ่ ---->มอ. หน้าสวน เทคนิค 30เมตร ..<----

>>รับออเดอร์งานเลี้ยง งานสัมนา ฟิสเนต โยคะ<<

หาดใหญ่-สงขลา พร้อมส่ง!!!
#คลีนฟู้ดเดลิเวอรี่ #อาหารคลีน
สั่งซื้อโทร: 083-1929034 พัด
ไลน์ไอดี: path_zaaa
https://th-th.facebook.com/nzc.406
#สั่งได้ไม่มีขั้นต่ำ #บริการจัดส่งทุกวัน

อาหารเพื่อสุขภาพ,อาหารลดน้ำหนัก,ขนม-เบเกอรี่คลีน

ชุดละ 70.- เท่านั้น+ผลไม้ !!! ใช้วัตถุดิบที่ดี สด สะอาด คลีน100%

จัดส่งฟรีพื้นที่หาดใหญ่ ---->มอ. หน้าสวน เทคนิค 30เมตร ..<----

>>รับออเดอร์งานเลี้ยง งานสัมนา ฟิสเนต โยคะ<<

หาดใหญ่-สงขลา พร้อมส่ง!!!
#คลีนฟู้ดเดลิเวอรี่ #อาหารคลีน
สั่งซื้อโทร: 083-1929034 พัด
ไลน์ไอดี: path_zaaa
https://th-th.facebook.com/nzc.406
#สั่งได้ไม่มีขั้นต่ำ #บริการจัดส่งทุกวัน

อาหารเพื่อสุขภาพ,อาหารลดน้ำหนัก,ขนม-เบเกอรี่คลีน

ชุดละ 70.- เท่านั้น+ผลไม้ !!! ใช้วัตถุดิบที่ดี สด สะอาด คลีน100%

จัดส่งฟรีพื้นที่หาดใหญ่ ---->มอ. หน้าสวน เทคนิค 30เมตร ..<----

>>รับออเดอร์งานเลี้ยง งานสัมนา ฟิสเนต โยคะ<<

หาดใหญ่-สงขลา พร้อมส่ง!!!
#คลีนฟู้ดเดลิเวอรี่ #อาหารคลีน
สั่งซื้อโทร: 083-1929034 พัด
ไลน์ไอดี: path_zaaa
https://th-th.facebook.com/nzc.406
#สั่งได้ไม่มีขั้นต่ำ #บริการจัดส่งทุกวัน

 >>รับออเดอร์งานเลี้ยง งานสัมนา ฟิสเนต โยคะ<<

หาดใหญ่-สงขลา พร้อมส่ง!!!
#คลีนฟู้ดเดลิเวอรี่ #อาหารคลีน
สั่งซื้อโทร: 083-1929034 พัด
ไลน์ไอดี: path_zaaa
https://th-th.facebook.com/nzc.406
#สั่งได้ไม่มีขั้นต่ำ #บริการจัดส่งทุกวัน

 >>รับออเดอร์งานเลี้ยง งานสัมนา ฟิสเนต โยคะ<<

หาดใหญ่-สงขลา พร้อมส่ง!!!
#คลีนฟู้ดเดลิเวอรี่ #อาหารคลีน
สั่งซื้อโทร: 083-1929034 พัด
ไลน์ไอดี: path_zaaa
https://th-th.facebook.com/nzc.406
#สั่งได้ไม่มีขั้นต่ำ #บริการจัดส่งทุกวัน

หาดใหญ่-สงขลา พร้อมส่ง!!!
#คลีนฟู้ดเดลิเวอรี่ #อาหารคลีน
สั่งซื้อโทร: 083-1929034 พัด
ไลน์ไอดี: path_zaaa
https://th-th.facebook.com/nzc.406
#สั่งได้ไม่มีขั้นต่ำ #บริการจัดส่งทุกวัน

หาดใหญ่-สงขลา พร้อมส่ง!!!
#คลีนฟู้ดเดลิเวอรี่ #อาหารคลีน
สั่งซื้อโทร: 083-1929034 พัด
ไลน์ไอดี: path_zaaa
https://th-th.facebook.com/nzc.406
#สั่งได้ไม่มีขั้นต่ำ #บริการจัดส่งทุกวัน

หาดใหญ่-สงขลา พร้อมส่ง!!!
#คลีนฟู้ดเดลิเวอรี่ #อาหารคลีน
สั่งซื้อโทร: 083-1929034 พัด
ไลน์ไอดี: path_zaaa
https://th-th.facebook.com/nzc.406
#สั่งได้ไม่มีขั้นต่ำ #บริการจัดส่งทุกวัน

หาดใหญ่-สงขลา พร้อมส่ง!!!
#คลีนฟู้ดเดลิเวอรี่ #อาหารคลีน
สั่งซื้อโทร: 083-1929034 พัด
ไลน์ไอดี: path_zaaa
https://th-th.facebook.com/nzc.406
#สั่งได้ไม่มีขั้นต่ำ #บริการจัดส่งทุกวัน

หาดใหญ่-สงขลา พร้อมส่ง!!!
#คลีนฟู้ดเดลิเวอรี่ #อาหารคลีน
สั่งซื้อโทร: 083-1929034 พัด
ไลน์ไอดี: path_zaaa
https://th-th.facebook.com/nzc.406
#สั่งได้ไม่มีขั้นต่ำ #บริการจัดส่งทุกวัน

หาดใหญ่-สงขลา พร้อมส่ง!!!
#คลีนฟู้ดเดลิเวอรี่ #อาหารคลีน
สั่งซื้อโทร: 083-1929034 พัด
ไลน์ไอดี: path_zaaa
https://th-th.facebook.com/nzc.406
#สั่งได้ไม่มีขั้นต่ำ #บริการจัดส่งทุกวัน

หาดใหญ่-สงขลา พร้อมส่ง!!!
#คลีนฟู้ดเดลิเวอรี่ #อาหารคลีน
สั่งซื้อโทร: 083-1929034 พัด
ไลน์ไอดี: path_zaaa
https://th-th.facebook.com/nzc.406
#สั่งได้ไม่มีขั้นต่ำ #บริการจัดส่งทุกวัน