กิมหยง - ตะลุงเว็บบอร์ด

สูตรเด็ด ออร่าบลู ดูดี มีออร่า ตั้งแต่หัวจรดเท้า

14 กุมภา วันแห่งความรัก คืออะไรกันบ้าง? เทศการวันวาเลนไทน์ก่อนหน้านี้ สำหรับผู้ใดกันแน่ที่ปีนี้ได้ฉลองกับคู่ของตนเอง ออร่าบลูก็ดีแล้วดวงใจด้วยนะคะ แม้กระนั้นๆๆสำหรับบรรดาสาว(ไม่มีคู่) ชายหนุ่ม(ไม่มีคู่ครอง) ทั้งหลายแหล่ที่ปีนี้บางครั้งอาจจะยังไม่ได้สังสรรค์เทศการวาเลนไทน์ ก็อย่าพึ่งเสียใจไป ออร่าบลูมีสูตรเด็ด จะมาเล่าให้ฟังว่า ทำยังไงพวกเราจะได้ไปสังสรรค์วาเลนไทน์ในปีต่อไปกัน "จัดไปสำหรับคนไม่มีคนรัก สูตรเด็ด ดูดี มีออร่าบลู ตั้งแต่หัวจรดเท้า" เริ่มทำเลยวันนี้ เพื่อเตรียมพร้อมสังสรรค์วาเลนไทน์ปีต่อไปแบบ แฮปปี้ๆได้เลยจ๊า

สูตรที่ 1 ชำระล้างผิวถูก ล้ำลึก

การที่จะมีผิวที่กระจ่างขาวใส มีออร่าบลูนั้น เริ่มจากการที่พวกเราจำเป็นต้องชำระล้างผิวหน้าและผิวกายของเราให้สะอาด สะอาดก่อน

ผิวหน้า : สำหรับคนที่ถูกใจเสริมสวย สิ่งที่จำเป็นต้องทำเลที่ตั้งยเป็น เช็ดหน้าด้วยคลีนซิ่งให้สะอาด เอาให้คราบเปื้อนเครื่องแต่งตัวออกให้หมด เนื่องจากถ้าหากเราล้างเครื่องแต่งหน้าไม่สะอาด หน้าพวกเราจะมีอะไรที่สกปรกตันฝังลึก และสะสมจนถึงเกิดเป็นสิวได้



ถัดจากนั้นก็ล้างหน้าล้างตาด้วยโฟม หรือ เจล ตามสภาพผิวของพวกเรา ออร่าบลูเสนอแนะว่าถ้าหากใครที่ ผิวหน้ามัน : ควรใช้แบบเจล และที่สำคัญผลิตภัณฑ์ล้างหน้าล้างตาจำเป็นที่จะสามารถช่วยจัดการสิ่งสกปรกออกอย่างหมดจด อ่อนโยนต่อผิว แล้วก็ช่วยทำให้ผิวพวกเราชุ่มชื้น กระจ่างขาวสวยใสด้วยยิ่งดีเลย ล้างหน้าล้างตาวนๆโดยประมาณ 1-2 รอบ เอาแบบที่เรารู้สึกสะอาดแล้วจริงๆต่อมาเช็ดหน้าให้แห้ง แล้วก็ใช้โทนเนอร์ สูตรที่ไม่มีแอลกอฮอล์ผสม เช็ดถูทั่วใบหน้า เท่านี้หน้าเราก็จะสะอาดสะอ้านแล้ว

ผิวกายออร่าบลู : จะใช้แบบก้อน หรือ แบบเจล ก็ได้ตามความชอบ แต่ถ้ามีส่วนผสมที่ทำให้ผิวพวกเราไม่เคือง สุภาพ ชุ่มชื้น และช่วยเรื่องผิวกระจ่างใสก็ยิ่งดีเข้าไปอีก ถูสบู่ถูไว้ราว 1-2นาที ต่อจากนั้นล้างออกให้สะอาด วิธีการแบบนี้จะช่วยให้รอยเปื้อน สิ่งสกปรกบนร่างกายพวกเราหลุดออกได้ง่ายขึ้น ผิวก็จะสะอาด ไม่ตันนั้นเอง



