กิมหยง - ตะลุงเว็บบอร์ด

           เริ่มแรกเลยนั้นอาหารเสริม ก็คืออาหารเสริมไม่ใช่ยารักษาโรค ต้องบอกไว้ก่อนเลยว่าใครคิดจะใช้เป็นยารักษาโรคต้องหยุดทันทีเดียวมีปัญหาตามหลังมาเด็กนั้นต้องให้อาหารเสริมตอนที่มีอายุสมบูรณ์ร่างกายแข็งแรง

           หากท่านคิดว่าพร้อมแล้วที่จะให้เด็กๆกินอาหารเสริมเพื่อพัฒนาการของเด็กในเจริญเติบโตก้าวหน้าไปในทางที่ดี เราขอเสนอแนะร้านค้า KINGDOMBEAUTYSHOP.COM  อาหารเสริงราคาส่ง มีจำหน่ายมากมายเพื่อให้เด็กๆของพวกท่านเหมาะสมกับทุกเพศทุกวัย ทุกสินค้ามี อย. ทุกชิ้นเพื่อความปลอดภัยต่อเด็ก


9 เรื่องควรรู้ก่อนเริ่มอาหารเสริม

           เมื่ออายุ 6 เดือน เบบี๋จำเป็นต้องกินอาหารเสริมตามวัย เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่เหมาะสมและจำเป็นต่อพัฒนาการ นอกจากเรื่องเมนูอาหารสำหรับลูกน้อยแล้ว ยังมีเทคนิคการเริ่มอาหารเสริมที่ควรรู้และไม่ควรมองข้ามอีกค่ะ

1. อย่าเริ่มเร็ว

           เพราะการให้อาหารเสริมลูกเร็วเกินไป คือก่อน 6 เดือนนั้น อาจทำให้ลูกมีอาการท้องอืด เพราะระบบย่อยอาหารของลูก ยังไม่พร้อมในการย่อยอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต เช่น ข้าวหรือกล้วย อีกทั้งกระเพาะอาหารของลูกยังมีความจุน้อย การเริ่มอาหารเสริมเร็วจึงทำให้ลูกอิ่มข้าว แล้วกินนมซึ่งเป็นอาหารหลักที่เหมาะสมกับวัยได้น้อยลง

2. เริ่มทีละอย่าง

           ช่วงแรกของการเริ่มให้อาหารเสริม คุณพ่อคุณแม่ควรให้ลูกทดลองกินอาหารเสริมทีละชนิด เพื่อช่วยให้ลูกเรียนรู้รสชาติของอาหารได้ดีขึ้น และการเริ่มอาหารที่ละชนิดมีข้อดีอีกอย่างคือ ช่วยให้คุณพ่อคุณแม่สังเกตได้ว่า ลูกแพ้อาหารชนิดใดหรือไม่ แล้วจะได้หลีกเลี่ยงไม่ให้ลูกกินอาหารชนิดที่ลูกแพ้ได้ถูกค่ะ

3. ให้กินทีละน้อย

           คุณแม่ยังไม่ควรรีบป้อนอาหารเสริมให้ลูกทานได้เยอะๆ เพราะเด็กแต่ละคนมีความอิ่มไม่เท่ากัน ซึ่งคุณแม่ควรจะเริ่มป้อนให้ลูกทาน 1-2 ช้อนชาก่อน เมื่อลูกมีท่าทางว่าจะรับอาหารเพิ่มได้ก็ค่อยป้อนเพิ่มได้บ้าง ซึ่งสังเกตได้จากการที่เขาไม่หันหน้าหนี หรือไม่ดุนอาหารออกจากปาก

4. กินผักก่อนผลไม้

           ปกติแล้ว พ่อแม่ส่วนใหญ่อาจจะมองข้ามเรื่องนี้ไปค่ะ เพราะไม่เห็นความแตกต่างของการเริ่มผักหรือผลไม้ก่อน แต่จริงๆ แล้ว การให้ลูกน้อยเริ่มกินผักก่อน จะทำให้เขาคุ้นชินกับรสชาติของผักที่มีรสอ่อนกว่า และหวานน้อยกว่าผลไม้ แต่ถ้าให้ลูกกินผลไม้ก่อนจะทำให้เขาชินกับรสหวานของผลไม้ จนปฏิเสธที่จะกินผักได้

           ส่วนผักที่ควรเริ่มให้ลูกกินนั้น คุณแม่เริ่มด้วยผักนิ่มๆ มีสีสันสวยงาม รสชาติไม่หวานจัด ไม่ขม และไม่มีกลิ่นฉุน เช่น แครอต ฟักทอง หรือตำลึง โดยเอาผักมาครูดผสมกับน้ำซุป หรือต้มให้เปื่อย แล้วบดให้ลูกน้อยกินก็ได้ค่ะ

