กิมหยง - ตะลุงเว็บบอร์ด

                                         
          คอลลาเจนที่ได้จากธรรมชาติจะสามารถดูดซึมได้ดี colly collagen แต่ต้องมีวิตามินซีอยู่ด้วย ดังนั้นท่องจำไว้ให้ขึ้นใจว่า ถ้าเรากินคอลลาเจน(Collagen)เข้าไปเพียว ๆ โดยไม่กินอาหารที่มีวิตามินซีตามเข้าไปด้วย คอลลาเจน colly collagen จะถูกน้ำย่อยสับ ๆๆๆ กลายเป็นกากออกมาหมด ถ้ากินเข้าไป 100 อาจจะเหลือแค่ 10 ดังนั้นถ้ากินคอลลาเจน(Collagen)จากสัตว์ หรือจากอาหารเสริม ที่ไม่มีวิตามินซี ก็ควรกินวิตามินซีร่วมด้วย เช่น กินผลไม้อย่าง ฝรั่ง หรือกินผักอย่างกระหล่ำปลีก็ได้ ส่วนผลไม้มีวิตามินซีอยู่แล้ว colly collagen  ก็จะช่วยดึงคอลลาเจนตัวมันเองเข้าไปด้วย
อ่านข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ : http://www.collypink.in.th