สูตรที่ 2 อย่าลืมบำรุงผิวหน้าและผิวกาย ทุกวี่วัน

*ย้ำว่า ต้องบำรุงผิวแต่ละวัน ซึ่งการใช้ครีม หรือ ออร่าบลู เซรั่ม ผิวหน้าและผิวกาย ก็เลือกตามภาวะผิวของพวกเรา เดี๋ยวนี้พวกเรามีปัญหาผิวแบบไหน ก็แก้จุดนั้น หรือ ต้องการเพิ่มอะไร ก็ใช้สูตรนั้นๆไป

ผิวหน้าออร่าบลู : ออร่าบลู เสนอแนะว่า เวลาเช้า เลือกสูตรที่เปียกชื้น แจ่มใส สามารถคุ้มครองป้องกันแดด คุ้มครองป้องกันฝุ่นผงมลภาวะได้ก็จะดีมาก เวลาเย็น ควรใช้สูตรที่บำรุงแบบล้ำลึก เปียกชื้น บรรเทาผิว ให้ตื่นมาแจ่มใสต้อนรับวันใหม่



ผิวกายออร่าบลู : ช่วงเช้า เสนอแนะเป็นสูตรที่คุ้มครองแดด กันน้ำ และบำรุงผิวชุ่มชื้นตลอดวัน ช่วงเวลาเย็น จะเป็นสูตรที่ช่วยเก็บกักความชุ่มชื้นให้ผิว ผสมกลิ่นหอมหวนอ่อนๆหน่อยช่วยทำให้พวกเราผ่อนคลายจากความอ่อนเพลียล้าของพวกเราได้



สูตรที่ 3 สครับผิวสะอาดใส

อย่างน้อยๆอาทิตย์ละ 1 ครั้ง เราจำเป็นที่จะต้องผลัดเซลล์ผิว หรือ ขี้ไคลของเราออกจากผิวหน้า และก็ผิวกายบ้าง เพื่อผิวเราไม่มีการอุดตันสะสมนั่นเอง

ผิวหน้าออร่าบลู : ชี้แนะว่าใช้สครับสูตรที่สุภาพต่อผิวที่สุด เพื่อปกป้องการแพ้ ผิวลอก หรือกัดผิวจนแสบ ให้สครับขัดๆเช็ดๆเบาๆวนไปทั่วใบหน้าคอ ราวๆ 5-10 นาที แล้วล้างออก

ผิวกายออร่าบลู : ถ้าหากเป็นคนที่ผิวแพ้ง่าย หรือ ผิวบาง ก็ควรที่จะใช้สูตรอ่อนโยนต่อผิว แม้กระนั้นผู้ที่ผิวปกติทั่วไปก็สามารถใช้สครับทั่วๆไปที่เป็นสูตร น้ำนม กาแฟ มะขาม เกลือสปา หรือ สครับน้ำตาล ก็ได้ตามความชอบ ขัดให้ทั่วตัวราว 15-20 นาที เน้นย้ำตามจุดข้อ หัวเข่า ศอก ให้ผิวสะอาดเนียนใสเสมอกัน

สูตรที่ 4 กินน้ำสะอาด เยอะมากๆเสมอๆ

พวกเราจะต้องดูแลผิวทั้งยังภายในแล้วก็ข้างนอก หมายถึงการดื่มน้ำไม่สะอาดบ่อยๆอย่างต่ำให้ได้วันละ 1-2 ลิตร หรือ คิดค่าตามน้ำหนักที่พวกเราควรจะจะต้องบริโภคต่อวัน การดื่มน้ำจะช่วยให้ผิวเราฉ่ำ กระดอน เปียกชื้น ตื่นตัวตลอดเวลา