5. กินไข่แดงก่อนไข่ขาว

           บ่อยครั้งที่คุณพ่อคุณแม่มักสับสนค่ะว่า จะให้ลูกกินไข่แดงก่อนไข่ขาว หรือไข่ขาวก่อนไข่แดง หรือจะให้กินทั้งฟองดี เริ่มแรกควรจะให้ลูกกินเพียงไข่แดงค่ะ เพราะเบบี๋อาจจะแพ้โปรตีนที่มีในไข่ขาวได้มากกว่าไข่แดง ถึงแม้ว่าจะผ่านกรรมวิธีในการปรุงให้สุกแล้วก็ตาม อีกทั้งไข่ขาวยังย่อยยากกว่าไข่แดงอีกด้วย

           ไข่แดงที่คุณแม่จะให้ลูกกินควรปรุงให้สุกเสียก่อน เพราะการกินที่ยังไม่สุกดีหรือที่เรียกกันว่า "ยางมะตูม" นั้นจะย่อยยากกว่าไข่ที่สุก และเมื่อลูกอายุประมาณ 7 เดือน คุณแม่จึงค่อยให้ลูกลองกินไข่ทั้งฟองค่ะ แต่ถ้าเขามีอาการแพ้มีผื่นขึ้น ก็เลี่ยงการกินไข่ทั้งฟอง และค่อยทดลองให้ลูกกินอีกครั้งเมื่ออายุ 1 ขวบไปแล้ว

6. ก่อนกินควรอุ่น

           มีคำถามจากคุณแม่หลายคนค่ะว่า การทำอาหารเสริมให้ลูกสามารถทำเผื่อมื้ออื่นๆ ได้หรือไม่ จริง ๆ แล้วแนะนำให้ทำกินเป็นมื้อ ๆ ค่ะ เพราะจะได้ไม่เสี่ยงต่อการปนเปื้อนเชื้อแบคทีเรีย ที่อาจจะทำให้ลูกท้องเสียได้ แต่ถ้าคุณแม่ไม่มีเวลาก็สามารถทำอาหารบางอย่าง เช่น ข้าวต้ม หรือน้ำสต็อกเผื่อไว้ได้ แต่ต้องแบ่งเข้าแช่ในตู้เย็นเป็นถุงๆ กะว่าให้ลูกกินถุงละ 1 มื้อ เพื่อป้องกันการอุ่นซ้ำให้สูญเสียสารอาหาร

           ส่วนการอุ่นนั้น คุณแม่สามารถอุ่นด้วยเตาไมโครเวฟได้ค่ะ แต่ต้องระวังอาหารจะไม่อุ่นเท่ากัน เพราะเตาไมโครเวฟไม่สามารถกระจายความร้อนได้ทั่วถึง คุณแม่จะต้องเอาอาหารออกมาคลุกเคล้า แล้วอุ่นต่อหลายครั้งอาหารจึงจะสุกทั่วกันได้

7. น้ำผลไม้คั้นเองดีที่สุด

           การให้ลูกกินน้ำผลไม้จะช่วยในเรื่องของระบบขับถ่าย แต่น้ำผลไม้ที่จะได้ประโยชน์มากที่สุดคือ น้ำผลไม้ที่คุณแม่คั้นเองสดๆ เพื่อรักษาวิตามินในผลไม้ และปราศจากเชื้อโรค มั่นใจได้ว่าลูกกินแล้ว จะไม่ท้องเสีย

สำหรับน้ำผลไม้คุณแม่ควรให้กินทันที เมื่อคั้นเสร็จหรือไม่ควรเกิน 15 นาทีหลังคั้น เพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อโรคมีโอกาสปนเปื้อนน้ำผลไม้ ปริมาณของน้ำผลไม้ที่จะให้ลูกกินนั้นไม่ควรเกิน 3-4 ออนซ์ต่อวัน เนื่องจากในน้ำผลไม้มีน้ำตาลเยอะ จึงต้องคอยระวังเรื่องปัญหาฟันผุ และการได้รับน้ำตาลมากเกินไปด้วย

8. เลี่ยงการปรุงรสชาติ

           เครื่องปรุง เช่น ซีอิ๊ว น้ำตาล น้ำปลา หรือเกลือ ไม่จำเป็นสำหรับอาหารเสริมของเบบี๋เลยค่ะ เพราะอาหารที่ผ่านการปรุงแต่งรสชาติใดรสชาติหนึ่งมากเกินไป จะทำให้ลูกติดและชินกับการที่จะกินอาหารรสนั้น แล้วเมินอาหารรสธรรมชาติ และการปรุงรสมากเกินไป ยังทำให้ร่างกายของลูกได้รับโซเดียม หรือน้ำตาลมากเกินความต้องการของร่างกาย จนทำให้เกิดโรคอ้วนหรือโรคต่าง ๆ ตามมาด้วย

9. กินปลาน้ำจืด

           อย่างที่คุณแม่พอทราบกันแล้วว่า ปลาเป็นเนื้อสัตว์ที่ย่อยง่ายกว่าเนื้อสัตว์ชนิดอื่น ๆ แถมยังมีสารอาหารที่จำเป็นต่อสมอง และการเจริญเติบโตของลูกหลายชนิด อาหารเสริมเบบี๋จึงไม่ควรพลาดเมนูปลาค่ะ

           ปลาที่เหมาะสำหรับอาหารเสริมเบบี๋ที่สุดคือปลาน้ำจืด เช่น ปลานิล ปลา ทับทิม หรือปลาช่อนค่ะ เพราะปลาเหล่านี้ เป็นปลาที่มีเนื้อนิ่ม ก้างใหญ่ บดให้ละเอียดง่าย อย่างปลาช่อนถือเป็นปลาน้ำจืดที่มีโอเมก้า 3 มากที่สุดในบรรดาปลาน้ำจืดด้วยนะคะ ส่วนปลาน้ำเค็มนั้น คุณแม่ควรให้ลูกเริ่มกินเมื่ออายุ 10 เดือนขึ้นไปค่ะ เพราะเบบี๋วัยเริ่มอาหารเสริม มีความเสี่ยงที่จะแพ้โปรตีนในปลาทะเลง่ายกว่าปลาน้ำจืดค่ะ

           เป็นยังไงบ้างคะ ด้วยเทคนิคสั้นๆ และจดจำง่ายเหล่านี้ คงช่วยให้คุณพ่อคุณแม่มั่นใจที่จะเริ่มอาหารเสริมให้ลูกแล้ว แต่ถึงจะเริ่มอาหารเสริมแล้ว ก็อย่าลืมให้ลูกกินนมในปริมาณที่เพียงพอด้วยนะคะ เพราะน้ำนมแม่เป็นอาหารหลักที่สำคัญที่สุดของลูกน้อยขวบปีแรกค่ะ

         


สนใจติดต่อสอบถามรายละเอียด
Website : http://www.kingdombeautyshop.com/
Tel : 089-613-1508 , 080-602-0428 , 099-396-8314
LineID : KINGDOMBEAUTY
Facebook : KINGDOM.BEAUTYSHOP

KINGDOMBEAUTYSHOP จำหน่าย อาหารเสริมราคาส่ง ครีมราคาส่ง และ เครื่องสำอางค์ ราคาถูกๆ

Belleza กันแดดรองพื้นโกลด์ 7 กรัม
ราคา: 85.00 บาท
รายละเอียด:


Belleza กันแดดรองพื้นโกลด์ 7 กรัม

Belleza กันแดดรองพื้นโกลด์วิ้งค์ๆหน้าใสบริ๊ง ๆ

เลขที่จดแจ้ง 10-1-5414193
รองพื้นและกันแดดในตัวเดียวกันแดดได้ถึง 60 เท่าช่วยให้ใบหน้าขาวเนียน
เป็นประกายขาวสว่างไม่อุดตันรูขุมขน หน้าเด้งมากแต่งหน้าดูไบร์ท
ประกายทอง ผิวเนียนดูไฮโช

แหล่งขายส่งอาหารเสริม และ ขายส่งอาหารเสริม ราคาถูกๆ



สนใจติดต่อสอบถามรายละเอียด
Website : http://www.kingdombeautyshop.com/
Tel : 089-613-1508 , 080-602-0428 , 099-396-8314
LineID : KINGDOMBEAUTY
Facebook : KINGDOM.BEAUTYSHOP

KINGDOMBEAUTYSHOP มีสินค้ามากมายเช่น อาหารเสริมราคาส่ง ครีมราคาถูก

D Aora Herb ดีออร่าเฮิร์บ‬
ราคา: 150.00 บาท
รายละเอียด:


D Aora DETOX สมุนไพรดีท็อกซ์ ดีออร่า

D Aora DETOX สมุนไพรดีท็อกซ์ ดีออร่า

D Aora Herb ดีออร่าเฮิร์บ‬ ผลิตภัณฑ์สมุนไพรดีท็อกซ์ ล้างสารพิษ ลดไขมันในร่างกายเเละเส้นเลือด