สูตรที่ 5 รักษาระบบขับถ่ายให้เป็นประจำ

การรักษาระบบขับถ่ายให้เป็นประจำจะช่วยทำให้ลำไส้พวกเราดำเนินงานได้อย่างธรรมดา ช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย ส่งผลให้เรามีสุขภาพและผิวพรรณที่ดีมีออร่าบลูตามมา ตัวช่วยที่จะทำให้พวกเรารักษาสมดุลของการขับถ่ายก็คือ นมเปรี้ยว โยเกิร์ตที่มีจุลินทรย์ช่วยสำหรับการถ่ายรวมทั้งรักษาไส้ หรือจำพวกดีท๊อกซ์ ฉะนั้นสำหรับผู้ใดที่มีปัญหาขับถ่ายยาก จะต้องปรับพฤติกรรมให้ขับถ่ายเสมอๆ รวมทั้งบ่อย

สูตรที่ 6 ออกกำลังกายเสมอๆ

การบริหารร่างกายเป็นสิ่งที่สำคัญ นอกเหนือจากที่จะช่วยให้ร่างกาย การเต้นหัวใจของเราแข็งแรงแล้ว ยังช่วยทำให้ผิวพรรณ ออร่าบลู และอารมณ์ของเราผ่องใส ชื่นบานตามไปด้วย นอกนั้นยังสามารถช่วยให้ร่างกายขับเหงื่อแล้วก็ฉี่ได้ดีขึ้น ขับของเสียจากร่างกายได้มากขึ้นด้วย

สูตรที่ 7 พักผ่อนให้พอเพียง

อย่างต่ำๆเราควรจะนอนพักผ่อนให้เพียงพอวันละ 7-8 ชม. เพื่อให้โกรทฮอร์โมนภายในร่างกายของพวกเราดำเนินงานได้อย่างมีคุณภาพ ซึ่งจะช่วยซ่อมบำรุงส่วนที่สึกกร่อนของร่างกาย ทำให้ผิวของเราชุ่มฉ่ำ ออร่าบลู กระเด้ง ผ่องใส พร้อมตื้นนอนอย่างชื่นบาน ต้อนรับวันใหม่นั่นเอง



ที่นี้เพียงพอรู้กันแล้วใช่ไหมว่า สูตรเด็ด ของออร่าบลู ทำตามอย่างได้ง่ายดายๆเลย ถ้าหากว่าคนไหนกันแน่ต้องการจะ ดูดีมีออร่าตั้งแต่หัวถึงเท้าละก็ ห้ามพลาดเลย หมั่นทำวันแล้ววันเล่าอย่างสม่ำเสมอ แล้วมาดูกันว่า วาเลนไทน์ปีหน้าพวกเราจะมีคนใดกันไปสังสรรค์ด้วยหรือเปล่า อุ๊ปส์ ออร่าบลูขอให้ทุกคนแฮปปี้ๆมีสุขภาพผิวคืนดีกันถ้วนหน้านะคะ
 

กลับมาดัน ขอบพระคุณครับผม กับใจความดีๆ

กลับมาดัน ขอบพระคุณครับผม กับใจความดีๆ

กลับมาดัน ขอบคุณมากขอรับ กับข้อความดีๆ

กลับมาดัน ขอบพระคุณนะครับ กับใจความดีๆ

กลับมาดัน ขอบพระคุณครับผม กับข้อความดีๆ

กลับมาดัน ขอบพระคุณขอรับ กับข้อความดีๆ

กลับมาดัน ขอบพระคุณนะครับ กับข้อความดีๆ

กลับมาดัน ขอบพระคุณนะครับ กับใจความดีๆ

กลับมาดัน ขอบคุณมากขอรับ กับข้อความดีๆ

กลับมาดัน ขอบพระคุณนะครับ กับใจความดีๆ

กลับมาดัน ขอบคุณมากครับ กับเนื้อความดีๆ