ส่วนประกอบสำคัญ : มะขามเเขก ดอกคำฝอย ตรีผลา ฟ้าทะลายโจร

สรรพคุณ
ช่วยดีท็อกซ์ล้างสารพิษในลำไส้ ลดไขมันในร่างกายลดไขมันในเส้นเลือดมีคุณสมบัติเป็นยาบายอ่อนๆผู้ที่มีความ
ดันโลหิตสูง โรคหัวใจหรือผู้ที่อ้วนต้องการลดน้ำหนักสมุนไพรดีท็อกช์จะช่วยขับเหงื่อและช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น

-แก้อาการท้องผูก
- ขับถ่ายเมือกมัน
- ไม่ปวดมวนท้อง
- ไม่มีสารเตอร์ลอย
- ไม่มีวัตถุกันเสีย
- ไม่มีคาเฟอิน

วิธีรับประทาน : รับประทานครั้งละ 2-3 เม็ด ก่อนนอน
คำเตือน : เด็ก สตรีที่ตั้งครรภ์และสตรีที่ให้นมบุตรไม่ควรรับประทาน
เลขที่ อย. 12-2-00129-1-0105
ยาสามัญประจำบ้านทะเบียนเลขที่ G325/49
1 กระปุก = 95-100 เม็ด

ศูนย์รวม อาหารเสริมราคาส่ง และ ครีมราคาส่ง ราคาถูกๆ



สนใจติดต่อสอบถามรายละเอียด
Website : http://www.kingdombeautyshop.com/
Tel : 089-613-1508 , 080-602-0428 , 099-396-8314
LineID : KINGDOMBEAUTY
Facebook : KINGDOM.BEAUTYSHOP

จำหน่าย เครื่องสำอางค์ แป้ง อาหารเสริมราคาส่ง ครีมราคาส่ง

แป้งเค้กทูเวย์ cake 2 way Babalah แป้งซิลิโคน บาบาล่า
ราคา: 550.00 บาท
รายละเอียด:


แป้งเค้กทูเวย์ cake 2 way Babalah

แป้งเค้กทูเวย์ cake 2 way Babalah แป้งซิลิโคน บาบาล่า

ดาราเขาใช้กันนนนนน

แป้งเค้กทูเวย์ Babalah Cake 2 Way เนื้อแป้งละเอียดบางเบาดุจใยไหม เกลี่ยง่าย ติดทนนานกันน้ำ 100% ป้องกัน UVA และ UVB SPF 20++  แป้งเค้กทูเวย์ บาบาร่า ช่วยปกปิดร่องรอยต่างได้อย่างวิเศษ พร้อมความเบาสบายได้ตลอดทั้งวัน ปกปิดเรียบเนียน ทนนาน กันแดด กันเหงื่อ

เทคนิค "ทาแป้งให้เนียน"
ก่อนทาแป้งแป้งพัฟบาบาร่า  ให้ทาแป้งผุ่นที่หน้าก่อนบางๆ  แล้วค่อยทาแป้งแป้งพัฟตามลงไป จะช่วยเพิ่มความเนียนเบาสบาย ไม่หนักหน้า ตลอดวัน

วิธีใช้ : ใช้ใยพัฟฟองน้ำแตะเนื้อแป้งเบาๆ ก็สามารถลูบไล้ได้ทั่วใบหน้า

KINGDOMBEAUTYSHOP ขาย อาหารเสริมราคาส่ง และ ครีมราคาส่ง มากมายเกินกว่าคำบรรยาย



สนใจติดต่อสอบถามรายละเอียด
Website : http://www.kingdombeautyshop.com/
Tel : 089-613-1508 , 080-602-0428 , 099-396-8314
LineID : KINGDOMBEAUTY
Facebook : KINGDOM.BEAUTYSHOP

อาหารเสริมราคาส่ง ครีมราคาส่ง ถ้าคุณกำลังมองหามัน โปรเลือกใช้บริการเรา kingdombeautyshop.com

ครีมมินโซว MINZOL Cream
ราคา: 500.00 บาท
รายละเอียด:


ครีมมินโซว MINZOL Cream

ครีมมินโซว MINZOL Cream

สารสกัดจากธรรมชาติ สำหรับผู้ที่รักสวย และต้องการรักษา
บอกลาสิว ฝ้า กระ ที่อยู่บนใบหน้าได้เลย จุดด่างดำใช้ได้ดี
จางเห็นผลอย่างหน้าตกใจ พร้อมรูขุมขนกระชับขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ

ตัวครีมมี เลขที่จดแจ้ง ถูกต้องตามกฏหมาย 1015738210

KINGDOMBEAUTYSHOP จำหน่าย อาหารเสริมราคาส่ง และ ครีมราคาส่ง



สนใจติดต่อสอบถามรายละเอียด
Website : http://www.kingdombeautyshop.com/
Tel : 089-613-1508 , 080-602-0428 , 099-396-8314
LineID : KINGDOMBEAUTY
Facebook : KINGDOM.BEAUTYSHOP